<p class="ql-block">前言：西藏，在我心目中像神一般的存在，或许那里的神山圣湖让人敬畏，或许那里的天文地理感觉神秘，亦或是罗桑伦巴的《第五度时空》让人着迷，还有何马的《藏地密码》想要解读。无论怎样，总是想着一生当中总要去那里朝圣一次吧！5月某天，在同学群里看到刘嘉龙班长召呼西藏游，我终于有机会踏上这块神秘的土地，实现多年来的梦想！本次游玩重点为林芝地区、巴松措、羊卓雍措、纳木措、布达拉宫，因此游记分为三篇：上篇天上西藏、中篇措之歌、下篇布达拉宫，且让我把画卷慢慢打开，去领略这苍凉原始本色中的大美、纯美、至美！</p> <p class="ql-block">西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与印度、尼泊尔等国家及地区接壤。西藏在唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”“图伯特”等，清朝康熙年间起称“西藏”至今。</p> <p class="ql-block">第一天（2021年6月19日），真是难得三生有幸，嘉龙班长、秀娟同学、三位绍兴师爷（侯院长、寿主任、金教授）、我和弟弟7人结伴同行，相信融合于我们之间的这份同学情、同事情、朋友情、亲人情，必将让这次西藏游成为一次不寻常的旅行，这是冥冥注定的缘份，于是我们从杭州萧山机场出发飞往西安，踏上西藏朝圣之路。</p> <p class="ql-block">第二天清晨4：30从西安咸阳机场出发，6：30登上西藏航空飞往林芝的航班，穿梭于世界屋脊～～青藏高原，透过舷窗俯瞰大地，喜马拉雅山像一片浩瀚无垠的山海，连绵起伏；又像一条条卧伏的盘龙，蜿蜒曲折，真是鬼斧神工啊！</p> <p class="ql-block">白云在天际飘动，忽而如飞龙翻滚，忽而像骏马奔驰，忽而似盛开的雪莲花……雄伟的喜马拉雅山啊，她从来不向世人宣告她的圣洁与伟大，而去朝拜她的人，千百年来，从未断绝。</p> <p class="ql-block">经过两个多小时的飞行，飞机几乎紧贴着山峰，穿越云层，徐徐降落在林芝米林机场。我们的双脚终于站在了西藏的土地上，西藏，我们来了！</p> <p class="ql-block">林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布。位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，素有“西藏小江南”的美称。这里受印度尼洋河气候的影响，空气湿润，称为西藏的制氧吧。林芝海拔只有2900米左右，树木长的枝繁叶茂，绿水青山展现出自己最美的姿态在迎接远道而来的游客。当你望向窗外时，会情不自禁地深呼吸一下，享受大自然氧气的施舍。</p> <p class="ql-block">西藏当地陈导迎接我们，先道一声藏语”扎西德勒！”（吉祥如意！）给每位游客献上一条洁白的哈达。我们一边欣赏沿途美景，一边听陈导讲解，印象最深的是听陈导说：“西藏全民信教，他们以游牧的方式赚钱生活，每年除了足够自己生活以外的钱全部捐给寺院，而自己却过着简单平常的日子。占中国国土面积八分之一的西藏竟没有一家精神专科医院，而且还是国内唯一没有精神专科医院的省份地区。”我想这些神话，会在今后几天的亲旅中被解读。</p> <p class="ql-block">午后，我们向鲁朗林海进发。鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距巴宜镇80公里左右的川藏路上。一路都在爬山，从车窗望去，是密密的喜马拉雅冷杉，树顶在我们眼前掠过。远远望去，山渐渐油润起来，扑入眼帘的是绿，层层叠叠的绿，鲁朗林海到了。</p> <p class="ql-block">鲁朗林海云蒸霞蔚、大气磅礴、风光优美，远处的雪山、冰川，与近处的原始森林、村落、河流交相辉映。著名诗人王心鉴有诗写道：“雪峰林立草葱茏，半山翠雨半山晴。溪畔经幡澄心绪，云海花田一重重。”</p> <p class="ql-block">林和山浑然一体，望不到头，雾气中的林海缥缈虚幻。我们小心翼翼地下到观景台，便置身于绿的怀抱中了。