2021年1日下午我们从花湖风景区乘车来到河它温泉谷。 景区位于四川省若尔盖县红星镇河它村。我们从这张空拍的照片可以看到山顶像个马头的明王山及将近山底的地方的温泉池，它的下方是景区内草原溪流和湖泊。占地超一万亩。 若尔盖河它温泉谷是一个以自然资源为依托，以温泉体验及极致高原生态为核心，以历史文化和民族风情为特色，集生态观光、户外体验、温泉度假、休闲娱乐、旅游综合服务等功能于一体的自然景观类景区。 <br>景区大门不远的地方是温泉水留下来而形成的一个天然海子;湖水一碧万顷，天空蓝的透彻。<br>蓝天白云倒映在湖水中格外漂亮。<br> 景区四周群山环抱，怪石嶙峋，山林草水景观齐全，从远远望去就可以看到形如马头的马头明王山那也温泉源泉地。 周围高原草甸围绕，遍布高山柏等珍稀植被，青翠原始，是原麝（獐子）等珍稀动物的栖息地。 再往前行抬头可以看到马头明王山和温泉瀑布。 温泉瀑布温泉沿温泉河蜿蜒而出，水质澄澈，清可见底，地势陡然断开，泉水喷薄而下，像是到了仙境一般水雾蒸腾。 在这里你可以沿着长长的木栈道漫步;两旁溪水潺潺，绿草丰茂，鲜花掩映，感觉心情都变得豁然开朗起来了。 走不了一会能看到了温泉，它仿佛草原上的一个天然海子;湖水一碧万顷，天空蓝的透彻“碧天架壑入山梯，水面初平云脚低”大概碧天架壑入山梯，面初平云脚低说的就是这样的景色了吧! 景区温泉水富含有益微量元素，景区内温泉为保护性开发的原生性天然地下温泉，散布着“马头明王神泉”为主的几十个神奇的大小温泉眼，使水温常年维持在35℃左右，具有医学上的疗养功效，温度舒适宜人，男女老少均可安心沐浴。现开放有仙女泉、净心泉、净身泉、无边温泉等泉池。参观河它温泉谷给我留下深刻的印象。 然后乘车前往郎木寺。郎木寺是甘南藏族自治州碌曲县辖下的一个小乡镇，距离河它温泉谷仅仅10公里路程。 小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。 到达郎木寺后我们参观正修复中的郎木寺。有时间的关系我们只能走马观花看看外景。 这是郎木寺院最外围的一个白塔，叫“和好塔”。 郎木寺它建于1748年，是西藏三大寺院总法台，西藏哲蚌寺的子寺之一，格鲁派最大寺院之一。现有大经堂、弥勒殿、金瓦殿、续部经堂、长寿殿、护法殿、马头明王殿、禅和塔等十余座建筑，闻思、续部、时轮、医学、雕版印经等五大学院。所有殿堂金碧辉煌，金顶闪闪发光。 大经堂。 郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间，还有白龙江的源头泛着波光在月夜轻歌…虽然参观时间很短但给我留下深刻的印象。<br> 2021年8月14日整理<br><br>