甘南行（下）20210704-0707

四月的风

D7:2021年7月4日，阿坝-莲宝叶则-阿万仓湿地-玛曲--黄河第一湾。一大早从阿坝出发前往莲宝叶则。莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，是巴颜喀拉山南段支脉，阿坝县的景区面积500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。行驶一个小时，从大巴的窗户远远望去，莲宝叶则初见端倪。

莲宝叶则与年保玉则，二者同属巴颜喀拉山，莲宝叶则位于四川省阿坝州阿坝县境内；而年保玉则位于青海省久治县。虽然同属一个神山，但从这二个不同的地方看到的景观是不一样的，所以在青海久治县境内，当地人将其称为年宝玉则，而在阿坝县境内，当地人则将其称为莲宝叶则。 前些年，隶属青海久治县的年宝玉则因为神奇美丽的神山风景，被驴友们誉为只应天上有的人间仙境，也正是因为驴友的过度消费，2018年，年宝玉则景区为保护水源、草地和环境，被暂时关闭。于是，与之景色相似的莲宝叶则便备受青睐。 “莲宝叶则"的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大绵延不绝。一下车，我就被她的美震撼到了！莲宝叶则，没有那么华贵，但直抵人心，有的更多的是一份干净、肃穆和神圣！神山，让人肃然起敬的同时，不得不感叹大自然的鬼斧神工和万物生灵的神圣！ 莲宝叶则自2016年对外开放，山脚下这辆车，这堆沙石，似乎在告诉我们这块处女地仍在开发之中。 我们沿着望不到尽头的木栈道向扎尕尔措慢慢奋进。平均4200多米的海拔，足以让大多数游人动一动就气喘吁吁。吁吁之余，又不得不感叹：天真的蓝、山真的俊、水真的清、氧真的太少...... 在山坡上休息的藏民显得好悠闲，她们脸上丝毫看不出缺氧的狼狈相。 还有这个小女孩儿，竟然是一路小跑着上山的。 继续上行，群峰山势的本来面目愈来愈清晰可见，在我们心中的山势也愈来愈雄险挺拔。途中随处可见画有莲花图样的石头。莲宝叶则山峰雄奇诱人，沿途峰峦奇特，峰谷、山溪、异石吸引物众多，变幻丰富。 山谷里草木遍地，巨石众多，很多巨石上还刻有精美的藏文和绘画，有祝福祈愿的含义。下图石头上刻的是藏传佛教诵咒“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”六字箴言，据说是佛教秘密莲花部之根本箴言。藏传佛教徒常念六字箴言，恰如汉传佛教徒常念“南无阿弥陀佛”。 这场景，仿佛是一队羊群正队列整齐地走向天边！ 尽管事先早有准备，但在莲宝叶则，高反仍时时考验着我们的体力和意志力。每每心跳加速、呼吸困难、头晕目眩的时候，都不得不抓紧步道边上的栏杆歇息片刻。就这样走走停停，每走几步就要停下来歇一会儿，吸一吸氧。这不，刘大师又吸上氧了。甘南之旅，我总结出抗高反的最佳拍档：葡萄糖口服液+氧气罐，因为吸氧只有和葡萄糖口服液配合一起用，才是最有效的！ 这里山体陡峭，怪石嶙峋，石山被冠以许多形象的名称：观音打坐、众生朝佛、神医采药、姑娘梳妆、金龟朝日、大象戏水等，活灵活现，千奇百怪，不过对于这些，我一向是想象力最差的那个，怎么也看不出来，下图这个石山造型被称之为狮身人面像，像吗？也许是角度问题。无所谓吧，看的是景色。 扎尕尔措四周峰峦、石笋、绝壁城墙和湖泊雄伟深沉、悲壮，融柔美、刚毅和雄险、秀丽于一体。据说，莲宝叶则地区还是格萨尔王征战的古战场，至今还传扬着许多格萨尔王的故事。 快到目的地了，扎尕尔措近在咫尺！姐妹们相互搀扶着，坚持到底就是胜利！ 终于抵达圣湖--扎尕尔措，这里海拔已超4200米！此刻，我只想说，无论高反多么厉害，无论过程多么艰辛，为了眼前壮观的景色，所有的付出都值了！为拄着拐杖坚持到底的陈清姐姐点赞！ 当我们历经艰难面对圣湖的时候，清澈的湖水已将自己与蓝天白云和雄伟山峰揽入怀中，此时此刻我们仿佛进入了一个幽雅恬静的境界。一切都在净化，纯洁而又美好！
等候拍照的闲暇，咔嚓了两张前来拜祭神山的藏民。包得严严实实的外表，掩藏不住她们虔诚的心！ 扎尕尔错，一个接近天堂的地方！那么干净、纯粹！她的神奇更在于，置身其中静静感受，仿佛心灵被洗涤过一样！不虚此行！感恩！这位坐在高处面对圣湖祈祷的喇嘛，此刻的内心亦如这一汪清水吧？此处必须附上国坚大师的《西江月 莲宝叶则》：

