怀孕，或许是女性一生中最幸福的事情。然而根据国家卫生计生委统计，大部分孕妈妈在孕期及产后会感觉到不同程度的焦虑和抑郁。那么孕产妇的焦虑、抑郁到底是什么？焦虑、抑郁它的形成原因是什么？它对孕产妇会有怎样的危害？患产后抑郁能否康复？预后如何？ <br> 8月17日下午，蒋堂卫生院的三优门诊部举行了《孕产妇焦虑抑郁情绪的识别与干预》 的专题讲座，本次讲课蒋卫的妇保工作人员将告诉你答案，为你揭开孕产妇焦虑、抑郁的神秘面纱。<br><br> 引起孕期焦虑的原因可以分为以下几类：<br><b> 对于自身的焦虑<br></b>担心自己分娩过程不顺利、出现意外、产后恢复不佳等。<br><b> 对于胎儿的焦虑<br></b>担心自己的基础疾病殃及胎儿发育；担心宝宝出生后有畸形或智力问题等。<br><b> 对于未来的焦虑</b><br>担心育儿与工作无法平衡，自己的事业与发展受阻等。<br> 孕期过度焦虑可导致孕妇失眠、易怒、暴躁、紧张、容易哭泣等。这些不良情绪和精神状态不仅会引起孕妇神经内分泌系统、免疫系统等的联动效应，其体内产生多种神经递质和激素可通过胎盘进入胎儿体内，使得胎儿的生长发育受影响。另外，过度的焦虑可能会引起交感神经兴奋性增加，引起宫缩，导致流产、早产等不良妊娠结局。此外还会导致失眠等。 讲座中还介绍产后抑郁是一种抑郁情绪状态，在很多准妈妈身上常见，持续时间短，症状比较轻，且对日常生活影响不大。而产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状，主要的表现为：持久的情绪低落、心情郁闷无愉快感，无兴趣无动力做事情，自责，担心不能照顾好婴儿，自我评价降低，对生活缺乏信心。严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为，同时也易疲倦，入睡困难、早醒，食欲下降，性欲减退乃至完全丧失等。在讲座过程中，卫生院妇保工作人员介绍了产后抑郁及产后抑郁症的区别，以及需要注意的问题。<br> 希望通过此次讲课，向孕产妇传授情绪管理、压力管理等自我心理调适方法和抑郁、焦虑等常见心理行为问题的识别方法，让孕产妇掌握更多母乳喂养新知识，建立心情愉悦、身心健康地母乳喂养良好心态，让新手妈妈们重获对生活幸福美好的感受。为了适应医学模式转变及人们对健康教育知识的需求，蒋堂卫生院将进一步整合优质健康教育资源，创新活动形式，今后将不定时举办孕产妇产前产后健康教育培训，使孕产妇提高了保健意识和保健能力。