陌上花渐开，希望次第来。<br><br> 在全国新冠疫情防控初步取得了阶段性胜利之际，我校教育教学工作稳步有序推进。在即将到来的新的一学期，【心理健康辅导 为师生用心护航】再一次显得尤为重要。<div><br></div> <h1>一、小学生疫情期间自我防护应知应会</h1> <h1><br></h1><div><br></div> 1、小学生在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有小学生的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。<br><br> 2、小学生的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。<br><br> 3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。<br><br> 4、小学生要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。<br><br> 5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。<br><br> 6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。<br><br> 7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）。<br><br> 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使小学生的抵抗力下降。 <div></div> <div></div> 二、小学生心理健康知识集锦 小学生的心理健康问题主要集中在以下几个方面，需要解决这几个问题需要我们家校合作，共同做到以下几点： <h1><font color="#39b54a">1、消除逆反心理——沟通与交流。</font><br><br></h1><h3> 作为老师和家长，首先培养学生的社会适应能力。要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，任何人都有喜怒哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。</h3><br><h3><font color="#39b54a">2、消除自卑孤独心理——增强自信。</font></h3><br><h3> 产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心，不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。</h3><br><h3><font color="#39b54a">3、消除敏感与脆弱心理——培养意志。</font></h3><br><h3> 消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平;其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，或寻求社会力量的帮助等。</h3> 三、心理健康的十项标准<div> 心理健康的十项标准，你做到了吗？</div> <div></div> 疫情这一经历是一个重要的教育契机。通过这一不同寻常的经历，帮助学生学习自我防护、自我调适、有效沟通、相互支持、感恩他人、敬畏生命、积极应对等方面的知识、技能和观念尤为重要。 <h5><br></h5> 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！孩子们，所有的经历都是我们成长道路上岁月的馈赠，我们当努力将之升华为一种精神财富，砥砺前行！ 孩子们，欢迎你们回来！你们准备好了吗？<div>👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏<br></div>