<p class="ql-block"> 西藏，雪域高原，自古以来的圣洁之地，有世界屋脊之称，离天堂最近的地方。我内心向往已久，一直没机会踏上那片神奇的土地。如今退休实现时间自由了，想着该不断满足自己的心愿啦！恰逢曾经的同事姐妹邀约，报团于假日国旅，如数准备旅行用品，口服红景天，开始一次说走就走的旅行。</p> <p class="ql-block"> 行程第1天，8人成团的西藏之行于7.18日中午聚合于三峡机场，本来18点的机票，天气原因延误直到21点多才起飞，抵达拉萨贡嘎机场已是7.19日凌晨1点，拉萨夜空繁星点点 ，微风拂面，不冷，准备的厚外套、围巾，没派上用场。</p> <p class="ql-block"> 旅行社安排的接机师傅是已经来西藏10年的兰州人，历经2小时才到达酒店，离市区好远啊！当晚下榻的酒店⭐⭐⭐⭐，位于拉萨市中心，感觉很高大上的……既然不能洗澡洗头直接睡觉好啦！第二天有团友出现高反症状，旅行社安排服务周到，给每个房间送来了制氧机，虽然我们不需要，但心里热呼呼的。</p> <p class="ql-block"> 一觉睡到自然醒来，神清气爽，没有高原反应迹象。想呼吸哈拉萨的新鲜空气，用力推开大窗户，极目远眺，“哇塞”！！！惊喜的发现雄伟壮观的布达拉宫已映入眼帘…… </p> <p class="ql-block"> 行程 第2天，为适应高原气候，旅行社安排自由活动，我们四个女同胞决议逛街，稍打听到去布达拉宫只有20分钟，乘着凉爽，兴高采烈徒步前往布达拉宫……我们被似乎抬手就能触及的蓝色天空所震撼，朵朵棉花糖一样的白云☁️，与巍峨群山⛰️交相辉映，好一副群贤共奏的和谐之图！</p> <p class="ql-block"> 途径西藏人民的母亲河-拉萨河。 </p> <p class="ql-block"> 走着走着，一面红墙映入眼帘，心想这不就是西藏红吗？西藏红里蕴意着无数神秘故事呢！</p> <p class="ql-block"> 我们一路边走边玩，30分钟到达了目的地。痴痴的望着心中的圣殿，目不暇给，那种喜悦无以言表...</p> <p class="ql-block"> 7.19日的正午阳光明媚，风和日丽，我们8人小团队成员也到齐啦！</p> <p class="ql-block"> 网红打卡点！记得50元人民币背面图吗？</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫建筑群侧面有个转经筒，没弄清楚何意，也跟着人群转着转着。</p> <p class="ql-block"> 早就听说附近有个湖，可以看到拉宫的倒影，我们循着人群来到湖边，寻找最佳位置，清楚的看见水底一座金碧辉煌的倒影图，可是隔着广场，房屋等几公里的空间呢，好神奇！</p> <p class="ql-block"> 夕阳西下，天色暗下来，但仍旧能看到蔚蓝的天空，只是云彩没有白天那般白啦！傍晚的广场，粉色的音乐喷泉，熙熙攘攘的人群，仍然热闹非凡。</p> <p class="ql-block"> 夜深啦！此时已是北京时间23点。仰望在黑暗的夜空中闪闪发光的布达拉宫，心潮澎湃，久久不愿离去！</p> <p class="ql-block"> 回酒店途径湖边，湖底那座圣殿倒影图依然清晰可见，栩栩如生……</p> <p class="ql-block"> 我们也真是幸运，恰逢习主席考察西藏，与习主席擦肩而过，同顶一片，同踩一片地，同呼一口气，快哉！乐哉！</p> <p class="ql-block"> 为庆祝中国共产党成立100周年，西藏解放70周年华诞，西藏到处可见鲜花，标语，一派繁荣昌盛，节日盛装的景象。</p> <p class="ql-block"> 行程第3天，行程安排前往林芝，一辆大巴车载着22名来自全国各地游客，缓缓行驶免费的拉林高速公路上，车窗外风景美如画都无心欣赏，车内好多人都晕车啦，还有一个团友出现高反症状，中途下车去打点滴，我头晕吃了一颗安定，咪咪呼呼大睡，被导游白眼，可能是说没尊重他吧，他一路讲解着藏族起源、分布、习俗等等，一车人犹如小学生听老师讲课一般的神情，拘谨，不安，生怕一不小心得罪神灵。</p> <p class="ql-block"> 经历6个小时的车程到达林芝，在服务区偶遇列队上洗手间的官兵，生龙活虎的娃们，中国军人纪律严明，威武霸气！！！</p> <p class="ql-block"> 林芝前往国家级贫困镇参观，途径318国道，途遇车祸堵车，2小时才到达鲁朗小镇。小镇上有大草原，骑马场，射靶场，可谓是天苍苍，野茫茫，风吹草动见牛羊🐏 </p> <p class="ql-block"> 鲁朗这地方过去是一个茶马古道的驿站，后来打造成一个国际小镇，对它进行精准扶贫。