无限风光在险峰——70中高一(9)班军训记事4

海林

军训

同学

按压

患者

人工呼吸

心肺

射击训练

训练项目

心脏

骤停

　　新的一天开始了，军训也进入第五天，教官和参训同学状态饱满、军容整齐。按照军训进度安排，今日上午安排轻武器射击训练和救护训练，此次新增的训练项目给学生军训添了新的兴趣和活力。

　　第一项训练项目—枪械使用训练

　　正确的提枪姿势

　　背枪

　　紧接着进行射击训练，同学们非常认真地学习瞄准等射击基本技能。

　　对于初学者，射击动作很难。因为它与其它运动（赛跑、投掷等）性质不同，其训练目标是保持静止不动。射手都必须到达一定的稳定性和准确性。

　　教官示范如何匍匐射击动作要领

　　训练场上骄阳似火，但同学们不畏炎热，不畏艰辛，趴在草坪上，按照教官所演示地动作要领，一遍又一遍地反复练习着。

　　对同学来说射击训练是一种全新的体验，提醒同学们在军训的过程中要时刻保持一名军人的严谨与认真， 要自信、要沉稳、要投入。

　　

　　同学们逐渐熟悉并掌握各训练项目的基础动作要领。整个训练过程中同学们始终保持着高昂的士气、饱满的热情，充分展示良好的精神风貌。 相信这段不平凡的经历会让他们有所收获，并且以更加积极进取的心态来面对今后学习生活中的困难和挫折。

　　瞧 是谁飒爽英姿 ！—— 陪伴、照顾孩子多天的崔妈妈也拿起枪

　　举枪、瞄准、射击动作有板有眼一丝不苟

　　生命安全教育作为军训不可分割的一部分，一直以来在各种军事训练中占有极为重要的地位。 不管在战时还是生活中，当发生心脏骤停时，要马上进行心脏复苏。

心肺复苏术：(关键词：抢救最佳时间、按压速度和深度、胸外按压和人工呼吸的比例)，当问题来了时，尽快拨打120急救电话。

　　心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。

　　心肺复苏术每分钟要保证至少按压100次，以120次/min为宜，按压深度成人至少5cm。

　　第一步：心肺复苏的姿势 应该在着实的平面上，不要躺在床上或者沙发上，头部不要高过胸部。

　　第二步： 同学进行模拟操作，将头颅侧倾，让口中呕吐物流出，保证口腔无异物。

　　第三步：打开气道：一手压着额头，另一个手中指和食指对齐，在患者下颌的地方向上抬起，使其头部充分后仰使下颚角与耳垂之间的连线与地面垂直就好了。

　　第四步： 进行人工呼吸：一手压住患者额头，使其头后仰，捏往患者鼻孔，另一只手提下颚保持患者气道畅通，然后嘴对嘴，严密包紧患者嘴唇，平稳的向内吹气。

　　第五步：胸外心脏按压：这个需要和人工呼吸结合起来做，一般30下心脏按压，进行两次人工呼吸，让患者平躺按住患者两乳头的中间点，用掌根垂直用力将患者胸骨下压4一5厘米然后松开，心脏按压有效时可感觉到患者的颈动脉的搏动。

　　崔老师为加深理解、记忆，身先士卒加入到模拟抢救中。

　　通过急救知识的学习，同学们了解到专业的急救知识，希望在遇到危险时候，不仅懂得自救，更懂得如何伸出援手帮助其他人。通过此次活动，同学们对安全教育有了更加深入的理解，也将对军训有更深刻的体悟。 “无专精则不能成，无涉猎则不能通也”，梁启超先生的教导同学们要铭记于心，在今后的生活中着手去做任何事情，都如军训时那般投入，那样认真。
　　“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”军训虽然辛苦，却磨砺了同学们的意志，提升了同学们的身体和心理素质，才能更好的投身的即将到来的紧张的学习中去。