<p class="ql-block"> 快乐的暑假生活马上进入尾声啦！经过放松愉快的假期时光，孩子们在返园后势必会出现对幼儿园生活不适应的情况。这是因为家庭和幼儿园在孩子的作息时间上还是存在很大区别，且每个家庭之间的作息时间也有自己的习惯点。</p><p class="ql-block"> 为了保证幼儿经过一个假期的休整，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，幼儿园提醒各位家长，孩子的家庭作息也要模仿幼儿园，逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！</p><p class="ql-block"> 幼儿返园前14天内原则上不离开本地，否则将会影响到新学期正常开学报道(如有特殊情况，请如实向班主任老师汇报，并填写相关信息)。严禁前往疫情中高风险地区和境外，经批准外出的家长和幼儿返园前需要需要提交幼儿及同居住人的行程轨迹作为验证材料。</p> <p class="ql-block"> 健康监测是一件可以和幼儿共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良好契机。同时，请各位家长坚持为幼儿监测体温，做好自我防护措施。如有发热（不超过37.3℃）、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等症状，及时到医院就诊，康复后携带医院证明方可入园。并做好相关家庭成员的健康监测，如有异常请及时报告、就医。幼儿及共同居住人应避免旅居中高风险区，幼儿及家长等其他共同居住人非必要不去中高风险地区，减少聚集性聚餐、聚会。凡从中高风险区返回的家长必须自觉接受规定的隔离观察和核酸检测，如与孩子发生密切接触的，幼儿同样也需要进行隔离观察。此项需要提交幼儿及所有共同居住人的健康码作为验证材料，健康码为非绿色的一律不得进入校园。</p><p class="ql-block"> 开学前后如果家长或其他外人进入校园，必须“三码联查”（查验疫苗接种信息、山东健康码、行程码），并对未接种第一针疫苗的学生家长进行登记备案，“姓名”“身份证号码”“联系电话”“家庭住址”，一定不可松懈。</p> <p class="ql-block"> 科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。</p><p class="ql-block"> 加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。 避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。</p> <p class="ql-block"> 假期的尾声，我们要帮助孩子逐步恢复规律作息的第一步就是了解参考幼儿园平日里的作息时间安排。并请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间，如陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以让孩子沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block">1.首先家长要考虑到，如果上幼儿园，应该几点起床。那么，休息时间，也一定不要让孩子赖床不起。</p><p class="ql-block">2.再次是午睡环节。在家，孩子总是玩了又玩，到点不睡，睡了又不起。这样，既会影响活动的时间，又会影响晚上的睡眠。所以，要保证孩子按时睡，按时起。</p><p class="ql-block">3.早餐和午餐的时间，参考幼儿园的时间尤为重要。因为它的安排直接影响了游戏、加餐和午睡的环节。</p> <p class="ql-block"> 适时适量的户外活动也是很重要的，是弥补家庭中的同伴缺失、幼儿运动发展缺乏空间的重要途径。切记有些家长图省事，整天把孩子安排在家里看动画片。这样既不利于幼儿社会交往的发展，又不利于幼儿的成长。</p> <p class="ql-block"> 幼儿园的生活常规一方面是为了保证幼儿在集体生活中的有序，另一方面也是良好卫生习惯的培养。</p><p class="ql-block"> 在家庭生活中，要重点巩固幼儿的卫生好习惯。如：饭前便后要洗手，餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食等好习惯。</p><p class="ql-block"> 以上内容，还要靠家长的调节和坚持。这样，您和宝宝都能有一个规律的生活，健康的生活了。</p> <p class="ql-block"> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。</p><p class="ql-block"> 都说老师与家长的合作，是教育孩子最强大的合力。我们共同努力，才能让孩子朝着最好的方向前行，到达成功的彼岸。待到相见之日，我们希望每一个孩子都能以最灿烂的笑脸、最强健的体魄重返幼儿园！</p>