亲爱的家长朋友：<br> 您好!<br> 为深入贯彻落实教育部提出的抓好中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理，结合市、县相关文件要求，现就我镇“五项管理”相关要求及建议告之家长，请各位家长认真阅读领会，并做好支持、配合工作，促进学生健康成长和全面发展。 一、强化作业管理 <p class="ql-block"> 按照减负要求，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。依此规定倡议各位家长：一是要重点培养孩子完成作业的自觉性，对学生完成作业过程实施监督；二是家长不得随意给孩子增加家庭书面作业，当孩子因特殊情况未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时睡觉；三是家长要引导学生多完成阅读、家务劳动、社会实践等方面的作业。</p> 二、重视睡眠管理 <p class="ql-block"> 各位家长要认识充足的睡眠时间是孩子有效学习和健康成长的重要保证，为了保障每天睡眠时间小学生达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时，家长一是要帮助孩子制定科学的作息时间表，并督促孩子养成良好的作息习惯；二是要营造安静、轻松、舒适的睡眠环境；三是严禁睡前训斥孩子，避免孩子带着不良情绪入眠，影响睡眠质量。</p> 三、确保手机管理 <p class="ql-block"> 根据教育部发布的《关于加强中小学手机管理工作的通知》要求，原则上禁止学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。学生确有将手机带入校园需求的，向学校提出书面申请，进校后将手机或电话手表等电子通讯设备交学校统一管理。请家长做好以下配合工作：一是要给孩子树立一个科学合理使用手机的良好榜样；二是对孩子在家里的空余时间要加强管理，防止孩子沉迷网络和手机游戏；三是加强亲情联络，家长在闲暇时间里要主动放下手机，带孩子多运动、多交流，用亲情陪伴代替家长、孩子各自低头玩手机的不良陪伴。</p> 四、规范读物管理 <p class="ql-block"> 各位家长要重视孩子的阅读，要在培养孩子养成良好阅读习惯和提高阅读能力上做好协助工作。一是要帮助孩子选择有益于身心健康的书籍；二是要督促孩子完成学校提出的各学段基本阅读量任务；三是倡导亲子阅读，分享阅读感受，并多带孩子到书店、图书馆，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。</p> 五、加强体质管理 <p class="ql-block"> 增强学生体质、促进健康、锤炼意志是家庭教育的重要内容，希望各位家长一是要指导孩子劳逸结合，从小培养良好的体育锻炼习惯，强健体魄；二是引导、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，并长期坚持，帮助孩子养成坚强的意志品质；三是要合理膳食，均衡营养，促进健康成长。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 各位家长朋友，孩子的健康成长、全面发展关系着国家的未来，民族的振兴，让我们携起手来，齐心协力，共同推动“五项管理”落实落地。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 丁市镇教育管理中心</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 2021年8月15日</span></p>