<p class="ql-block" style="text-align:justify;">尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 你们好！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 不知不觉，暑假已接近尾声，我们又将迎来新的学期！为保障全体师生的安全和身体健康，切实有效做好防疫工作，确保开学工作安全有序，我校结合上级部门相关要求及当前疫情防控形势，特发布开学前温馨提示，请您务必仔细阅读，并遵守相关规定！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">一、坚持防疫不松懈</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">1.减少外出</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 为确保安全顺利开学，自8月17日起，全体学生原则上不离开居住地。尚未返回的学生建议尽快返回，提前调整好身心状态，做好开学准备。返回后要按属地疫情防控要求，自觉做好医学观察等措施。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 开学在即，应尽量让孩子减少不必要外出，不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行，不接触来自或途经国内疫情中高风险地区及从境外返回亲属。远离聚集人群、科学防护、合理锻炼，保证按时健康入校。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 若因特殊原因需要孩子赴属地以外其他地区的，请家长第一时间向班主任报备，严格落实外出报告制度，并做好个人防护。</p> <p class="ql-block">2.如实填报</p><p class="ql-block"> 请家长朋友们继续严格按照学校要求，按时、如实做好各项健康报表的填报工作，使学校能够准确掌握学生及家长的健康状态和出行轨迹，为开学做好充分准备。</p> <p class="ql-block">3.备好口罩</p><p class="ql-block"> 开学在即，请家长们帮孩子们准备好一次性口罩。</p> <p class="ql-block">二、调整身心助开学</p><p class="ql-block"> 为更好地迎接新学期，做好身心过渡，从现在起，家长们要引导孩子逐渐回归开学的学习生活状态。为了积极应对”开学综合征”，保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，老师提醒各位家长，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！</p> <p class="ql-block">1.制定计划</p><p class="ql-block"> 建议家长陪伴孩子制订一份回归开学“生物钟”的计划表，细化不同时间段的学习生活小任务，以更科学地帮助孩子跨越“过渡期”，科学调整作息。</p><p class="ql-block">2.调整作息</p><p class="ql-block"> 时间管理是开学前孩子最需要关注的内容，要帮助孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。要早睡早起，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，加强锻炼，增强免疫力的同时避免心理疲劳。</p><p class="ql-block">3.巩固知识</p><p class="ql-block"> 要提醒、督促孩子检查假期作业完成情况，如尚有未完成的内容，应及时补缺补漏，切勿到开学前两天匆忙应付。提前购置好新学期所需要的学习用具，适当地巩固上学期的旧知，做好和新学期知识的衔接。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">三、安全教育要重视</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 家长要继续切实承担起孩子的监护责任，配合学校加强孩子的安全教育，全面守护孩子身心健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.防溺水安全</p><p class="ql-block"> 请继续做好孩子防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。</p><p class="ql-block"> ①坚决做到防溺水“七不”：</p><p class="ql-block"> 一不私自下水游泳；二不擅自与同学结伴游泳；三不在无家长或教师带领的情况下游泳；四不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五不到不熟悉的水域游泳；六不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；七不擅自下水施救。</p><p class="ql-block"> ②坚持做到防溺水“三要”：</p><p class="ql-block"> 一要在家长或长辈带领下游泳；二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。</p> <p class="ql-block">2.交通安全</p><p class="ql-block"> 交通安全不容忽视，要教育孩子：</p><p class="ql-block"> ①遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。</p><p class="ql-block"> ②不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。</p><p class="ql-block"> ③自觉遵守公共交通工具乘坐规范。</p><p class="ql-block"> ④乘车时要系好安全带，不坐副驾驶座。</p><p class="ql-block"> ⑤乘电动自行车或助动车时要佩戴安全头盔。</p> <p class="ql-block">3.饮食安全</p><p class="ql-block"> 暑假正值初秋季节，要教育孩子注意饮食安全：</p><p class="ql-block"> ①不买街头或小店“三无”食品，不吃腐烂变质的食物，以免食物中毒。</p><p class="ql-block"> ②不暴饮暴食，防止消化不良，少吃冷饮、油炸食品、膨化食品和甜食等，多吃新鲜瓜果蔬菜和豆制品。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 感谢您长期以来对学校工作的支持与配合，开学在即，让我们家校携手，共同做好疫情防控工作，守护孩子们健康快乐成长！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 上党区实验小学</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 2022年8月22日</p>