平矿二小2021年秋季开学攻略

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亲爱的平庄矿区第二小学的同学们，新学期就要来临了你是否做好了开学准备呢？
　　来，让我们一起看看我们的开学全攻略吧！

尊敬的家长朋友们：
　　您好！
　　当前境外新冠肺炎疫情输入压力依然严峻，我国部分地区都陆续出现了新冠肺炎的新增确诊病例，我们仍需要常态化做好疫情防控，切不可掉以轻心！
眼下秋季新学期即将来临，温馨提示各位家长和学生：请保持高度警惕，科学有效防范疫情。为进一步抓好“外防输入，内防反弹”常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证学生身体健康和生命安全，请家长们履行监护人的职责，做好各项防疫、入学准备：

一、暑假期间做好防护
　　1.居家隔离
　　暑假期间，有到过疫情地旅居史的学生及家长请及时向社区和老师报告，并在做好个人防护的基础上第一时间进行核酸检测并主动做隔离。
2.如实报告
如往返其他中高风险地区，学生家长要及时通知班主任，做到不瞒报、不谎报。
3.非必要，不外出
近期非必要，建议家长和同学们不要外出，不与来自中高风险区的人员接触。如特殊情况必须外出，请务必做好个人防护，及时报备，并如实告知班级教师。开学前14天内原则上不离开本地，否则将会影响到新学期正常开学报到。
近期非必要，建议家长不带学生外出，特殊情况必须外出，请务必做好个人防护。返回前提前向班主任和辖区报备，按相关要求落实管控措施。

二、做好开学前的健康监测
做好开学前健康监测，要如实记录开学前十四天的体温和行程，并由家长签字，保证真实有效，开学学生报到时，需将《元宝山区师生健康情况登记表》、《承诺书》带到学校，并交给班主任。
一年级新生报到时，每位学生需提供由宝山医院开具的结核病排查证明以及学生居住地区接种门诊开具的预防接种证明，每位新生仅限一名家长陪同，入校时每位家长需要出示“健康码”，健康码为绿码方可进入学校，在校期间必须全程佩戴口罩，同时请各位家长做好相关家庭成员的健康监测，如有异常请及时报告、就医。

　　三、积极接种新冠疫苗
　　接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保护个人和家人的健康。请符合接种条件的家长和学生按照社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时接种疫苗。

四、建立良好的生活习惯
科学安排作息时间，早睡早起，按时午睡，保证充足睡眠。加强体育锻炼，保证饮食合理健康。每天安排一定的阅读时间，既拓展知识面，又可以培养阅读兴趣，逐渐进入开学前状态。

五、坚持常态化疫情防控措施
　　科学洗手，保证手卫生。科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。不接触呼吸道传染病患者以及其他传染性疾病患者。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。

　　“收心”指南

　　1、调整作息

　　在假期，许多孩子的生活秩序打乱了，作息和饮食无规律，经常晚睡晚起。要开学了，调整自己的生物钟，尽量早睡早起，根据上学作息时间养成习惯，确保开学后有旺盛的精力和正确的心态投入到新学期的学习中。

2、新学期 新计划

即将迈入新学期，孩子有了全新的开始，首先要学会制订计划。凡事预则立，不预则废。学习也需要提前定计划和目标。建议家长和孩子一起找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。

3、心态调适
　　心态决定状态，开学前，孩子的心态将影响整个学期的学习。然而，长时间宅在家的孩子，已经出现明显的懈怠。收心是为了找回状态，建议家长不必给孩子太大压力，应该以鼓励为主。调动孩子的积极性在开学之际，让孩子以乐观的态度激励自我，回想上学期的收获，聊聊同学、老师相处的快乐时光，放松心情。

春光无限好，奋斗正当时！同学们，新的学期即将到来，我们平矿二小见！