林海如此苍茫，让人瞬间忘物忘我忘忧，旅途的疲劳荡涤一空。四周如此沉寂，那一棵棵松树，一株株小草，静静地呆在那儿，他们是幸福的，自由自在地生活着，没有红尘的喧嚣，花开花谢，草长莺飞，悄然流转，已是红尘数轮。</p> <p class="ql-block">我今来此喜相值，见所未见惊双瞳。</p> <p class="ql-block">一路上掐算海拔测高咪表，3800米、4150米……最后在4550米的山垭观景平台停车，平台上有一处用石头垒起的景观，仿佛是敬献给圣洁雪山和自然神灵的供品。这时候大家普遍感觉到开始有高反，连走路都发飘，好在可以观看7782米的南迦巴瓦峰，于是大家纷纷下车……可是刚才还和风细雨的天气，却突然下起了雪霰子，风大雨骤，气温很低，一会儿功夫衣服就被淋湿了，西藏天气可谓“一日度四季，全年备寒装”，阴晴圆缺全靠天数。过了一会儿天又放晴了，淋湿的外衣很快就干了……</p> <p class="ql-block">青山在，人未老，同学情正浓；岁月增，水长流，情怀依旧深！</p> <p class="ql-block">天边白云浮动处，雪山若隐若现地烁烁闪光，那是南迦巴瓦雪山，座落在雅鲁藏布大峡谷看到的相反一面。浮云始终忽左忽右地撩绕着，虽然我们不能看清雪峰的全貌，但却展示给我们一个沉静、悠然的南迦巴瓦。</p> <p class="ql-block">汽车继续沿盘山公路下行，经过两个多小时的上坡下坡，左旋右转……九九八十一道弯后，终于到达鲁朗牧场。这是西藏最高的天然牧场，海拔3000多米，绿草如茵，野花遍地，马儿在溪边悠闲的玩耍，牦牛晃动着巨大的身躯与青草厮守。</p> <p class="ql-block">在高山牧场上骑马，做一个白马王子或遇见你的白马王子。</p> <p class="ql-block">三位“藏族人”练习射工布响箭，看那气定神闲的样子，很有天赋哦！</p> <p class="ql-block">在返程路上，经过一片广阔山脉，据说每年5月，这里会盛开漫山遍野的杜鹃花，可惜现在已是6月下旬，杜鹃花的盛事已近尾声，但满目的残花告诉了我们这里曾经的锦绣和绚丽。</p> <p class="ql-block">这里的杜鹃花被称为高原杜鹃，是藏族同胞常说的格桑花的一种。其实，格桑花并不是一种特定的花。藏民们把见到的所有颜色鲜艳的花都叫格桑花。所以很多人听说的或者看到的格桑花各种各样。总的来说，被称为格桑花的有：高原杜鹃、雪莲、狼毒和波斯菊。看这里的高原杜鹃，虽然历经沧桑，但还是露出一张张粉红的笑脸，迎接着我们的到来。</p> <p class="ql-block">杜鹃花在高原环境生长，不畏严寒和风霜，是一种生命力顽强的野花。</p> <p class="ql-block">格桑花（杜鹃花）被藏族视为象征着爱与吉祥的圣洁之花，也是西藏首府拉萨的市花。嘉绒藏族的姑娘，康巴藏族的小伙，或安多藏族的老人，会指着红色、白色、黄色的不同花儿告诉各自心中的格桑花。</p> <p class="ql-block">晚八点到达目的地～～林芝地区行署所在地巴宜镇，天还很亮，差不多晚九点半才天黑。</p> <p class="ql-block">晚餐品尝石锅鸡，到林芝不吃石锅鸡是一件遗憾的事，石锅是用一整块石头掏空而成，鸡则是当地藏民养的土鸡，用雪山上流下的溪水配以手掌参、藏贝母、百合、枸杞等药材慢慢地炖，绝对是人间美味。</p> <p class="ql-block">入住林芝东辰锦辉酒店（在此住两晚），我们的行程是先到林芝，这里海拔2900米左右，主要先适应低海拔气候，让身体慢慢适应高原气候，减轻高原反应。据说去游西藏的人，或多或少都会产生高反，只要调整好心态和情绪，多喝水多吃水果多休息，可以平稳适应高原气候，然而如果患感冒，那就不得了了，短时间内好不了，需要半个月甚至一个月才会好起来，严重时还会得肺水肿。尽管出发前吃了一周红景天，吃营养品，静心养身，但最担心的事还是发生了，上午我在飞机上睡着受凉，开始流鼻涕，马上吃了随身携带的感冒药，下午在鲁朗林海淋雨再次受凉，虽然吃了两种感冒药，但回到酒店时开始大把大把地流鼻涕，出现轻微头痛，我越想越怕，一怕过不了西藏关，二怕连累同行。秀娟用牛角梳在我背上刮痧，刮出大片紫红斑，寒气跑出来了。