2021沂南县教育系统暑假太极拳实用拳法、健身气功八段锦培训班圆满成功

苏梅华

图像：米相来 苏梅华

2021年8月26日，沂南县教育系统太极拳、健身气功培训班圆满结束。本次培训班利用暑假，从7月10日开始，历时48天，共有全县各学校在职、离退休教师等260余人参加。

培训班旨在满足教师健身需求，养成健康生活方式，同时也为进一步落实“全国老年太极拳之乡”要求，深入推进太极拳推广和普及工作的发展。

本次培训班由沂南县老年体协秘书长，县老干部综合服务中心主任徐怀良担任主教。

助教有薛俊满，常立举，于学玲，高钦奇，孙志高。

会务服务人员：于艳莉，刘丽军。

摄影及宣传：米相来，苏梅华。

分区教练：南区：李贤云，

北区：赵连海，朱兴艳，

中区：高钦奇，苏梅华。

南区召集人：从洪召，

北区召集人：李祥。

中部召集人：常立举

徐怀良老师是国家级社会体育指导员、中国武术六段，陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华入室弟子，太极拳及健身气功一级教练员，一直以来坚持义务进行太极拳的教学，深受全县广大太极拳爱好者的称赞和好评。

受疫情影响，集中学习于8月3结束，8月4号开始进行分区教学，徐老师不辞劳苦，辗转各学区教学。

培训期间，徐怀良老师和教练们克服高温酷暑天气，不怕苦，不怕累，按时参加每天的集中培训。在徐老师和各位教练员的教授和指导下，大家认真练习，虚心求教，相互切磋，进步明显。

通过培训，学员们完成了对太极拳实用拳法27式全套动作和健身气功八段锦的学习，基本掌握了太极拳、气功的动作要领和动作特点，了解了太极拳的技击、健身、养生价值，增加了练习太极拳的兴趣，也为下一阶段我县推广太极拳打下了坚实的基础。

   “受益匪浅，干货满满”，众多教师们纷纷表示，感谢徐老师的辛勤付出和无私奉献，

通过这段时间的培训学习，身体舒服了，身上有劲了，睡眠好了，身上的疾病都没了，表示回去后会坚持习练。