经络不通，怎么补都是堵！九月坚持疏通经络，疾病不缠身！

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五大信号警告经络堵塞

1 手脚发凉

经络通畅时，气血可运行自如，不受阻隔;而一旦经络不畅，气血将无法输送到身体各处，特别是循环末端的双手双脚，常常感到冰凉，无法捂热。

2 局部发热

除了凉之外，身体局部的干燥、发热、出汗等情况也暗示着经络不通，使得热气无法正常排出，而淤积在身体某处。

3 疼痛感觉

疼和痛是两种感觉，疼是一闪而过的，而痛往往要通过外力按压才能感到。当身体有疼感出现，说明经络刚受到外邪干扰，有阻塞之势；

一旦我们用手按压身体某处时，感到痛感，则说明经络已被气血淤积，所谓“痛者不通，通者不痛”，正是这个道理。

4 麻木感觉

我们都有过这样的感受，当长时间保持一个姿势不动，身体会产生麻木感，这是血液循环不畅所致；同样，当身体无故出现麻木感，则说明气血运行不畅，经络出现阻塞。

5 体表肿胀

体表出现肿胀，是经络不同的直观表现，这是气血淤积在经络某处而形成的。

经络不通对身体的危害

1、心包经不通：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。

2、三焦经不通：偏头痛头晕上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力。

3、肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。

4、大肠经不通：牙痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

5、脾经不通：脘腹胀气吸收不良口淡；容易倦怠虚胖；湿气重脚肿便溏；关节酸胀。

6、胃经不通：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；辰干舌燥身体消瘦。

7、心经不通：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

8、小肠经不通：小腹绕脐而痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

9、膀胱经不调：恶风怕冷；颈项不舒；腰背肌肉胀痛；腰膝酸软；静脉曲张；尿频尿多尿黄。

10、腎经不通：手足怕冷；口干舌燥；腰膝酸痛；月经不调；足跟痛；尿频尿少尿黄。

11、胆经不通：口干口苦；偏头痛容易惊悸；善叹息皮肤萎黄；消化不良；关节痛脂肪liu；痰湿结节积聚。

12、肝经不通：口干口苦；情志抑郁胸胁胀痛；易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力；月经不调乳房疾病。

经络的作用

01 经络传导疾病

经络与疾病的发生、传变有密切的关系。某一经络功能异常，就易遭受外邪的侵袭，既病之后，外邪又可沿着经络进一步内传脏腑。

经络不仅是外邪由表入里的传变途径，而且也是内脏之间、内脏与体表组织间病变相互影响的途径。

02 经络诊断疾病

由于经络有一定的循行部位和脏腑络属，可以反映所属脏腑的病证。

人们根据经络循行通路，或经气聚集的某些穴位上出现的疼痛、结节、条索状等反应物，以及皮肤的形态、温度、电阻改变等来诊断和治 疗疾病，如肺脏有病，中府穴可有压痛。

03 经络可以预 防疾病

经络早已被广泛用于亚健康的治 疗，特别是针灸、按摩和刮痧等。如针灸中的“循经取穴法”，就是经络学说的具体应用。

如胃病，常循经远取足三里穴；胁痛则取太冲等穴。按摩亦是通过经络这一渠道，通过刺激到达病所，以发挥其治 疗作用。

九月是通经络的好时期