少儿体能训练

メiǎο 兔 叽゛ღ

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">儿童成长,普遍问题</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ⬇️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">免疫力下降</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">专注力缺失</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">情绪不稳定</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">肥胖易疲劳</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">作息紊乱</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">身体发育迟缓</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">儿童体能的重要性</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ⬇️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">儿童体能就是抓住孩子成长期过程的窗口,使其力量、速度、耐力、灵敏、协调、心肺等功能最大程度的发展,</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">幼儿体能对孩子的好处</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ⬇️</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">体能测试指标及意义</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> ⬇️</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1.身高体重反应幼儿生长发育和体型</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2.10m往返跑反应幼儿灵敏性</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3.立定跳远反应幼儿下肢爆发力</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4.网球掷远反应儿童上肢及腰腹力量</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">5.双脚连续跳反应幼儿协调性和下肢力量</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">6.坐位体前屈反应幼儿躯干和下肢柔韧性</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">7.平衡木反应幼儿平衡能力及敢为性</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);">🐰老师亲自示范</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128);"> ⬇️</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">❗❗❗活动时间❗❗❗</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">苗苗年级:周一,周四(同批次幼儿,每周两次活动)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">蕾蕾年级:周二,周五(同批次幼儿,每周两次活动)</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;">🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️报名时间🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;">9月1日--9月3日幼儿园大门口</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p>

幼儿

体能

反应

下肢

儿童

年级

批次

力量

每周

活动