<p class="ql-block"> 小朋友们，愉快的暑假马上就要结束啦！很快我们就是中班的小朋友了，在新的学期里我们也要学习新的早操。它有一个响亮的名字叫做《中国范儿》！</p> <p class="ql-block"> 首先我们来认识一下做操需要用到的自制器械。</p> <p class="ql-block"> 宝贝们，准备好了吗？接下来，就跟着中三班的许老师一起学习我们的新早操吧！</p> <p class="ql-block"> 看完了早操视频，是不是迫不及待想学了呢！别急，下面有老师的分解动作讲解，我们跟着老师慢慢学习动作，一定能做得很神气！</p> <p class="ql-block">分解动作一：</p><p class="ql-block"> 双手握住器械，扭动身体。先左边，再右边，左边，右边。</p> <p class="ql-block">分解动作二：</p><p class="ql-block"> 双手甩动器械，同时双脚原地踏步；双手举过头顶敲动器械4下，同时双脚原地踏步。</p> <p class="ql-block">分解动作三：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 膝盖慢慢弯曲，同时双手前后甩动器械，做一个八拍的动作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">分解动作四：</p><p class="ql-block"> 双手握住器械的两端，左脚向左迈出一步，将器械举高，身体向左弯曲，收回；右脚向右迈出一步，将器械举高，身体向右弯曲，收回。</p> <p class="ql-block">分解动作五：</p><p class="ql-block"> 双手握住器械的两端，左脚向左迈出一步，器械向外伸，向左转动身体，收回；右脚向右迈出一步，器械向外伸，向右转动身体，收回。</p>