<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>为什么要热爱攀岩？？？</b></p><p class="ql-block">【主办团队】新乡登协户外技能登山队</p><p class="ql-block">【承办团队】郑州若克攀岩俱乐部</p><p class="ql-block">【协办团队】小猫游园户外运动俱乐部</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>前 言</b></p><p class="ql-block">从事攀岩的人员都具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，他们娴熟地在从不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险而刺激的动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受！！！</p><p class="ql-block">文章照片是河南省攀岩集训队总教练西结（李劲松）提供</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">攀岩馆攀岩墙的意义</b></p><p class="ql-block">室内攀石墙的岩壁不高，但却模拟了自然岩壁的攀爬方式，有的线路考察力量的，有的线路是考验体能的，有的线路是挑战平衡性，有的线路甚至不需要超强的硬实力，但如果你观察不到着力点，空有力气也只能无处安放手脚……</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">青少年学习攀岩好处</b></p><p class="ql-block">攀岩不仅是集健身、娱乐、竞技于一体的户外运动方式，攀岩能全面锻炼身体各项机能，增加手、脚、眼睛的协调能力及平衡感，身体也会因为攀岩的动作而增加柔软度，更可以对人的心理素质起到提升作用，是一项对人的身体、意志要求都比较严格的运动。对处于发育期的儿童及青少年来讲，是最好的身体均衡锻炼运动方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">攀岩有哪些技术等级？？？</b></p><p class="ql-block">国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员五个等级。最重要的是在不耽误孩子学习，利用周末和暑假的时间可以完成的事，在得到身体锻炼的同时，还有机会获得运动员等级证书。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">攀岩技术等级能干啥？？？</b></p><p class="ql-block">具备一级运动员等级可在高等院校文化成绩最低录取控制线下降低30分，具备运动健将的考生可下降70分录取。同等条件，优先录取拥有技术等级的考生。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">攀岩被列为奥运会项目</b></p><p class="ql-block">国家级13个高水平运动项目分别为：攀岩、足球、跆拳道、武术、击剑、棒球、射击、手球、垒球、橄榄球、冰雪、赛艇和游泳。<b>攀岩2021年列入奥运会比赛项目</b>。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">攀岩促进青少年成长</b></p><p class="ql-block">只要是体育运动，就一定有输有赢。赢了，不焦躁，继续努力训练，争取下一次好成绩；输了，不气馁，再接再厉，争取下一次胜过对手。在运动中成长，学会处理输赢。</p> 攀岩攀爬山体运动不仅仅是锻炼身体，在运动中，他们学会了优良健康的竞争关系，学会了团队合作和目标的设定与完成，会让自己成为一个友善的人。 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">攀岩攀石攀爬是登山必备技能</b></p><p class="ql-block">岩运动不仅可以增强四肢肌肉的耐力，还需要强健的身体，坚韧不拔的意志，以及必须的攀岩技巧等，是借助技术装备确保户外安全的技能，更是达到户外运动愉悦的不可或缺的技能！！！</p> <p class="ql-block">为什么要登山？</p><p class="ql-block">因为山就在那里……</p><p class="ql-block">为什么要热爱攀岩？</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>我们能为大家干点啥？？？</b></p><p class="ql-block">在户外，不仅能义务为你量身定做各类不同的徒步线路，穿越线路，攀爬线路，技能装备线路和别样的自驾线路，还能和你一起去名山大川，人文景观，自然风景区的游览，更能为企事业单位提供团建支撑，红色旅行等户外活动的筹划，丰富员工的业余生活，提升团队协作力、凝聚力、执行力和竞争力！！！</p>