<p class="ql-block">緣份真的很奇妙，感謝致良知课堂，三年前我介紹陈老師在康恩贝听了一堂课，于是他一直在学习，因此认识了程局，廖医生以及一批熱愛学习热愛生活的人！而经絡导养法則是他介紹給我的！</p> <p class="ql-block">愛的回流又流经到了自己身上！</p> <p class="ql-block">世界上没有任何一个地方</p><p class="ql-block">比得上一个温暖的家🥰🥰🥰</p> <p class="ql-block">婆婆住院体检了一周</p><p class="ql-block">就便秘了一周</p><p class="ql-block">医生除了开塞露也沒办法解决</p><p class="ql-block">且身上为什么痒也查不出來</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛好廖医生学习了经络导养法</p><p class="ql-block">跟着做了几天感觉很好</p><p class="ql-block">婆婆体检回來</p><p class="ql-block">就开始帶着公婆做</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先让他們來堅持21天</p><p class="ql-block">每天早上6:00～7:00</p><p class="ql-block">帶着他們跟着直播做</p><p class="ql-block">第一天是拉着要去拔草的她</p><p class="ql-block">很多时候知道运动重要</p><p class="ql-block">但却很难去堅持</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛好廖医生做志願者</p><p class="ql-block">每天在群里做直播</p><p class="ql-block">跟着做堅持更簡單</p><p class="ql-block">我們有这个緣份遇見</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">8月5曰，我們開始经络导養法第一天！</p> <p class="ql-block">為了早上的鍛練，晚上把希飯燒上，练习完烧兩个菜！美好的一天離不開早餐</p> <p class="ql-block">健康要求100分</p><p class="ql-block">而体檢是看你有沒有病</p><p class="ql-block">指标低于60分警戒线才叫病</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到健康距离40分</p><p class="ql-block">所以很多身体上的不舒服都是査不岀來</p><p class="ql-block">指标正常</p><p class="ql-block">但是你就是不舒服</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而且一旦生病查出來已經是大病</p><p class="ql-block">是晩期</p><p class="ql-block">所以我婆婆一直不舒服</p><p class="ql-block">指标都是好的</p><p class="ql-block">就是沒有办法知道病因</p> <p class="ql-block">吃完早飯，兩位老人繼續拔草！勤快的人她永遠都闲不住！</p> <p class="ql-block">第二天，繼續6:00的守候，帶着公婆一起运动</p> <p class="ql-block">結束了还在听廖医生直播</p> <p class="ql-block">8月6日，雅湖古村也在徐老師的帶領下，我媽媽她們5个人开始锻练！这是一个美好的开始</p> <p class="ql-block">早餐是乌米饭，配上公公自种的丝瓜，豆腐是他的最愛</p> <p class="ql-block">我們称了三人的重量，公公：62.8，婆婆：60.6</p><p class="ql-block">我：63.8</p> <p class="ql-block">第三天開始啦</p> <p class="ql-block">我們在运动健身，女儿給我們烧了乌冬面！</p> <p class="ql-block">第4天又開始了</p> <p class="ql-block">絲瓜紫薯面＋日本南瓜+南瓜藤</p> <p class="ql-block">第5天嘍</p> <p class="ql-block">公公愛喝的小米粥，我愛吃的黑豆盐𠧧豆腐，婆婆喜歡的蒸南瓜，超級美味</p> <p class="ql-block">第6天啦…</p> <p class="ql-block">大姐拿來的小餛飩材料，運動完剛好可以包來吃！昨天买的蕃薯和花生</p> <p class="ql-block">第7天，我們一周嘍，婆婆分享了一位老鄰居一起來參與！</p> <p class="ql-block">做完运动吃早餐，美好的一天开始了！</p> <p class="ql-block">让我們一起活在感恩的世界里</p><p class="ql-block">愿每个生命都走向幸福覚醒</p><p class="ql-block">愿家家都有本好念的經❤️❤️❤️</p>