壁上千峰扮戏，
路隅百岳雕神。
莲花万朵向天伸，
珠泪一弹犹愤。

石冠风云有变，
人间霹雳无痕。
伤心最错是欢恩，
莫忘他山教训。

离开莲宝叶则，心情久久不能平静。大巴窗外绿色大地上点缀着肥硕的牦牛，我们前往下一站--玛曲。 如果说，夏河县的拉卜楞寺世界最长的转经通道给人以心灵的感动，那么，到了玛曲县的宁玛寺，这号称世界最大的转经筒，带给我们的除了心灵的感动，还有视觉上的震撼。 来段视频，震撼吧？宁玛寺大藏经转经筒建筑总高度42.38米。 宁玛寺大藏经转经筒总投资4500万元，历经四年建设而成。转经筒旋转部分高度35.81米，下筒直径12.43米上筒直径17.6米。
转经筒的底端铸有金制的十二生肖，跟着祈福的人群，找到自己的生肖，然后围绕转经筒的外径转三圈祈福，祈祷来年平安、健康！ 离开世界最大转经筒，前往阿万仓湿地公园。这是公园入口处，藏区特有的经幡和牦牛雕塑。位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区，面积约200平方公里。 阿万仓湿地公园包括著名的阿万仓娘玛寺院、散日玛寺，赛尔霞沟吐蕃赞普赤德松赞的军事指挥部遗迹等。为忙前忙后为大家拍摄的张老师留个影！ 阿万仓湿地公园又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。转到石头反面，还真有贡赛尔喀木道字样！这里不背光，张总的红色T恤与贡赛尔喀木道湿地的红色字体好搭！ 黄河从巴颜喀拉山发源，一直向东南流去，从青海流到四川阿坝唐克掉头向西北流向甘肃玛曲，形成了一个400多公里的大拐弯，贡赛尔喀木道就在这个大拐弯的中间。 走进阿万仓湿地，阳光适时从云缝里钻了出来，蓝天白云下的阿万仓湿地尽显她的妖娆。附国坚大师诗歌：
《七绝 登高瞰阿万仓湿地》

乌阳露隙照红城，
曲折黄河气象生。
格萨尊王成故事，
更需后世逸兼程。 这里因水泻不畅形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。眼前是阿万仓县的全景。 阿万仓湿地历史悠久，古为西羌以白鹿为图腾的董氏卿所属部落栖息之地，党项、吐浑谷、吐蕃、蒙古等民族生后在这里生息或建立游牧部落政权。站在阿万仓湿地公园的栈桥上，看着沿途这个神兽造型，据说是藏区的一种图腾的象征，难道就是传说中西羌的那个白鹿？ 也许是因为这里的海拔要比莲宝叶则低（海拔3500米），也许是因为我们所到之处，太阳都会适时从云层里钻出来，姐妹们的笑也开始绽放。 今天的日程安排的比较紧凑，傍晚时分，我们终于抵达玛曲。玛曲是藏语，意为“孔雀河”，就是黄河的意思。这是全国唯一以黄河命名的县，并以黄河第一湾而闻名。此景点并非大多数游客熟知的唐克九曲黄河第一湾景区，而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。 黄河从巴颜喀拉山浩浩东下，在玛曲县境内形成了一个433公里长的“九曲黄河第一湾”。由于流程太长，跨度太大，地面无法欣赏到首曲全景，县东北10余公里处，可以观看小首曲全貌，与首曲颇为相似。下图是队友问无人机大哥索取到的黄河第一湾美照，晚霞中的九曲黄河第一湾，是那么柔美！ 上图右下角处那条跨河的线条即为下图的黄河桥。暮色中的黄河桥静美如画。附国坚大师诗词：

《卜算子 眺黄河第一湾》

百里任钩环，
日宇开金带。
万马奔腾清浊来，
意在群山外。

亘历第一湾，
也敢逾嵩岱。
不绝三生逐初愿，
凭负心中爱。

晚霞中，在桥头欢舞的藏族女孩儿，落日余晖映照在女孩儿的发梢上，舞动的衣裙流淌着孩子心中的欢快！ 桥的这一端湖面白雾朦胧，围上晓芙姐的红色围巾，再来个慷慨激昂的动作，貌似有点江姐的赶脚。不过登上脚下的这个小土坡我还是颇有一番内心挣扎的，恐高最终抗不过美照的诱惑！谢谢摄影师张金华老师！ 真没想到，晚餐居然在这么高大上的饭店就餐。据说，当地的一些重要活动都会选在这个饭店举行仪式。 见到服务员帅哥，硬要拉着他们在宴会厅合影。 包房也够奢华啊！ 晚餐丰盛，川味实足！ D8:7月6日，玛曲—合作，安多合作【米拉日巴九层佛阁】。由于昨天的行程安排得较紧凑，今天的行程就显得比较轻松了。大家得以睡个懒觉，吃完早餐，我们前往合作。合作米拉日巴佛阁海拔约2898米，位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是"安多合作米拉日巴九层佛阁"，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。
佛阁始建于清乾隆四十二年(1777年)，原建楼阁已毁于"文革"。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区的代表寺院。 佛阁楼内壁画琳琅满目，与彩绘、唐卡、塑像浑然一体，颇具宗教神秘的色彩；走廊楼梯盘旋直达楼顶，一至九层佛殿供奉的佛像有以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师；并先后形成了宁玛派、萨迦派、葛举派、葛丹派、格鲁派等诸多角派，有以喜金刚为主的密乘四部的众多本尊佛像；还有佛、菩萨、护法、财神等佛像二百一十五尊。整个佛阁的佛像总数为一千二百七十二尊。 佛阁内依旧不能拍照。按照寺院规定脱鞋登楼，一层层登上佛阁，一遍遍瞻仰每一层陈列的佛像，想象着米拉日巴佛靠吃青苔艰苦修炼的过程，敬仰之情油然而生。情不自禁地绕着佛阁转了三圈。出了佛阁，见一喇嘛正向佛阁走去，看出赖这位喇嘛手里拿着的是什么吗？原来是一支鲜花也！ 出大门，跟随围着佛阁外墙转经的藏民，又转了三圈。附国坚大师诗词：

