<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">瑜伽练习中各种不适的反应 </span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹麻：表明 气能过来，而血过不来。</p><p class="ql-block">🌹木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。</p> <p class="ql-block">🌹酸：表明经络是通的，但是气血不足。</p><p class="ql-block">🌹胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🌹痛：单纯性的痛则是因为有血淤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒，这与全身发痒不同。</p>