优阳·乐之源幼儿园国庆收假攻略

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亲爱的家长、小朋友们：
大家好！美好的国庆长假余额已经不足啦！

　　宝贝们又将重返美丽的幼儿园，各位家长，你们准备好了吗？

　　收假返园时间为：10月8日（星期五）、10月9日（星期六）

漫漫长假过去了，孩子们或多或少都有些假期综合征。怎样才能帮助孩子把心收回来，尽快适应学校生活呢？我们精心给大家准备了一份假期“收心攻略”，希望给大家带来帮助喔！

度过了一个快乐难忘的假期生活，在孩子们即将返校之际，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？——孩子们现在的心情如同脱缰的野马，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
　　下面，就为家长介绍几个“收心计划”，帮助孩子远离“上学焦虑症”，快速回归幼儿园。

生活准备

1.恢复作息规律

在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书、讲故事、绘画、手工等，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

2.恢复饮食习惯

在家期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。还有部分小班孩子因为年龄小，有时候父母还会喂饭......因此，假期过后，部分孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利回到幼儿园，开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

3.锻炼孩子自理能力

收假前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。

4.做好孩子心理暗示

可以在收假前，时不时提醒孩子很快就可以去幼儿园了，大概再过两天时间就可以见到幼儿园的好朋友了。让孩子在潜意识里认为假期生活快要结束了，随之产生的负面情绪也会在假期中到来，在收假前结束。

5.回忆幼儿园欢乐记忆

我们在提醒孩子快要回园的时候，同时要帮助他回忆上一个星期在幼儿园发生的开心事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、上个星期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

心理准备

1.情绪发泄

在刚刚回园的那几天，个别孩子哭闹是无法避免的，这个时候父母要摆正心态，配合老师，一起度过这一个难关。

2.经常生病

还有一部分孩子，一回园上课就生病，不少家长会有疑问，是不是老师没照顾好？
　　其实孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因是，回园的焦虑导致孩子上火气躁，情绪不好，食欲也不好，抵抗力会更差，这种情况会随着孩子慢慢适应幼儿园生活而逐渐缓解。

3.做“放手”型的家长

即便孩子在上课几天之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
　　对于孩子回园的收心工作，家长的帮助很重要，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。

4.相互沟通

家长要确保手机通畅，平时也可以通过微信和老师进行沟通，并按学校要求及时上报孩子的相关信息，并充分了解幼儿园的教育要求，发挥幼儿园集体教育和家庭个体教育形势，以保证幼儿良好学习习惯的养成。

疫情防控

1.健康监测

回园在即，幼儿尽量减少不必要的外出。不前往国内外中高风险地区、不跨省域长途旅行。请家长继续做好向班级老师上报工作，并做好个人防护。

2.防护准备

回园前，请家长需为幼儿准备防护口罩。上下学的路上都要保持佩戴口罩。
　　给孩子普及自我防护的一些基本知识。比如勤洗手、不聚堆、在户外人员聚集场合尽量不摘下口罩等。

3.接送制度

疫情防控期间，我园采取“疫情错峰错时接送制度”，请家长按照规定时间接送幼儿，并在接送时严格遵守规定停留在家长等候区，遵守一米线排队规则，不拥挤、不喧哗、自觉佩戴口罩。
　　早上入园时，等待孩子通过晨检后方能离开；放学接到孩子后，不逗留，注意安全，尽快回家。 假期即将结束，家长们、孩子们，你们都准备好了吗？开心之约，健康之约，我们期待每一位健康宝贝如约而至！

优然而生，向阳成长。

让每一位宝宝更优秀，更阳光！

乐之源幼儿园欢迎你！

幼儿园地址：南宁市高新四路18号

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