<p class="ql-block"> 中学生心理素质教育的根本任务是按青少年心理发展规律，尽可能充分发展并提高学生的心理潜能，进而促进学生全面素质的提高和个性的和谐发展。刚升入高中的学生，正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期。因此，为使高一新生尽快适应高中生活、学习的新特点，让高一新生平稳度过“过渡期”，锡盟二中于8月22日晚，在学校报告厅举办主题为《新的起点，从心开始》的心理健康讲座，主讲教师：武敏佳。郭英杰副校长，学生科科长王雁鹏、副科长王振国、副科长王恩东，高一年级主任李清江、副主任赵国庆以及高一年级各班班主任和全体同学参加本次讲座。</p> <p class="ql-block"> 武敏佳老师首先从“为什么要谈适应？”的问题入手，分析“高中三年，造成高考失利的重要原因”、“刚进入高一的不适应表现”。进而强调有准备和缺乏准备的效果是大不一样的，要过好几道关。</p> <p class="ql-block"> 武敏佳老师在课上指出，高中是人生中最重要、也是个人成长速度最快的阶段。同学们首先要过好“认识关”，充分认识自己的中考成绩和未来的高考。其次要“克服失落感”，找到克服失望感的方法。在此基础上重新自我定位，依据科学的学习方法过好“学习关”。在人际交往中，能合理运用情绪疗法、处理技巧、处事模式，进行换位思考，对别人多加包容和理解。带着微笑和阳光的心态面对高中的生活和学习。</p> <p class="ql-block"> 讲座在轻松愉快地氛围中结束，通过聆听本次讲座，同学们掌握了一定的心理健康常识，有助于同学们充分关注自己的心理健康，及时发现自身存在的问题，在高中阶段，使同学们更加重视心理素质的发展。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 心理健康讲座，有助于学校心理健康课程、心理咨询工作的有效展开，也为学生精神建设起到强有力的助推作用。</p> 高一年级