号外号外，石河子第一小学开学啦！

石河子第六小学

2021年秋季学期开学时间定啦！ 　　经八师石河子市教育局结合八师疫情防控形势，同意石河子第一小学错峰开学返校。学生开学时间：9月1日：四、五、六年级开学9月2日：二、三年级开学9月3日：一年级开学 “就快开学了，我要做哪些准备呢？”“学校有哪些入学要求呢？”……别慌，下面奉上石河子第一小学秋季开学指南，一次解决大家的疑惑！ 调整作息努力收心 1.合理规划作息时间 开学在即，虽不必“起早贪黑”，但也别再睡到“太阳晒到屁股上”，睡到“没有上午”。 从现在起，调整作息，早睡早起，确保每天睡眠时间不少于10小时，养成健康的生活习惯。 2.积极运动锻炼体魄 运动不仅能增强体魄，提升心理免疫力，而且能促进思维灵活性，提高学习效率。经过一整个假期，孩子的体能会呈现下降趋势，建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。 3.营养均衡科学搭配 假期尾声要调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。 4.向电子设备说再见 手机是把双刃剑，合理使用很重要！ 原则上手机不进入校园，如确有需求的，请书面提出申请，交班主任老师审核批准。 调整状态查漏补缺 别等到最后一天才“废寝忘食，挑灯夜战”，赶出来的潦草作业，质量堪忧。 请从现在起，仔细整理，查漏补缺，保质保量完成暑假作业。适当地“温故而知新”，你就是“最美一小娃”！ 共同商讨制定计划 　　制定计划和目标是树立自信心的好办法。卡耐基说：“不为明天做准备的人永远不会有未来。”新学期，你有怎样的目标？又有哪些学习计划呢？是多读一些好书？增强自己的写作能力？是改掉一个小缺点，养成一种好习惯？ 请跟爸爸妈妈一起，认真讨论，制定计划，为新学期的你绘制成长的蓝图。 温馨提示：一定符合实际情况，本着追求细致的原则，切忌不要好高骛远。 回顾总结置办文具 　　终止假期也需要仪式。可以来个开学前家庭会议，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些还未完成。“及时总结”是一种重要的学习方式，进行假期“复盘“，与家人一起分享收获和遗憾（读书、旅行、运动等各方面），并及时总结经验或分析原因。 在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。 形成正确的学习习惯 预习习惯 预习是主动学习的过程，对基础薄弱的学生，做好预习工作尤为有效。复习习惯 复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。写作习惯 养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒！阅读习惯 结合新学期计划，借阅或购买一些自己喜欢的书籍资料，培养读书的兴趣，合理安排阅读时间。 做好防疫安全返校 <ul class="ql-block"><li>1.每个学生都要佩戴口罩进校。</li><li>2.所有学生在开学前做全民核酸检测一次（时间在开学前会统一通知）。核酸报告、健康码、行程码、三项拼图写上名字并把结果上传到班级QQ群相册中，班主任做好登记，没有提交的不能进校报道。</li><li>3.假期期间学生本人以及共居人员只要有疆外和新疆博州旅居史的，自返石之日起至开学满14天，并且持7日内学生本人或者共居人员核酸阴性报告、行程码、健康码，其中有集中隔离情况的，还要有隔离解除证明和隔离结束后3天核酸检测报告方可入校。不满14天的一律不准进校，及时和班主任老师沟通。</li></ul>注意：对假期旅居史有谎报瞒报现象的，一经查实，学校将严肃追责。温馨提示: 进校时记得佩戴好口罩，路队保持一米线距离。 教育双减促成长 　　一个剧场里，大家都在看戏，每个人都有自己的座位，大家都能够看到演员的演出。忽然，前排观众为了看得更清楚，站起来看戏，于是，后排观众为了看到演出，也被迫站起来。最后大家都站起来了，看的效果也许和原来几乎相同，但所有的人肯定更累了。我们推动教育“双减”工作，就是让大家都坐下来，轻松看戏。教育是有规律的，孩子成长也是有规律的。我们要选择从孩子健康成长出发，明确学校教育主阵地作用，理性看待校外培训机构作用。建议各位家长尊重和保障学生的休息权利，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，劳逸结合，促进孩子全面发展。目前，我们正在清理整顿校外违规培训行为，在此也提醒各位家长和同学们谨慎报名参加校外培训，不参与校外教学和学科类培训，谨慎付（续）费，以免发生不必要的纠纷。对于非学科类的兴趣爱好培训，建议根据孩子精力、特长、兴趣等情况具体分析，合理规划，慎重选择，适度参加。——摘自“八师石河子市教育局落实双减工作要求，保障学生健康成长致学生家长的一封信” 校外减负 校内减负 暑假将尽，让我们共同集中“充电”、集中“淬炼”、集中“加油”，以更好的精神面貌迎接新学期！ 　　老师已经准备好迎接亲爱的同学们了，你们准备好了吗?让我们一起开始愉快的新学期旅程吧！