<p class="ql-block"> 新的学期即将到来，同学们，好久不见，甚是想念！要开学了，你们准备好了吗？</p><p class="ql-block"> 在新学期来临之前，请家长们做好下面的“收心”计划📝，让孩子快速收心，远离“开学焦虑症”，用元气满满的状态迎接新的学期，开启新的学习和生活。</p><p class="ql-block"><b> 疫情防控</b></p><p class="ql-block"> 家长们应及时关注班级群发布的疫情相关消息，认真填报孩子们的健康信息，疫情防控意识不松懈。</p><p class="ql-block"><b> 作息是关键</b></p><p class="ql-block"> 首先，我们家长要关注孩子的作息习惯是否回到正常上学的节奏？如果没有，我们可能要做一些措施协助孩子：</p><p class="ql-block"> 第一，给孩子做榜样，孩子作业时，我们也读书、看报等，尽量避免电视与网络的干扰；</p><p class="ql-block"> 第二，现在小学中高年级的孩子大多都玩手机，尽量限制白天使用手机的时间，静下心来读读书，写写字，把作息时间尽量调节到跟孩子上学的节奏一致！如果与孩子的节奏有比较大的冲突，会直接影响孩子的开学适应的表现。所以，家长要督促孩子早睡早起，按时就餐，帮孩子调整好生物钟。</p><p class="ql-block"><b> 以“心”为起点</b></p><p class="ql-block"> 假期生活的无拘无束，孩子们难免会对开学产生焦虑情绪，这是正常现象，我们要放松心态，积极应对。快开学了，我们家长要提早让孩子从心理上结束假期。首先，从行动上入手，在家中营造开学的氛围，比如带孩子去购买学习用品、去书店阅读相关的教辅用书，让孩子提前整理新学期书包。同时，从心理上引导，家长在开学前多和孩子沟通交流，聊聊丰富多彩的校园生活，聊聊孩子班级趣事，消除孩子对上学的紧张心理，激发他们对校园生活的向往。让孩子以"心"为起点，迎接新学期。</p><p class="ql-block"><b> 自理是主题</b></p><p class="ql-block"> 低年级的家长们要注意培养孩子的独立性和生活自理能力。在家里要给孩子锻炼的机会，让他们自己整理书包、文具等。在学校，每个孩子都要做值日生，因此家长要安排孩子扫地、拖地等任务。</p><p class="ql-block"> 中高年级的同学要准备开学衣物、整理好自己的书桌、房间，最好陪孩子制定新学期的目标和学习计划，家长要注意培养孩子的劳动观念。</p><p class="ql-block"><b> 目标先领航</b></p><p class="ql-block"> 家长可以和孩子一起制定新学期学习和行为目标，鼓励孩子克服以前的坏习惯，养成好习惯，在自身薄弱的地方有所突破，完善自我。多鼓励孩子，行动有目标，学习就会有动力。新学期意味着一个新的起点，我们家长要给孩子正面的心理暗示，让学生抱着积极、乐观的心态迎接新学期的到来；多与孩子沟通，及时鼓励孩子，给孩子树立信心，让他们以满腔的热忱和满满的信心迎接新学期的考验。</p><p class="ql-block"> 新的学期，中心小学的老师们也将以满腔的热情，积极投入到工作中，我们将以爱心、耐心、细心和责任心，与我们各位家长朋友们共同努力，促进中心小学的学子们健康、快乐成长！</p> <p class="ql-block">编辑：刘家宁</p><p class="ql-block">审核：朱后营校长</p><p class="ql-block">时间：2021年8月28日</p>