关爱体弱儿，健康伴成长🎉

青青

　　发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。 为进一步有效地开展体弱儿护理矫治工作，让每位幼儿都能健康快乐成长，

什么是体弱儿？

　　体弱儿是指由于先天不足或后天反复疾病困扰而使生长明显受到影响的儿童。

体弱儿的分类

体弱儿分为以下几类：

1.单纯性肥胖；

2.营养不良；

3.营养性缺铁性贫血；

4.生长迟缓；

5.佝偻病活动期；

6.反复呼吸道感染等。

而在幼儿园中最为常见的是：单纯性肥胖、营养不良、营养性缺铁性贫血。

单纯性肥胖儿

定义：

单纯性肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足、行为偏差为特征，全身脂肪组织普遍过度增生、堆积的慢性疾病。体重超过标准的10%，即为肥胖。超过20%~29%为轻度肥胖，超过30%及以上为中、重度肥胖。

原因：

喂养不当、食物选择不科学、进食习惯不良。

预防及矫治措施

1、均衡膳食

（1）控制量：在满足生长发育需要的基础上，平衡膳食，指导幼儿先喝汤后进食，细嚼慢咽。控制能量摄入，避免过度喂养。

（2）多吃：多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物。

（3）少吃：糖果、蜜饯、巧克力、冷饮、甜点心、膨化食品、西式快餐、肥肉、黄油、油炸食品，以及各种含糖饮料。

2、 培养健康的生活方式

（1）控制看电视、玩电子游戏等，时长在每天1小时以内 。

（2）减少静坐时间。

3、加强运动锻炼多进行全身肌肉参加的有氧、移动身体重心的运动，如走路、跑步、蹦跳、攀爬和球类等，调动幼儿活跃性，消耗多余热量。

热能-蛋白质营养不足

低体重

定义：

根据上海市的评估标准，在身高体重的检测中，年龄测体重少于p3，则为低体重幼儿。

原因： 对低体重的孩子我们要进行病因分析，分析是疾病原因、喂养原因、还是遗传因素导致的，找准病因对症治疗。查找病因后，要积极配合治疗，合理调整饮食，纠正不良的饮食习惯，加强体格的锻炼。

生长迟缓

定义：

根据上海市的评估标准，在身高体重的检测中，年龄测身高少于p3，则为生长迟缓幼儿。

原因：

对于生长迟缓的孩子要看情况而定，有的是由于遗传因素，父母本身不高孩子也有可能出现身材矮小。如果以上都没有问题可以建议到医院给孩子检查骨龄，必要时检查生长激素。这一点很重要。

消瘦

定义：

根据上海市的评估标准，在身高体重的检测中，身高测体重少于p3，则为消瘦幼儿。

原因：

1.锌缺乏，缺锌的孩子食欲减退会影响进食，因此体重逐渐减轻。

2.消化不良，孩子有胃肠功能紊乱，经常发生腹泻、呕吐，影响营养物质的吸收，导致体重下降。

3.营养不均衡，比如孩子偏食，蛋白质摄入少，只吃一些蔬菜，这样体重也会下降，营养状态会变差。

4.一些特殊的疾病特别是消耗性疾病，如肺结核或者肠结核、肿瘤特别是癌症以及血液病，这些都会导致体重的下降，导致消瘦。

5.遗传因素，父母中体重偏瘦孩子也可能会偏瘦，但是这里要搞清楚消瘦和偏瘦是有区别的，消瘦是指短时间内体重下降较多，偏瘦是在正常人群中具有这样一个分布。



预防及矫治措施

1.培养良好的生活习惯。按时定量进餐，注意纠正幼儿的偏食、挑食、吃零食的不良习惯，合理安排生活。

2.调整饮食保证营养。一般选择易消化而营养丰富的食物，根据幼儿的年龄和饮食特点进行有针对性的调整，保证供给小儿足够的蛋白质和热量。

3.进餐时应多给予关照，多给予富含维生素、蛋白质的食物，如:猪肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果。

营养性贫血

定义：

轻度贫血是指血红蛋白小于110~90g/L，中度贫血指血红蛋白小于89~60g/L，重度是指血红蛋白小于59~30g/L。

原因：

铁的摄入不足：这是铁缺乏的主要原因。生长发育较快，如不及时添加含铁丰富的食物，则容易造成缺铁，导致缺铁性贫血。

预防及矫正措施：

1.做到均衡饮食，食物多样化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例，荤素搭配，不能偏食。

2.注意补充铁、B族维生素和维生素C。

3.富含铁且吸收率高的食物有：动物血、猪肝、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、海带、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麦片、豌豆黄、牡蛎、牛肉干等。

4.富含叶酸、维生素B6、B12的食物有：绿色新鲜蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆制品以及动物肝、肾等。

5.富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西红柿、韭菜、猕猴桃、酸枣、柑橘、红果、柚子、草莓和橙等。

6.改善烹饪方法。菜肴偏酸点儿，能够帮助铁吸收。另外，在制作菠菜等含草酸和植酸较多的蔬菜时，先用热水焯一下，去掉草酸和植酸，然后再炒或拌着吃也能大大提高铁的吸收率。

7.经常保持与家长的联系，了解幼儿在家情况，并取得家长的配合，做到家园同步。

8.平时循序渐进，少盛多添，使幼儿获得自信心。