也许是越美好的事情风险越大，就这样提心吊胆地直到凌晨才昏昏沉沉地睡去……</p> <p class="ql-block">第三天，林芝～雅尼湿地～雅鲁藏布大峡谷～林芝 </p><p class="ql-block">晨起，令人欣慰的是在神灵的保佑下，我的感冒竟奇迹般地好了，我们从酒店出发，前往雅鲁藏布大峡谷。</p> <p class="ql-block">一路陪伴我们的是旖旎逸姿的尼洋河以及碧蓝天空。近似贴颊的云朵漂浮在眼眸里，久久不肯散去。远处山峦成林，吐露着翠绿。</p> <p class="ql-block">在中印边境，当雅鲁藏布江和尼洋河相汇，便诞生了雅尼国家湿地公园。站在观景台上，可以远眺这一壮美的三角洲，雪山高耸，河流蜿蜒，一幅史诗般壮阔的绝美画卷。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布大峡谷全长504.6公里，平均深度2268米，是世界第一大峡谷，被誉为“人类最后的秘境”，被科学家看作“打开地球历史之门的锁孔”。藏语中雅鲁指从天上来，藏布指江。</p> <p class="ql-block">顶峰飞落的鹰傲视群雄</p><p class="ql-block">大拐处似一把利斧</p><p class="ql-block">劈开幽深的峡谷</p><p class="ql-block">云絮低俯</p><p class="ql-block">藏民匍匐与山水同栖</p><p class="ql-block">我在最后的密境间萦迴</p><p class="ql-block">看见大大的U字</p><p class="ql-block">彰显你的豪放</p> <p class="ql-block">大峡谷景区是被开发的几座大山，是整个大峡谷的冰山一角。大峡谷内还有许多无人区，至今都没有被解密。我们在景区碑前留影后，乘坐中巴环山观景。</p> <p class="ql-block">在此隆重推出本次西藏游的倡导者，浙江旅游职业学院刘嘉龙教授，刘教授喜爱周游天下，擅长著书立说，以“龙行天下逍遥吟”为主题，在微信公众号及《简书》发表过许多脍炙人口的文章！</p> <p class="ql-block">中巴在半山腰的公路上行驶，路面狭窄，弯弯曲曲的山路大多成180度陡峭状，江水在群山深谷间奔流。深山峡谷内有茂密的森林，郁郁葱葱望不到尽头。</p> <p class="ql-block">翻山越岭之后，中巴在一块平坦地停留，这是一个景点：大桑树，海拔3150米。这里被称为爱情广场，据传松赞干布与文成公主种下的这棵桑树，是为了纪念他们的爱情。现在，这棵古老的桑树已历经千年，树干粗壮高大，树枝上系满洁白的哈达。藏族男女青年喜爱在这棵树下祈愿，抒发着对爱情的美好向往与对未来生活的无限憧憬。此刻，我站在树下宁神默念：上苍知道，即可。</p> <p class="ql-block">大桑树斜对面有一块巨石，刻有藏文彩色六字真言：唵、嘛、呢、叭、咪、吽，这是藏传佛教中最尊崇的一句咒语。这六个字对我而言一片茫然，但对于藏民来说这六个字却代表着神圣。所以，在西藏各处的山上，许多巨石之上都刻有彩色六字真言。</p> <p class="ql-block">距离大桑树不远有一颗桃树，看似一分为二的巨石，夹缝中生长一株桃树，当地人称其为“情比石坚”，祝福自远方而来的朋友爱情幸福，阖家美满！</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，是全球海拔排名第15位的高峰，被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，而山下则是植被茂密的西藏江南，景色优美。</p> <p class="ql-block">据说，天气晴好时，可以看到南迦巴瓦峰巨大的三角形山体，就象一柄锋利的长矛，直刺蓝天，气势壮观，景色秀美，因此被称为“神山”。当地导游说西藏有15座神山，藏民把每座神山都当作神灵供奉。一直听说这些神山蕴含丰富的矿藏，早有人想去探险开采，但在当地人的反对下屡次受挫，1991年中日登山队就发生了南迦巴瓦峰雪崩遇难事件。