<p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 产后康复100问</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 禹州市中医院妇产科</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 电话:0374－8178375</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 关于产后四十二天检查康复科特殊检查项目之盆底筛查。嗯。据统计，无论是顺产还是剖宫产，99%的新妈妈在产后都会遭遇因盆底肌松弛而导致的各种尴尬事儿，如咳嗽、打喷嚏或大笑时漏尿，性交疼痛、阴道松弛，甚至是子宫脱垂，只不过是程度上有些差异而已。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 产后42天恰恰也是盆底肌修复的黄金时期，想修复受损的盆底肌就得先清楚盆底肌的损伤程度，最好进行盆底肌力评估。检查过程中，产后妈妈们需要放松肌肉，在医生的口令指导下收缩阴道，根据收缩持续时间和连续完成次数来分级。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 盆底肌肌力分级，0级感觉不到阴道肌肉收缩动作。1级感觉到肌肉轻微的收缩或蠕动，但不能持续。2级明显感觉到肌肉收缩，能完成两次但仅能持续两秒。3级肌肉收缩能使手指向上向前运动，能完成三次且持续三秒。4级肌肉收缩有力，能抵挡手指的压力，能完成四次且持续四秒。5级肌肉收缩能力，能持续对抗手指压力，完成五次以上且持续五秒以上。一般来说，正常的测评结果应在3－5级之间。不过大多数的情况下，新妈妈的盆底肌肉力量仅为0－2级，需要进行相应的康复治疗。</span></p>