<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽的魅力不可阻挡，燥热的夏天也挡不住女神们对瑜伽的爱！先围观我们的20天的期中照，对比我们期末改变有几多。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会，一起分享心得，努力改变自己！加油！！加油↖(^ω^)↗</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽究竟神奇在哪里？瑜伽可以训练柔韧性，纠正体态，让身体的线条更好看。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽会让你更加忘我和专注，保持好的精神状态。不管是学生还是上班族，都会有身体疲惫、内心迷茫的时候，而瑜伽可以帮助你舒缓精神，释放压力，找寻身心平衡。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">如果不知道怎么找回内心的平静</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">那么就从呼吸开始吧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">生命就在呼吸之间</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">一呼一吸</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">用智慧呼吸</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">让生命更美好</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。</b></p> <p class="ql-block">练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">十年后，你会明白，经常练瑜伽的时间，砸在身上的不是浪费，而是千金难买的青春和健康。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">Fitnow遇见，瑜伽营</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">欢迎新朋友加入！！！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你！</b></p>