</p> <p class="ql-block">高大上的小镇群众服务中心</p> <p class="ql-block"> 远处山顶的山口处，挂着满满的五彩经幡在随风飘扬。在西藏随处可见挂在山顶山口、江畔河边、道旁以及寺庙等各处被认为有灵气的地方的经幡，色彩斑斓，她是西藏高原上一道独特的风景。西藏经幡的五种颜色象征自然界的五种现象:蓝色即蓝天（力量和金刚菩萨）；黄色即大地（皇族和高贵气质）；红色即太阳（慈悲和观音菩萨）；白色即白云（纯洁和善良）；绿色即丛林（智慧和文殊菩萨）。世代生活在高原上的人们对大自然的变化更为敏感。期盼人间太平幸福首先希望大自然无灾无难无祸，于是用经幡上五种不同颜色的幡条来表达心理的愿望。也是一种心里寄托。</p> <p class="ql-block">素有东方小瑞士之称</p> <p class="ql-block"> 西藏的山不像山城重庆、不像广西桂林，西藏的山平缓好似一个得道高僧，外圆内方，没有骤然的起伏，但不时高度；雅鲁藏布江的水也不似长江三峡的水，恍若明镜，看不到一丝涟漪，就如一名智者，脸上看不出内心的波动。在如此干净平缓圣洁之地，怎能不净化人的心灵呢？</p> <p class="ql-block"> 晚上下榻于西藏林芝宾馆⭐⭐⭐⭐⭐，安排住5号楼，享受一晚贵宾待遇。安静，舒适，规格高感觉还真不一样，美好的体验！难怪年轻人都拼命的挣钱呢！</p> <p class="ql-block"> 行程第4天，早起，晴空万里，风和日丽。一切都适应，个个精神抖擞，20多人的团队坐大巴车出发去大峡谷，都希望能幸运的看到“日照金山”奇观。</p> <p class="ql-block"> 途径雅鲁藏布江和西藏人民的母亲河---拉萨河交汇处，清浊分明，清晰可见。</p> <p class="ql-block"> 2小时的车程后到达目的地，《雅鲁藏布大峡谷》景区。导游招呼大团队集体合影留念。我们小团队也来一个boS。</p> <p class="ql-block">地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉。有西藏“众山之父”之称，雅鲁藏布大峡谷绕着她转了一个马蹄型的弯，随后通向印度洋方向延长出去。终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，又名“羞女峰”。藏语中将她描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。太阳射向雪山会出现“日照金山”奇观。</p> <p class="ql-block"> 第一次见鸟🐦类主题洗手间，干净整洁卫生，强壁上画满保护鸟类漫画，太有特色，太有创意，值得点10000个赞👍🏻👍🏻👍🏻</p> <p class="ql-block"> 早就听说:佛掌沙丘这一自然奇观，今日得于一见。</p> <p class="ql-block"> 位于雅鲁藏布江北岸，近大峡谷，处在雅鲁江中下游风口地段，秋冬季节劲风如飓，河床枯水期露出的河沙，经久堆积便形成了这一特兀的地貌景观，形如双手合十的佛掌而得名。</p> <p class="ql-block"> 西藏的茶楼</p> <p class="ql-block"> 晚餐有口福哦！导游大方安排，请我们吃正宗的石锅鸡，味道不错，点赞👍🏻👍🏻👍🏻 </p> <p class="ql-block"> 晚上还奔跑拉林高速公路上，结束了二天林芝地区的行程，返回拉萨。</p> <p class="ql-block"> 行程第5天，探访藏族一个分支，工布藏族，大多居住在林芝地区。来西藏三天了，第一次真正走进藏民家中，近距离接触藏民，热情接待我们的是一位藏民卓玛，接过卓玛手中的洁白哈达，有点激动得热泪盈眶。院落整洁干净，长满青草，据说是牛羊草料，一堆堆柴火垛码的整整齐齐，原来藏民还使用着原始的取火🔥方式。室内设计精巧，最尔眼的是几个银碗，银壶，那种光洁，第一次开眼啦！给品尝他们的酥油茶，青稞饼。还教我们一些清洗银器的方法，给我们讲述藏佛藏医藏药天藏等经典，传播藏族文化。收益非浅，正如:“听君一席话，胜读十年书”。</p> <p class="ql-block"> 藏民家中做客参观不允许拍照，所以没有留下什么照片，遗憾哦！只能靠记忆啦！我最喜欢像卓玛家一样的大银盆，据说值二万元人民币呢，等我有钱了，去抱一个回家，呵呵😒😒当传家宝🤪🤪</p> <p class="ql-block"> 吃过午餐，前往卡定景区，一座网红打卡森林公园。