【076】随笔 今天我志愿服务

小草一棵

<h3>2021年8月10日,农历七月初三。星期二。阴天,较舒适。</h3> <h3>晨炼今天是户外运动的第11天。实在是憋不住,还是到南塔公园跑步。南塔公园有5个门。只留下了正大门可以进出。进公园都要戴口罩量体温,检查健康码和行程码。管控的这么严格也是为了我们大家。</h3> <h3>  锻炼身体公园跑步感受。进大门就是一个坡。开始很轻松。但跑着跑着脚步就抬不起了。我看前面有几个经常来跑步的人。赶紧跟上他们的步伐。上一个坡之后就是平缓的道路。大家都沿着平缓的道路,来回的奔跑步。有看着跑得很轻松的。边跑边听着音乐。有也是张大嘴,抬起脚,缓慢的跑。还有已是跑的大汗淋漓。<br>我跑了40多分钟。实在跑不动了。我还是很珍惜这一次能出来跑的机会。我的衣服都湿透了。还要做做拉伸运动。<br>反思认真改变自己。坚持改变命运。今早跑完步回家,老刘还在睡觉。上午他说,嗯,你跑了十个天,气色比原来好多了。运动不是一两天就能见效的,的确需要坚持。这样美好的日子。我需要活到85岁。坚持锻炼身体。至少活到85岁。哈哈哈。</h3> <h3>今天我做志愿服务。城市文化发展。我们四线城市也有很大的绘本馆。在我的大宝养育中,我几乎没有给他看过绘本。直到我家大宝8岁。才知道有绘本馆。时代在进步现在三岁半的二宝却完全不一样。在我们城市的绘本馆里办了一张卡。如果你一年做满了18个小时的志愿服务。你每一次就可以借六本绘本的。时长为15天。<br>我已经坐了15个小时了的志愿服务。还剩3个小时即便是疫情绘本馆还是没有关。只是进了绘本馆还需要戴口罩,人群中看行程码和健康码。平时的暑假,绘本馆是非常多的人。<br>但现在寥寥无几。应该是大家都把绘本借回去看了。我们这次志愿也就是整理图书,搞好卫生,维护绘本馆的纪律。这时人很少。就能偷偷的做自己的事情。很开心哟。<br>其实也不开心。让新冠疫情早点离开吧。让全世界都恢复正常生活工作。但是专家都说让我们要有长期的准备与新冠病毒共存。<br><br><br></h3> <h3>青年图书</h3> <h3>少儿绘本</h3> <h3>愿世界上所有的人平平安安开开心心!</h3> <h3>8.10 读书会第10天小草读书感悟:🌻🌻父母有父母的命运。我们有我们的人生。所以我们做父母的不要去操控孩子。不要把孩子管得太紧,这种做法是因为我们父母内心的不安全感。该放手还是放手,由孩子自由发展。给孩子自由成长的空间。孩子在自由的过程中会出很优秀的品质。他会给你很多惊喜。<br>🌹🌹心怀好意却做成了坏事我们的出发点是好的。但是我们却总是把坏的讨厌的说出来那对方就会往坏的讨厌的方向转。所以他们就变成了我们讨厌的样子所以要正面来说。如果是教育孩子就是正面教育。成人之间的交往,就变成了要会说话。好语一句三冬暖,恶语伤人六月寒。<br>😍😍要看到对方的价值,关系才会更亲密。一切关系的紧张只因目中无人。要缓解紧张的关系,就要先对人再对事。一切从人看事,让他在你面前是有价值的,有情感的。但人的价值被看到,人与人才会产生链接,关系才会更加亲密。只要目中有人,事情就好!<br>💓💓要看到人的价值。我们的内心要丰盈,外在才有可能富足。拒绝内在的匮乏,以低自我价值感。只有疗愈我们的内在,读书是方法之一。我们内心才有安全感。我们才有可能过上美好而富足的生活。</h3> <h3><br>父母能量卡<br>❤️适用场景:孩子没主见的时候这样说会给孩子带来什么?能够培养孩子自主思考的能力。<br>孩子从不自己做决定,再小的事情也要请示爸妈。“我可以看书吗?”“这个玩具我想这样玩可以吗?”“这个东西我能不能今天吃?”......<br>很多爸妈会表扬孩子“听话”,其实此刻你需要重视起来,因为这可能意味着,孩子失去了独立思考的能力。<br>为什么父母们热衷于让孩子听话?<br>因为在父母看来,让孩子听话,是最有效、最低成本的教育方式。<br>免去了教育的麻烦,省去了引导的繁琐,只用一个高高在上的指令,就可以省时省力地让孩子服从。<br>听话的孩子,在父母面前,最省心。可在所有人看不到的背后,最痛苦。<br>建议爸爸妈妈别鼓励孩子听话,而是要鼓励孩子思考,有自己的想法。可以这样跟孩子说:“我很好奇你的想法哦。”“这个问题有什么更好的解决方法吗?”</h3>