南伊沟，位于西藏米林县南部的南伊珞巴民族乡境内，平均海拔2500米，是国家AAAA级风景区。 南伊沟纵深40多公里，需要乘景区交通车分段游览。开放式的交通车在沙石路上奔跑飞快，跑一个来回要洗车一次，游客不免是灰头土脸。 南伊沟为云雾缭绕的群山环抱，气候湿润，沟内动植物资源十分丰富，这里既是生态旅游区，又是珞巴族民俗旅游点，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”。 南伊沟是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水，景色幽美充满魅惑。 南伊沟地处喜马拉雅山区东段，沟内有一条南伊河，从南向北流入雅鲁藏布江。 湍急的南伊曲水在峡谷间奔腾，飞溅的浪花晶莹如玉。 南伊沟是一片原始深林，生命在这里无序轮回，到处是死去倒伏的树木，被青草覆盖。腐朽的木干上长出彩色的蘑菇和绿色苔藓，大自然以它自身规律变化，冥冥之中，一切都在自生自灭。 “南伊”，藏语意为“仙境”。沟内植被丰富、既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸，有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称。 传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。 这里是令人神往的世外桃源，静心享受森林的寂静和迷人的景色，尽可忘却一切烦恼和牵挂。 倒伏的大树，挂满经幡和哈达。藏传佛教认为高山、湖泊，包括大树都是神圣的，处处体现出对大自然的敬畏。 奇形怪状的树姿。 林间草木繁茂，野花摇曳，红色，黄色，娇艳欲滴，妩媚动人。 不知名的小花，我就叫它“紫罗兰”吧。 小草花，红色的花蕾却开放出纯白的小花。 南伊沟是中国人口最少的少数民族珞巴族的最大聚居地，景区内存有珞巴族民俗村。 当地放劈材拌子的拌棚。 牧草丰盛的草甸上自由游荡的猪牛羊。 诗人王心鉴在《游南伊沟》诗中写道：“清流扰幽谧，古村在山间。白云连雪岭，彩虹戍花田。蹊径多鸟迹，深林少人言。净土息尘事，此间是桃源。”赞赏南伊沟的幽美景色。