<p class="ql-block" style="text-align: center;">宝宝们终于要开学啦，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">但宝宝入园和成人一样，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也会有“假期后综合症”，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>出现入园焦虑、故意发脾气、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>提不起精神、上课打瞌睡</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>注意力不集中等现象。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">快乐暑期就要过去，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">相信还有很多宝宝，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">还是玩的乐不思蜀，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃饭、睡觉没有约束，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">自然更不愿意每天早起去幼儿园，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">备受“约束”。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所以，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">避免开学落后，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">请家长一定要提前准备，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>以下7个“收心计划”！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>提前帮助宝宝收收心！</b></p> 01
调整好生物钟
做到家园同步 <p class="ql-block" style="text-align: center;">引导宝宝调整作息规律</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">尽可能按时起床、睡觉、用餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">并配合一定的学习、运动</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">调整到与园所同步的作息时间</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">帮助宝宝顺利适应园所学习生活</p><p class="ql-block"><br></p> 02
减少娱乐活动
增加学习时间 <p class="ql-block" style="text-align: center;">在开学前几天减少</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看电视、玩游戏等娱乐时间</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">避免疯玩，精神亢奋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">陪宝宝静下心来</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看看书、做做智力游戏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">逐渐帮助宝宝找回学习的状态</p> 03
准备学习用品
增加仪式感 <p class="ql-block" style="text-align: center;">带孩买新学期的学习用品</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让宝宝学会自己准备小书包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">增加仪式感，给宝宝期待感</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让宝宝感受到上学的幸福感</p> 04
回顾假期生活
谈谈收获和感受 <p class="ql-block" style="text-align: center;">和宝宝一起回忆假期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">谈谈收获与不足</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让宝宝说说新学期的学习目标</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">暗示宝宝假期快要结束了</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">要回归快乐的幼儿园</p> 05
回忆园所美好时光 <p class="ql-block" style="text-align: center;">帮助宝宝回忆在幼儿园的趣事</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鼓励宝宝提前和老师/同学视频交流</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">聊聊在幼儿园的快乐时光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唤起宝宝的园所美好回忆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">表达想念和对开学的期待</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">相互约定新学期一起入园</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">激发起宝宝对园所的向往</p> 06
读懂宝宝情绪
帮助平心静气 <p class="ql-block" style="text-align: center;">家长要注意观察宝宝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">及时沟通并调整宝宝的心态</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">告诉宝宝，疫情过后</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">爸爸妈妈也要去上班</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宝宝也要去上幼儿园了</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">提前给宝宝一个心理准备</p> 07
家长言传身教
以身作则 <p class="ql-block" style="text-align: center;">首先家长要言传身教</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">放下手机、陪宝宝一起收心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">引导宝宝体验学习乐趣</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">感受规律作息的好处</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">避免给宝宝做反面教材</p> <p class="ql-block">只要家长早注意开学时间，提前帮助孩子做收心计划，理智对待；</p><p class="ql-block">老师科学施教，双管齐下，循环渐进，孩子自然可以开开心心入园、快快乐乐学习。</p>