康养旅居🎄🌲新时尚

康养旅居＃德福箢民宿

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氧吧

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氧吧是指人们吸氧的地方。天然氧吧是就指自然条件下形成的氧吧，多指植被茂密、氧气含量大的地方。

“避雾霾、避寒暑、避忙碌”的康养旅居 也不再成为老年人的专属，而成为青少年、中青年、老年人全年龄段健康生活的重要需求。小桥、流水、炊烟、篱笆，寻一处山明水秀处修养身心，在闲暇时度假养生，在退休后安度晚年。

　　成都都江堰市虹口景区高原村，峡谷漂流，溪水长流、山清水秀，春秋气候舒适时间长，适宜旅游休闲；夏季夜晚清晨气温较低，适宜避暑度假；冬季多雪，赏雪观景时间长，降水丰沛，季节分配均匀，日照充足，拥有天然气氧吧之称，植被覆盖率达95%，平均负氧离子浓度达3500个/cm3，是森林浴康养旅居的理想之地。

　　树木可净化空气。当气流经过树林，空气中有部分尘埃、油烟、炭粒、铅、汞等等致病物质就被植物叶面上的绒毛、皱褶、油脂和粘液吸附了，空气因此得以净化。每公顷阔叶树林，每年可吸掉68吨尘埃。

在安静、芬芳、优美、幽深的森林环境中，人们的嗅觉、听觉和思维活动的灵敏性可得到增强。大森林中还含有大量的“空气维生素”——离子，它可以改善机体神经系统功能，促进人体新陈代谢，提高机体免疫能力，间接治疗高血压，神经衰弱、心脏病、呼吸道疾病等。

　　森林中许多植物散发出有较强杀菌能力的芳香性物质。它能杀灭空气中许多致病菌和微生物。一公亩的松或柏，在一昼夜可以挥发30公斤的杀菌素。杨树、桦树、樟树也和松柏一样，它们挥发的物质，可以杀灭结核、霍乱、赤痢、伤寒、白喉等等病原体。松树与柏树除了吸收毒气，还能吸收致癌物质。中国人自古喜欢接近松柏，或许是早有默契了?在森林里，空气中的含菌量只是无林区的1%。

　　森林浴对疲劳的消除、体力的恢复以及生活节奏的平衡具有特殊的功效。森林浴已作为一种治疗手段而得到推广。不少国家开设了森林医院，专门收治生活在大都市中的“文明病”患者。那些因工作压力过重而导致身心发展障碍的人，经过3～4周的森林驻留疗养，可彻底消除身心疲劳。有的学者研究证明，森林浴能向儿童提供自然的新鲜空间，有利于改变性格，让一些平素寡言、胆小的儿童在森林里逗留1周，能重塑他们的积极性和自信心。此外，森林浴还可借助绿色的作用调节人的神经系统，使大脑皮质和视网膜组织借助光学作用来调节内脏器官，从而达到消炎利尿的目的。

　　据日本森林综合研究所对森林浴的一项最新研究成果表明，吸入杉树、柏树的香味，可降低血压，稳定情绪。专家认为，构成木屑香气主要成分的菘萜、柠檬萜这类天然物质具有松弛精神、稳定情绪的作用。在森林中散步时，血压和抑郁荷尔蒙的含量都会降低。这些作用过去只是停留在人们的感觉上，如今已经从数据上得到科学验证。

望春山而生欣然之意

观秋树而生凋零之叹

登峰则情满于山

观湖则意溢于水

久在都市樊笼里

寄情山水的向往

便成了心底的诗与远方

　　在森林中悠闲散步，静思养神；也可以跑步、做操，或攀高涉水，适当加大活动量，每次以2～3小时为宜。在夏季，以上午凉爽时出行为好；在冬季，以太阳当空时外出为宜。着装最好以棉织料为主，穿防滑的运动鞋。在做森林浴时，最好配合深呼吸运动，有利于吸入新鲜空气和树木的芳香物质，排出体内的浊气，使大脑和机体得到充分休息，消除工作和学习带来的疲劳，并能增进食欲，这样收效更大。

　　当然，如果您和您的家人要去森林浴，最好选择空气清新，不含有毒物质，；有松软的落叶层或地下有厚厚的地皮、草、叶，有鸟叫蝉鸣，并伴有溪涧流水之声，形成自然和谐的气氛。

　　文章中大量照片由老战友郎丰军业余摄影师亲临山庄，即兴作品。

德福箢🔆

隶属于成都市都江堰市虹口景区德福箢健康咨询管理有限公司的民宿山庄，拟打造一种返璞归真、亲近自然，温馨安谧的休闲养老助残驿站，以方便社会各界人士休闲度假、旅游观光、安居康养等共享安逸生活。这里是天然养生圣地，空气清新，服务贴心，条件暖心，环境舒心、给你宾至如家的感受！

都江堰市是国际生态旅游名城，是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家级风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区。景区周边，青城山是中国四大道教名山之一，五大仙山之一，是世界文化遗产都江堰的主体景区，这里峰峦叠嶂、满眼苍翠，心旷神怡除了视野开阔外，有丰富的负氧离子，是人们渴望长寿的圣神之地，四川成都山青水秀、鸟语花香，观光农业发达，是全国休闲旅游康养之都，近邻有青城山、彭州丹景山、邛崃天台山、蒲江石象湖、雅安名山、崇州市观光农业、大邑安仁刘氏荘园等景点。

德福箢健康咨询管理有限公司打造全国多地退役军人网络服务联盟，整合优质社会资源，发展产品附加值高，社会公信力强的服务型军创公益企业。

既能增加残疾人就业、退役军人创业就业岗位，又能为退役老兵、残疾人提供文旅康养便利条件。

比较适合残疾人、单身老人、失独老人等人群集中抱团康养，降低养老成本。

德福箢健康咨询管理有限公司

康养长住户

        一、一次性预存生活费两万以上（注册会员，含两万）70元一人一天，奖励12天山庄免单。

         二、五天以上（含五天）包吃住70元一天一人（1米2以上小孩全价、1米2以下小孩40元一天一人）。

        短住户（5天以下）包吃住100元一天一人

        残疾朋友（附带残疾证）包吃住60元一人一天。

         承接聚会活动

          一日三餐120元／人／天包吃住：午歺45元，晚歺20元，住宿50元，早歺5元。机麻、客房随客户增多，时时保障。

        若增添当地三文鱼特产150元／天／人，包吃住。