新学期的打开方式 —— 仿山镇胡庄小学2021年秋季开学温馨提醒

童心未泯

新学期拍了拍你的肩，问问亲爱的同学们，你的新学期打开方式是什么呢？胡庄小学的老师，同学们，快一起来看看，秋季开学都要做哪些准备吧？ 尊敬的家长，亲爱的同学们：        根据2021年秋季开学疫情防控通知相关文件精神，胡庄小学向广大师生和家长朋友发出秋季开学指南，希望大家认真阅读，坚决执行，并以最佳的状态迎接新学期的到来。 （一）疫情防控篇 当下防疫形式依然严峻，为了更好的做好防控工作，让孩子安安全全的走进新学期，家长要履行监护人的职责，做好防疫下的开学准备。 1.关注身体健康，主动配合防控措施 为了自己和家人的健康，为了孩子能顺利开学，家长一定要配合政府和学校的防疫要求，做好开学前的健康检测工作。 从8月16日起开始进行自我健康监测，填写《2021年秋季开学前14天师生健康卡》，直至开学，身体无异样方可返校。 如果有跨省活动行程，要向居委会和学校主动上报，并积极配合核酸检测和医学观察等活动。 2.及时接种疫苗，筑牢健康安全屏障 接种新冠疫苗依然是预防新冠感染最经济、最有效、最安全的防控手段，关系到个人和他人的生命安全和身体健康。 开学前，家长和孩子应积极响应防疫号召，按照“应接尽接”要求，积极预约接种疫苗，尽快完成疫苗接种。 3.做好个人防护，养成良好生活习惯 防护工作不能麻痹大意，减少走亲访友和聚餐，在家多休息多学习，保持良好的心态。 坚持外出佩戴口罩，进门洗手消毒，和他人保持一米以上的社交距离，尽量避免去人群密集的场所。 做好个人和家庭的清洁卫生工作，居住空间注意经常通风，外出就餐使用公筷，打喷嚏时要遮住口鼻。 （二）开学准备篇 开学前夕，家长要帮助孩子调整生活状态，让孩子精力充沛的迎接新一阶段的学习。 1.帮助孩子调整作息 开学后就要恢复学校的作息了，为了避免孩子一时适应不过来，家长要提前帮孩子调整作息时间，不能再放任孩子晚睡晚起了。 帮助孩子调整作息时间，要循序渐进，给孩子一个适应的过程，每天比前一天早睡一点，早起一点，直到恢复学校的作息时间为止，这样也能让孩子减少心理排斥。 2.帮助孩子调整饮食 家长要帮孩子远离假期里无节制饮食的坏习惯，科学制定营养食谱，尽量让孩子清淡饮食，少吃煎炸油腻的食物，不要增加脾胃的负担，多吃水果、蔬菜。 古人言：饮食有节，起居有常。其实，最好的养生，就是一日三餐，餐餐准时，让孩子养成规律的饮食习惯，为他们顺利返校做好准备。 3.督促孩子运动锻炼 教育家蔡元培说过：“完全人格，首在体育。”我们鼓励孩子运动，首先目的是为了提高孩子的身体素质，让孩子身体更健康。 一个身体健康和精力充沛的孩子，才会有清晰的头脑，才能更高效地学习生活，更容易接近和实现自己的梦想。 进入学习状态，做好返校准备 孩子的“假期综合症”是难免的，长假过后，孩子一时之间很难进入学习状态，人是在学校了，但是心却还留在暑假里。 为了避免孩子从一开始就落下课程，家长要做好收心工作，提前帮助孩子进入学习状态，减少家庭娱乐活动时间。 1.检查孩子的作业 开学前检查暑假作业，是给孩子一个心理准备，让孩子知道“快开学了，不能玩了”。 同时距离开学还有一定的时间，出现遗漏还可以补救，避免开学前一天才发现孩子作业没写完的情况。 通过检查作业，还可以督促孩子进入学习状态，让孩子收心迎接新学期！ 2.督促孩子预习新课 教师讲课要备课，孩子上课更要预习。 预习是促进孩子积极主动学习、提高课堂教学质量的关键，同时也是激发孩子求知欲、学习兴趣和培养孩子自学能力的重要手段。 开学前让孩子提前预习新课，既能让孩子提前进入学习状态，还能让提高孩子的听课效率。 3.帮助孩子制定学习计划 督促孩子制定新学期的学习计划，这样做的目的就是在暗示孩子，假期快要结束了，新学期就要开始了，要回归到学习当中去。 同时通过制定学习计划，让孩子明确的学习目标，才能有竞争意识，才能激发起孩子学习的积极性。 调整孩子情绪，积极面对开学 假期即将结束，孩子难免失落，甚至会出现如下症状：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等情况。 对此，家长要帮助孩子调整情绪，让孩子从负面情绪中走出来，积极面对开学。 1.关注孩子的情绪 家长总以为孩子还小，总以为孩子遇到的事情都是微不足道的小事，但那些在家长看来很小的事情，都是孩子的头等大事。 面对开学，孩子难免排斥，家长要做的，就是看见孩子的情绪，并且重视孩子的情绪，只有得到疏导和抚慰，孩子才会有安全感和归属感。 2.切忌严厉责骂 当孩子面对开学产生排斥心理，家长要做的不是严厉责备孩子的不爱学习，不是一本正经的给孩子讲大道理，而是先理解孩子，接纳孩子的情绪。 让孩子知道，他的情绪是正常的，是被理解的，然后再安抚孩子，用平等的心态去教育他、引导他，让孩子学会排解自己的负面情绪。 有了家长的耐心疏导和安慰，孩子内心的不安和浮躁便能沉静下来，自然也能正确的面对开学。 3.给予孩子仪式感 给孩子一个有仪式感的开学仪式，例如准备新的学习用品，让孩子穿着校服在开学第一天拍张照片。 这种家庭仪式感能很好的把孩子对新学期的排斥转化为期待，不需要家长费尽心机，只需稍稍对生活多用点心思，就把抗挫的精神植了入孩子体内。 （三）安全提醒篇 在开学前的这段时间里，同学们依然要绷紧安全弦，一起来复习胡庄小学假期安全提醒，希望大家度过一个安全、文明、健康、愉快的假期。一加强疫情防控1. 乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩。2. 不去人员密集场所。3. 外出回家先洗手。4. 居家时要多开窗通风。5. 不去疫情严重地区旅行。6. 作息规律、加强锻练、营养均衡。二注意交通安全7. 遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。8. 行走或骑车时不看手机、不听音乐。9. 不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。10. 未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。11. 自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。12. 乘车系好安全带，不坐副驾驶座。三预防溺水事件13. 不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。14. 不捡拾掉入河道等水域的物品。15. 不在河道边洗东西、钓鱼虾等。16. 不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。17. 不在游泳池里嬉戏打闹。18. 发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。四关注居家安全19. 不在飘窗或阳台上玩耍。20. 不用湿手或湿布触碰家用电器。21. 不给陌生人开门。22. 不往窗外抛物。23. 规范使用燃气设备并注意开窗通风。24. 不玩火，发现火情，及时拨打119。五注意娱乐安全25. 不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所。26. 控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。27. 不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。28. 注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。29. 慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。30. 不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。新学期，新起点。 我们已经做好了迎接孩子们的准备，也希望家长和孩子做好开学准备，期待在新的学期里，共同开启新的征程！ 暑假余额已不多，开学在即齐准备。疫情未散紧防控，师生家长共期待。新学期的打开方式，大家准备好了吗？Ready?GO!