冉堌镇中学疫情防控告家长书

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各位家长、同学们：
你们好！近期，国内部分省市出现本土疫情，全球德尔塔变异株新冠病毒疫情持续蔓延，多个地区近期也出现确诊病例和无症状感染者，疫情防控面临多变复杂的挑战，疫情风险尚未解除，防控不容松。
鉴于目前疫情防控形式严峻复杂，提醒各位家长和同学们继续紧绷疫情防控这根弦。从即日起，做到非必要不出市，尚在菏泽市外的家长同学务必于8月15日前按照防疫流程返回菏泽，做好居家隔离、核酸检测等防控措施，如特殊情况需要外出，请务必做好个人防护，及时报备班主任，如实告知学校。如从风险地区（国家政务服务平台可查询）返回，请第一时间向社区、村委会、班主任报告，并配合做好核酸检测、医学观察或健康监测等防控措施。
孩子的健康是老师最牵挂的事情，为有效控制和降低疫情传播风险，切实保护您和家人健康，冉堌镇中学向您发出以下温馨提示，请您积极配合，坚持做好常态化防疫工作。

01 了解德尔塔毒株

1.擦肩而过，传播力强
德尔塔病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高，病人转阴速度慢、治疗时间长、容易出现重症。
2.临床症状极不典型
早期症状可能就仅仅表现为乏力，或者嗅觉障碍，或者轻度的肌肉酸痛，三分之一到二分之一的病人可能没啥症状，所以就是说它的症状非常不典型。
3.应该尽快接种疫苗
钟南山院士表示，国产常用疫苗对“德尔塔”变异株有效，中国需要继续保持疫苗接种“加速度”，大家应该加快“应接尽接”步伐。

02 积极接种新冠疫苗

接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保护个人和家人的健康。请家长按照村委会、社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗。

03 坚持健康监测

做好家庭成员日常健康监测。如发现发热、干咳、乏力、咽疼等症状，请立即前往定点发热门诊就诊，就诊时避免乘坐公共交通工具并全程戴口罩。诊断结果请第一时间上报学校。

04 不要前往中高风险地区

全体同学、家长及家人非必要不外出，不到人员密集场所，不参加聚餐、聚会。建议尽量不出菏泽，如特殊情况必须外出要向学校及时报备，禁止前往中高风险地区（国家政务服务平台可查询）。如隐瞒不报，造成不良后果的，将由相关部门严肃追究法律责任。

05 正确佩戴口罩

天气炎热，但目前正处于特殊时期，请外出人员一定要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。

正确戴口罩小儿歌：
小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。
深在外，浅在内。鼻夹在上请记好。
挂耳朵，贴面部。拉开褶皱全包牢。
金属条，捏一捏，压紧鼻夹密封条。
口罩外，细菌多，及时更换很重要。
全家人，共防疫。抵抗病毒能胜利。

06 勤开窗通风

开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。

07 全面清洁消毒

外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。要用抗菌洗手液或肥皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每个步骤洗手时需要十至十五秒。洗手方法七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

08 加强锻炼，均衡饮食

加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

09 家校合作 共同抗疫

疫情期间，为了孩子们的健康安全，请各位家长积极配合政府要求，非特殊情况尽量不离开菏泽，也请全体同学、家长及家人积极行动起来，主动到各疫苗接种点接种疫苗。积极配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”
当前，疫情形势依然复杂严峻，希望我们每个人都能从自身做起，认真落实有关疫情防控措施，保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，提高个人防护能力，慎终如始，共同努力，用坚守筑起疫情防控的一道“墙”。