我上幼儿园啦！——陇西铁路幼儿园小班新生分离焦虑策略

米艳花

孩子

妈妈

浣熊

焦虑

幼儿园

幼儿

奇奇

分离

玩具

入园

尊敬的家长朋友们：

孩子马上就要入园了，也许您还不放心孩子是否会适应幼儿园的集体生活，不放心把孩子交给我们……没关系的！请相信我们不会让您失望，我们一定会用我们的爱心和耐心来帮助孩子们顺利度过分离焦虑期的。

　　一、什么是分离焦虑？

幼儿与抚养者之间分离时，往往会产生恐惧感和不良情绪。

　　幼儿在园分离焦虑主要表现为哭闹拒绝别人的安慰，发脾气，甚至绝食。具体表现为以下几点：

1.严重依赖爸爸妈妈或其他照顾者不肯去幼儿园，哭闹不止。

2. 把椅子搬到人不多的地方坐着不参与活动，也不发出声音，眼睛朝着门口或窗户望 。

3.偶尔参与教师组织的活动，大部分时间独自一人在角落玩耍，对外界环境很少关注。

4.情绪不稳定，易哭易怒，发生地点及时间不定。

5.不能正常进餐和午睡，身体免疫力下降，生活技能倒退。

6.特别依恋某位老师或自带物。

7.晚上睡眠不好，易做噩梦，说梦话。

　　二、如何缓解幼儿的分离焦虑

幼儿园方面的措施：

1.创设丰富多彩的物质环境：

布置温馨的教室环境，提供新颖丰富多彩的玩具和户外活动材料。

2.创设轻松愉快的精神环境：

用爱心感化幼儿，采取针对性措施，教师和家长进行有效的沟通。

家长方面的措施：

入园前：

1.家长要调整好心态，尽可能减少您与孩子的分离焦虑啊

2.帮助幼儿建立积极的情绪体验，减少幼儿的分离焦虑，

3.在家给幼儿一定独处的时间和空间。

　　三、新生入园十忌

第一忌：一味妥协，今天送不下，明天送

第二忌：送两天， 歇一天

第三忌：孩子哭，我也哭

第四忌：“我在外面等着你” “我去给你拿件毛衣来”

第五忌：“别哭，我第一个来接你”

第六忌：“再哭，再哭了就不接你了

第七忌：“孩子哭了，我再和孩子多呆一会儿！”

第八忌：“不许哭！”

第九忌：“有小朋友打你吗？”“老师凶吗？”

第十忌：休息的时候无节制

　　四、入园前家长要帮助幼儿做好各项准备：

如心理准备，生活准备，语言准备，交往准备等

　　五、幼儿入园需准备：

1.衣物：

给宝宝准备一些舒适方便适合在幼儿园穿的衣物，最好是开身带衣兜款式，那些穿脱不便的背带裤或是裙子最好不要给孩子穿。女生的衣服上不要带有太多装饰品，男生最好不要有拉链的裤子，以防夹伤私处。平时记得给小朋友穿上内裤，以防小肚子受凉。

2.鞋子：

给宝宝挑选一双舒适轻便的鞋子，最好是松紧口或粘扣款式，鞋底选择底软防滑为佳，适合宝宝跑跑跳跳，比如布鞋或旅游鞋。

3.手帕：

给宝宝准备几条小手帕，不妨让他按自己喜好来挑选。

4.玩具：

可以让孩子挑1、2件心爱的玩具带上，有熟悉的玩具在身边，也能够安抚他的情绪，帮助其更快适应幼儿园生活。

　　六、分离焦虑绘本推荐

内容简介：

故事讲述了三只小猫头鹰秀秀、皮皮和比比，在黑夜中等待着妈妈回家的温馨故事。作者将猫头鹰拟人化，并且利用浅白易懂的文句，透露出孩子在等待妈妈回家时的彷徨与忧心。看似简短、反复的童言童语，表达的意义却如此深刻隽，是一本真情自然流露的温情绘本。教会孩子克服对黑暗的恐惧，勇敢，团结，互相温暖，一本这么简单的图画书蕴含多个“道理”。然而最重要的是给孩子一种安全感，一种信念：妈妈一定会回来的！

推荐理由：

《小猫头鹰》这本绘本不只是一个关于小猫头鹰的故事，尽管它的标题是，并且从通篇的画面上看到的几乎都是那三只毛茸茸、胖乎乎、瞪圆了眼珠的小猫头鹰；这本书也不只是作者在借助拟人化的手法给我们普及某些儿童心理学的基本知识：关于孩子对母亲的依恋、关于孩子的年龄特征等，比如不同年龄的孩子在遭遇到同一件麻烦事时的不同表现，年龄大些的孩子会做出各种各样相关的猜测，“妈妈去捉小动物了”（秀秀），“妈妈去找东西给我们吃”（皮皮），而年龄小的孩子（比比）只是反反复复地说着一句话“我要找妈妈”。

内容简介：

在上学来临之际，小浣熊奇奇和我们小朋友们一样不想上学，只想和妈妈待着，和自己认识的小伙伴玩耍，这个时候，浣熊妈妈首先抱着奇奇给她安慰，安全和同情，接着用鼻尖碰碰她的耳朵，说了一句非常经典的话—“我们都必须做一些自己不想做的事，包括妈妈也是一样”，然后浣熊妈妈说了去幼儿园可以交到更多的朋友，玩更多更好玩的玩具，同时用魔法亲亲的秘密吸引小浣熊的注意力，让她明白不管在哪里，爸爸妈妈的爱都是存在的，小浣熊奇奇明白了妈妈的用心，她也用同样的方法亲了妈妈手指，让妈妈知道她也爱妈妈，最后我们的小浣熊奇奇开心的去上学了。

推荐理由：

《魔法亲亲》这本绘本给我们介绍了浣熊妈妈应对分离焦虑的方法，在孩子上学之际，孩子们也会像奇奇一样感到焦虑和害怕，浣熊妈妈对待奇奇的这些方式，一下子就拉进了和孩子的距离，之后再用同理心去感化她，面对孩子的情绪，先共情再说教，这是我们家长解决孩子焦虑的最好的办法。

亲爱的宝贝们：

幼儿园是一个美丽的世界！这里有你喜欢的老师，和你一起游戏的小伙伴，还有各种有趣好玩的玩具等着你，相信你们肯定会沉浸在有趣的集体生活中，体验到幼儿园的快乐！

　　新的学期新的希望，老师期待着你们的到来，期待着你们给我们惊喜！

编辑：米艳花
策划：小班年级组全体教师
审核：张娟 唐丽 邵艳宾