【开发区小学 | 博容之窗】学生居家指南

○小希^_^·°

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暑假

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建议

锻炼

家长

亲爱的开小学子及家长朋友们：

　　根据教育部、省、市统一部署，我市中小学9月1日暂缓开学返校。在我市全域均转为低风险地区满21天后，根据上级安排，有序组织学生开学返校。具体返校时间和批次，上级部门会提前3天公布，我校也会第一时间通知大家。
　　

　　假期延长，家长朋友们和孩子们不仅要做好自身防控，配合防疫工作，更要保护好自身与孩子的健康安全。特殊时期，学校帮助您和孩子重温一下暑假居家指导：

一、做好个人防护 科学防疫
1.勤洗手

　　保持手卫生，餐前，便前，便后，直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施后，要及时用洗手液或肥皂按照“七步洗手法”洗手，并用流动水冲洗。洗手过程不少于20秒。不方便洗手时，可用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。

2.勤通风

　　加强室内通风换气，每天至少通风3次，每次通风时间不少于30分钟。

3.不扎堆 不聚集

　　提高警惕，密接人群要远离，人与人之间一定要保持安全社交距离。不参加聚集性活动，尽量不到人群聚集的地方去；到商场、医院等公共场所，乘坐各类公共交通工具，要科学佩戴口罩，配合体温检测、查验健康码和行程码等防控要求。

4.戴口罩

　　出门千万要正确佩戴口罩，戴口罩！戴口罩！戴口罩！

5.好心态

　　保持良好的心态，科学认知疫情变化形式。 正确面对疫情，适应变化，调整心态，积极应对。老师和家长应做正面引导，通过鼓励和肯定，促进孩子保持良好的学习、生活习惯，给孩子们做出最好的榜样。

二、过一个有意义的暑假
1. 制定一个科学合理的读书计划，多读书，读好书，培养写读书笔记的习惯，以提高素养，提升品味，知书达理，不断完善自我。

2.利用假期生活，多阅读，推荐多阅读一些红色经典作品，也可观看一些红色经典电影。

3.做一些力所能及的家务劳动可以增进家庭和睦，培养孩子的生活技能，甚至是养成正确的人生观。

4.多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情。

三、分科学习建议
　　除了完成老师布置的暑假作业外，还要分科进行学习：

语文：

　　语文要多读课外书、多练字，坚持课外阅读和书写。每天坚持练习书写15分钟，书写时注意字的间架结构和整体布局，做到正确规范，切忌潦草马虎，可以采用字帖练习书写，推荐字帖《田英章各年级生字字帖》。

（附：各年级推荐书目及阅读指导）

数学：

　　数学要坚持旧知巩固、新知预学、数学阅读、综合实践相结合，分年级指导建议如下：

英语：

　　英语做到多练习单词的书写，多朗读：现在英语的书写也特别重要，要把每一个字母书写规范、美观。

科学：

体育：

建议一：采取“320”方式进行，即上午、下午、晚上各20分钟的锻炼，以保证每天有一小时的体育锻炼时间。

建议二：注意家庭运动锻炼要控制声音，不要影响到周边邻居。

建议三：家庭和孩子设定一个适合自己的锻炼目标和任务，努力去对坚持完成，让体育锻炼成为一种良好的生活习惯，保存一些家庭锻炼图片和视频，记录并伴随孩子的健康成长。

四、过一个阳光快乐的暑假

　　1.请家长多和孩子沟通，形成良好亲子关系。

　　2.教会孩子遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。

　　3.教会孩子学会管理情绪，要成为情绪的主人。

　　4.教会孩子多与正直开朗、积极乐观的朋友交往，遇到挫折不气馁。

　　5.教会孩子学会感恩，多宽容他人、多自我激励、多微笑，开心过好每一天。

　　
　　孩子们，希望我们的指导与建议能够帮助你们度过一个充实而有意义的暑假，期待你们居家学习经验的分享，期待新学期与你们相会！


溧水经济技术开发区小学

2021.8.17