</p> <p class="ql-block">可是，受雅鲁藏布江丰沛水汽的影响，南迦巴瓦峰常年遮掩在云雾之中，从不轻易露出真颜，因此，人们又称它为“羞女峰”，并有“十人九不遇”的传说。这次最终还是未能窥见它的真颜，还好昨天下午在鲁朗林海看到了它反面的“矛头”。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。我展开双臂，手心向上，在这里摆个西藏敬神的“POSS”，祈祷西藏人民风调雨顺，国泰民安！</p> <p class="ql-block">接着我们来到又一处观景台，雅鲁藏布江水围着山峦呈现U形状湍急奔流。此刻，在谷底，以最近的距离观望雅江，江水从山脚下U字形拐角处狂奔下来，清澈透明的江水湍急奔流着，忽明忽暗的礁石时隐时现。</p> <p class="ql-block">九龙飞渡烟云起，一江奇绝鸟语稀。</p><p class="ql-block">爱到浓时赋一曲，此情不老成追忆。</p> <p class="ql-block">江水冲击礁石，发出狂放不羁震耳欲聋的轰鸣声，震撼着我们的视觉与听觉。这里是雅江最壮观的景点，也是大峡谷展示风采的最佳位置。</p> <p class="ql-block">在去雅江的路上，有一处视为风景之一的观景台，此风景名为丹娘佛掌沙丘。远远望去，细沙堆积的半弧形沙丘与雅江里的倒影相连。貌似一整片完整的树叶，或像一尊佛像和身边高大葱翠的青山一起并排躺着。一碧青、一浅黄、一高、一矮就这样相依而居。此刻无风，细沙静静俯卧，享受片刻安详。我们在此驻车小憩，听说藏民每到一定时候都会向河流扔掷宝石，他们认为向自然索取后，必须予以回馈方能保持平衡，这难道不是我们所缺乏的智慧吗? 我捡起一块小石头，奋力扔向雅江……</p> <p class="ql-block">返程路上，我们在车上再次重温，雅鲁藏布江大峡谷的峭壁悬崖。不知疲惫湍流不停的江水，在峡谷内蜿蜒奔流。真想把这些美景一并带回，可无情的车轮载着我们远离。此时，乌兰图雅的《雅鲁藏布江》飘过来……雅鲁藏布江，流向梦中的天堂，用你的生命托起希望，自由地飞翔……雅鲁藏布江，我儿时梦中天堂，曾经遥不可及的天堂，今天我来圆梦，把唯美景致留在脑海……</p> <p class="ql-block">回到酒店已是晚九点多，当晚霞撒向大地时，我觉得自己怎么没有了方向感，整个巴宜镇都浸没在红霞里，真有点飘入仙境的感觉。</p> <p class="ql-block">主题歌《天上西藏》～～白玛多吉演唱</p><p class="ql-block">珠穆朗玛是那古海的巨浪</p><p class="ql-block">我为你神奇的传说歌唱</p><p class="ql-block">天上的西藏 噢 阿妈的胸膛</p><p class="ql-block">养育生命的天堂</p><p class="ql-block">噢 天上的西藏 阿妈的胸膛</p><p class="ql-block">养育生命的天堂</p><p class="ql-block">依呀呀啦嗦 天上的西藏</p><p class="ql-block">一曲呀啦嗦掠过天堂</p><p class="ql-block">雅鲁藏布江映照生命的太阳</p><p class="ql-block">我在你圣洁的光芒里向上</p><p class="ql-block">天上的西藏噢神奇的地方</p><p class="ql-block">通向圣洁的天堂</p><p class="ql-block">噢 天上的西藏 阿妈的胸膛</p><p class="ql-block">养育生命的天堂</p><p class="ql-block">依呀呀啦嗦 天上的西藏</p><p class="ql-block">一曲呀啦嗦掠过天堂</p><p class="ql-block">天上的西藏 噢 阿妈的胸膛</p><p class="ql-block">养育生命的天堂</p><p class="ql-block">依呀呀啦嗦 天上的西藏</p><p class="ql-block">一曲呀啦嗦掠过天堂</p><p class="ql-block">依呀呀啦嗦 天上的西藏</p><p class="ql-block">一曲呀啦嗦掠过天堂</p>