<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 鉴于目前疫情防控形势严峻复杂，提醒各位家长和学生紧绷疫情防控这根弦，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，精准有效、科学有序，打好疫情防控阻击战！</p><p class="ql-block"> 我校继续采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证学生身体健康和生命安全，疫情问题也不容忽视哦！特向全体家长提出以下建议，请仔细阅读并实施。让我们一起坚持到“战疫”结束！ </p><p class="ql-block">一、家长需要关注的5件事</p><p class="ql-block">1、请如实上报信息</p><p class="ql-block"> 密切关注疫情发展态势，若到高风险地区或与，请主动报备，如实报告相关信息，提供活动轨迹和个人健康状况，并按要求进行核酸检测，配合落实好管控措施。</p><p class="ql-block"> 2、不前往中高风险地区</p><p class="ql-block"> 如非必要，近期不要前往中高风险地区。如必须前往，请务必做好个人防护，及时报备，并如实通知学校。</p><p class="ql-block"> 3、避免与相关症状人密切接触</p><p class="ql-block"> 避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触，如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，及时到就近的医疗机构发热门诊就诊，并主动告知14天內旅居史及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触他人。</p><p class="ql-block">4、配合国家落实疫情防控措施</p><p class="ql-block"> 进入重点场所主动提供健康码，继续保持科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐制、用公筷等良好卫生习惯，时刻注意个人防护，保持安全社交距离，倡导健康的生活方式。</p><p class="ql-block">5、关注冷链食品安全信息</p><p class="ql-block"> 密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能。去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时带好口罩。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻，肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。在家要配合的3件事</p><p class="ql-block">二、家长要配合的三件事</p><p class="ql-block">1、配合学校做好健康监测</p><p class="ql-block"> 若孩子出现发热、干咳等可疑症状，家长应主动告知老师。</p><p class="ql-block"> 2、加强自身防护意识</p><p class="ql-block"> 请各位家长减少不必要的异地外出，如有中高风险区域旅行史的请如实上报并主动告知学校，积极主动配合检测，对老师发送的摸排要求，请家长配合如实上报。</p><p class="ql-block"> 3、保证孩子充足的睡眠，均衡饮食</p><p class="ql-block">充足优质的睡眠、均衡膳食有助于提高机体的抵抗力。饮食最好多样化，谷物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品、鸡蛋、瘦肉应适量，吃清淡少盐膳食。</p><p class="ql-block">三、疫情常态化，孩子要知道的5件事</p><p class="ql-block">1、了解病毒</p><p class="ql-block"> 家长可以借助游戏、绘本等方式告诉孩子“新冠病毒”是什么，新冠病毒为什么会让人生病，有哪些方法可以阻断它传播等，提高孩子对新冠病毒的认知水平，以引起他们的足够重视。</p><p class="ql-block">同时，家长也要注意自己的措辞和平时的言行，尽量不要让孩子感觉到恐慌、焦虑。</p><p class="ql-block"> 2、正确洗手</p><p class="ql-block">饭前、便后，应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是：消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。</p><p class="ql-block">3、勤换口罩</p><p class="ql-block"> 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，推荐选择外科医用口罩，要记得一次性口罩不要重复使用哦。</p><p class="ql-block">4、避免用手接触眼口鼻</p><p class="ql-block"> 让孩子知道，病毒为了生存和繁殖会想各种办法传播给他人，人类的鼻涕和唾沫就是它们“飞行旅行”的最好途径。因此，擤鼻涕时使用纸巾，用完纸巾后将其扔进垃圾桶；打喷嚏和咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，应该使用纸巾或弯曲手肘遮掩口鼻。</p><p class="ql-block">5、加强体育锻炼</p><p class="ql-block"> 家长要让孩子知道，身体的免疫系统就像是盔甲和盾牌，可以帮助我们抵抗病毒。加强体育锻炼，可以让我们的身体变得更强壮。</p><p class="ql-block"> 6、在家保持良好的学习习惯，认真完成暑假作业，耐心等待开学通知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 泾明乡四方沟小学 </p>