<p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.了解处暑的由来和习俗。</p><p class="ql-block">2.培养幼儿对民俗文化的兴趣。</p><p class="ql-block">3.了解和传承中华民族优秀的传统文化。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">处暑的由来：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">处暑的习俗：</p> <p class="ql-block">出游迎秋</p> <p class="ql-block">处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节，民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。</p> <p class="ql-block">放河灯</p> <p class="ql-block">河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。</p> <p class="ql-block">开渔节</p> <p class="ql-block">对于沿海渔民来说，处暑以后是渔业收获的时节。</p> <p class="ql-block">煲药茶</p> <p class="ql-block">处暑时节，我国两广地区有煲药茶的习俗，人们去药店配制药方然后在家煲药茶。</p> <p class="ql-block">吃鸭子</p> <p class="ql-block">老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，鸭全身都是宝。鸭肉味甘、咸、性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的作用。</p> <p class="ql-block">拜土地爷</p> <p class="ql-block">俗话说：“处暑满地黄，家家修廪仓。”处暑时节到来之后，农作物也即将成熟，古时候，民间庄稼的收成全靠天气，所以民间普遍比较迷信，往往将风调雨顺祈求于神明，于是这也就有了“拜土地爷”的习俗。</p> <p class="ql-block">祭祖</p> <p class="ql-block">处暑前后正值中元节，也叫做七月半，这个节日最早是上古祖先们的“农作丰收秋尝祭祖”的活动。</p> <p class="ql-block">处暑节气小常识：</p><p class="ql-block">1.处暑节气养生以“滋阴润燥”为主。</p><p class="ql-block">处暑节气到了，气象已经是秋季气候了，天气开始变得干燥起来，生活中要多食用一些具有滋阴润燥的食物，日常也要多喝水。</p><p class="ql-block">2.适当添减衣物。</p><p class="ql-block">处暑后，昼夜温差大，而且天气变化快，“一场秋雨一场寒”，每每下雨，更是给人秋凉的感觉。所以这个时候要适当增减衣物了，尤其是对老人和幼儿更是如此，以防感冒。</p> <p class="ql-block">活动延伸：</p><p class="ql-block">大家一起来学习一首关于处暑的诗吧。</p><p class="ql-block"> 《处暑》</p><p class="ql-block"> (左河水) </p><p class="ql-block">一度暑出处暑时,秋风送爽已觉迟。 </p><p class="ql-block">日行南径斜晖里,割稻陌阡车马驰。</p>