</p> <p class="ql-block"> 秋天了，这高原森林里居然还繁花似锦。不错不错！</p> <p class="ql-block"> 洗手池，据说洗了金池水，有了挣钱手。水池里好多纸贝呢！是真的吗？我就不走啦，宁愿把手洗破，哈哈😃哈哈😃</p> <p class="ql-block"> 这瀑布太小啦！还不如三峡瀑布壮观呢 </p> <p class="ql-block"> 第6天行程是羊卓雍措又名羊湖，羊湖是西藏三大圣湖之一，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。位于山南地区浪卡子县境内，旧时为十三万户之一的“羊卓”万户的属地，现为藏中旅游西环线的重要景点和藏南最大的内陆湖泊。羊湖地处西藏中心地带，离拉萨1小时车程。羊湖风景秀丽而神秘，湖中山地突兀，有21个小岛，最大的岛面积约18平方公里，最小的岛也有3千平方米。</p> <p class="ql-block"> 羊湖湖水之蓝令人惊叹，远远望去，就像一块镶嵌在群山之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，蓝天白云清晰的倒映其中。当我们车行山顶，放眼望去，她蓝的浓郁蓝的深沉；等我们的车慢慢靠近，她又是那么恬静那么灵动，清澈的不食人间烟火。她被藏族人民冠名为“神女散落在人间的绿松石耳坠”。</p> <p class="ql-block"> 身着藏装的我们，高兴的手舞足蹈。</p> <p class="ql-block"> 有人说:在西藏还有一副和谐之图，那就是偶尔会看到三五藏民，坐在清澈见底的河水边打瞌睡，不远处有一头藏牦牛在低头喝水，主仆相对而卧，默契尽在不言中。</p> <p class="ql-block"> 溪水、湖水相互旖旎，似乎与蔚蓝的天空连成一片，湖水中星星点点新绿，好似沙漠绿洲，生机盎然但又渺无人烟。</p> <p class="ql-block"> 天上仙境，人间羊卓。天上繁星，湖畔牛羊。羊卓雍措还是一个丰饶的高原牧场，夏天，湖畔水草丰富，正是放牧的大好季节，直到初冬，人畜才返湖岸。</p> <p class="ql-block"> 今日晚餐是西藏石锅牦牛肉，烤羊排，等等每个菜都好精致，味道都不错呢！还有歌舞助兴，帅哥一曲青藏高原绝了，值得点赞，美女来了一个藏族舞，太美啦！口福眼福饱览，是我们此行来西藏后最丰盛的一顿晚餐。</p> <p class="ql-block">这打的是什么东东，没弄清楚，只知道是吃的，哈哈😃😃</p> <p class="ql-block"> 行程第7天，参观八廓街、大昭寺、布达拉宫。我们布达拉宫预约参观票是下午。30分钟到达古老的八廓街、大昭寺，八廓在藏语中是中转经道的意思。又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人的圣路。</p> <p class="ql-block">八廓街上人山人海，转经道上人挤人，大多都是本地藏民，有的还带着干粮，原来是大昭寺庙有祭祀活动。我们就绕八廓街转经道转了一圈，结束了上午的参观行程。</p> <p class="ql-block">在古城吃了30元一碗的牛肉米粉当中餐，味道不错，就是有点小贵哦！</p> <p class="ql-block">布达拉宫位于拉萨市区西北玛布日山上，世界上海拔最高的集宫殿、城堡、寺院于一体的古代宫堡建筑群，晨初是为吐蕃王朝赞普松赞干布迎娶尺尊公主和文成公主而修建的。主体建筑海拔3700米，分为白宫和红宫两部分，宫殿高200多米，外观13层，高110米。内部9层，参观宫殿要经过三道门，之字型台阶900多级，被称为圆满汇集道。门前的广场是世界上海拔最高的城市广场。本人膝关节有问题，爬到第三道门就不行啦！不敢坚持，怕影响团友，被迫放弃了宫殿内部的参观，成了此行程中的大遗憾。</p> <p class="ql-block">身穿藏装的女子拍写真，别有韵味！我如果还年轻10岁，也会凑个热闹，拍1套留着纪念的。年轻真好！</p> <p class="ql-block">西藏，人间的净土。西藏的人民心中都充满了虔诚和信仰，随处可见的朝圣者更是为西藏的圣洁增添了一抹神圣。这是一种信仰，只有去过西藏的人，才会明白什么是朝圣的意义！才会知道什么才是真正的信仰！</p> <p class="ql-block">第8天清早，旅行社安排大巴送机，坐上早晨7点的飞机✈️返程。11点在宜昌机场安全落地。此次西藏之行圆满结束。扎西德勒！！！</p> <p class="ql-block">我把祝福留下。再见，西藏！再见，兄弟姐妹们！！期待下次相聚！！！</p>