《七绝 参米拉日巴佛阁》

小楼九迭铸红龛，
长史千年蕴静涵。
冀望佛尊施普渡，
诸师宜效莫空谈。

这是在佛阁门口分享零食的藏族孩子。上面那娃拖着两条浓浓的鼻涕，真是太可爱了！ 为了这两条鼻涕我足足蹲守了五分钟。现如今在城市里，已经不大能见到拖着鼻涕的孩子了。 是夜入住合作市颐和大酒店。下图不是为酒店打广告，确实是太喜欢这家酒店了。 入住的仪式有点出乎意料，酒店服务员给每一位客人敬献了哈达。这里海拔2898米，历经高反折磨的姐姐，脸上终于露出了笑容。 毕老师将哈达献给米拉日巴佛阁。 第二天一大早，即将离开酒店的我们，手持哈达依依不舍在大堂合影，扎西德勒！ D9：7月7日，合作--兰州【美仁大草原】。酒店用罢早餐，我们便又回到昨晚晚餐的饭店，也许是酒店的早餐太丰盛了，面对丰盛的午餐，却怎么也吃不下。下午，我们乘坐大巴离开合作前往兰州，行程40公里，途径美仁大草原。 美仁大草原位于甘肃省合作市东，海拔3600米，这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。大草原上牛羊成群，民情纯朴。 身着红色袈裟的小沙弥在哪里都是一道亮丽的风景线。 几个带着头巾的游客瞬间闯入了大家的镜头。 这里的草原地势平缓，景色奇特，风格迥异。美仁草原与众不同之处，是这里的草长成一朵朵的草垛子--草甸。身临其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑，心情也不由自主地舒畅起来！ 在这美丽的大草原上，同伴们情不自禁地翩翩起舞。国坚大师的舞姿还是很有腔调的。赋七绝一首:

国坚大师秀舞蹈，
矫若游龙不得了。
游人竖起大拇指，
夸夸大师舞姿妙。 看来大家昨晚休息得不错，纷纷在风中舞动着哈达！掉在花堆里的张总更是乐得合不拢嘴！ 初心导游给大家来一张别具一格的合影。此时此刻，我们忘记了城市的喧嚣和繁杂，真正体会到大自然的博大与神奇！附国坚大师诗词：

《七绝 美仁大草原歌舞》
半空碧洗半幽曛，
哈达红花舞艳云。
俄顷胡天翻作雨，
藏歌风卷马蹄勤。

傍晚时分，抵达兰州，入住兰州温德姆酒店。听说今晚队里有人过生日，等候大餐的闲暇时间，在酒店大厅一隅，时不时咔嚓一下，愣是生生拍出了上世纪三十年代的感觉。 抱着抱枕的毕老师，妥妥的少女心！ 兰州，不愧为甘肃省省会，中国西北地区第二大城市，作为古丝绸之路的重镇，这里水资源丰富，贯穿市域的黄河及其支流湟水，养育了兰州这片土地。看来今晚的饭菜不错啊！冷盘的摆盘就让人很有食欲。 七十大寿，寿面必不可少！寿星公接过夫人敬上的寿面。 再喝一杯交杯酒：谢谢你这些年来的照顾！ 有头有尾，有始有终，永结同心哦！ 同队驴友送上祝福，祝：福如东海、寿比南山！ 寿星公有点激动：讲真，我结婚的时候都没有这么热闹、开心！ 献歌一曲，《难忘今宵》！ D10：7月7日，兰州--上海。上午，我们离开酒店，即将告别兰州回到上海。大巴送我们前往兰州机场。望着窗外绵延的山脉，想到我们的甘南之旅即将告一段落，难免有些不舍。再见甘南，再见兰州！ 甘南之旅，留给我们太多美好的回忆！所到之处，我们深深地感受到近些年来精准扶贫的壮举，取得的显著成效。草原富庶的绿草地；景区干净的木栈道；山地绵延的公路两旁，牛羊成群，肥硕悠闲；到处是一派欣欣向荣的祥和景象！赋国坚大师诗词：《七绝 乌玛道中》

葱岭迴环湛碧间，
牛羊漫散牧人闲。
报章还议扶贫事，
已见甘南换素颜。