<p class="ql-block">我于2021年7月17日早4.30出发去西藏，2021年08月03日回到家.用时18天，回到家后，休息了几天，今天才有时间回味和总结一下此次的西藏之旅过程。以利于下次出行做准备。</p><p class="ql-block">2021年7月17号四人单车从辽宁营口鲅鱼圈自驾到西藏拉萨，8月3号回到营口，汽车是新款捷达VS7suv。</p><p class="ql-block">我们早上4点30从家里出发，因为我们是从东北辽宁营口出发的，距离西藏较远，所以我们计划第一天到达山西太原，里程为1140公里。当天晚上7.30左右到达并入住离太原火车站不远的汉庭酒店。第二天早5.30左右起床出发，经山西临汾，过黄河，再经陕西潼关，宝鸡，过秦岭，到达宝鸡市的凤县，入住于伟华宾馆。第三天，也就是7月19日，我们一早就出发上高速直奔成都，这几天每天中途停车服务区大概2到3次。19号下午14.00到达成都下高速收费站，全程2617公里，</p><p class="ql-block">7月20号开始从成都出发走318线！</p><p class="ql-block">去程318国道途径：辽宁，河北、北京、河北、山西（住太原汉庭酒店）、陕西（凤县伟华宾馆）、四川、成都（武侯区七天酒店），雅安，泸定，康定，折多山，新都桥（住318汽车旅馆），雅江，理塘，巴塘（住金鑫酒店），芒康，如美、左贡，邦达，然乌，波密（波密西中石油加油站斜对面的中原宾馆），八宿（多拉神山温泉宾馆）、鲁朗，林芝（林芝天湖宾馆），拉萨（拉萨东阳光大酒店），当雄，纳木错。 </p><p class="ql-block">返程109国道（青藏线），途径：拉萨，那曲（豪悦宾馆）、当雄、穿过可可西里自然保护区、 途中经过安多、唐古拉山口（5231米）、雁石坪、沱沱河、五道梁、昆仑山口（4767米）、西大滩、青海省的玉树县、格尔木（七天酒店-格尔木江源中路店）、小柴旦湖、敦煌（雅韵客栈）、嘉峪关、张掖（七天iu酒店）、延安（七天酒店）、河北唐山玉田（七天酒店）、营口鲅鱼圈回家。</p><p class="ql-block">消费吃住路油：全程10157公里，基本都是我一人开的车。油费5078元左右。平均油耗0.5元每公里，过道费2601左右。吃住不算好也不差，景区门票费用也不多，我们四人去了泸定桥、康定跑马溜溜山、米堆冰川、雅鲁藏布江大峡谷、布达拉宫、大昭寺、纳木错。总之，我们四人一共花费两万多一点，平均下来每人就5000元左右，按照我们出发前的预算少了一半的费用。此次旅程，由于在拉萨布达拉宫左右没找到停车位，车停在了金珠路，违停了一次，没有扣分，也没有罚款。全程没有违章。此次进藏，现金倒是拿了一些，可回到家一分现金都没用，全程都是微信，支付宝支付，非常方便。此次旅行后期，由于疫情的原因，提前结束了行程，什么青海湖呀，茶卡盐湖，塔尔寺等景区都没有去。</p><p class="ql-block">关于车的问题，在此得说几句，我的车是1.4T排量的，一路下来没有任何问题，唯独是在高海拔的地区或者垭口等处，由于缺氧，动力衰减的厉害，真的是没有劲，只能用一档或者二档慢慢前行。所以我建议，要是去西藏，还是大排量的车，小排量的车最好是两个人，还得少拿东西。</p><p class="ql-block">要带的物品，以我为例：感冒药、扑热息痛片、拉肚子的药等、创可贴、墨镜，一件棉冲锋衣，一条棉裤，厚袜子，其他的衣物等，水，红牛，方便面，榨菜，火腿等，充电宝，垃圾袋，保温杯，茶叶等。氧气罐提前在网上买了几瓶，只是到那曲，109国道等返程路上用了几瓶，不用也得扔，我带的东西基本这些。遗憾的是，带了很多衣服，都没用上，怎么带去的怎么带回来的。还有，出发前准备了充气泵，补胎的一些设备，可全程下来，都没有用到。但准备的帐篷用到了，在109青藏线上，由于堵车，再加上此时坏肚子，打开帐篷，在国道边就解决了内急问题，很是方便。这一道下来，可以说是顺风顺水，进318国道，没有遇到下雨，整个318国道，道路都是沥青路面，非常好走，我们去时，公安检查的也不太严，加油来看，这条景观大道两旁加油站很多，不用担心加油问题，百十公里就会有加油站，只不过加油得要有身份证、驾驶证和行驶证，而且三证得是一个人的，吃住也都很方便，各种档次的宾馆都有，看个人意愿。这条景观大道，一路风光一路美景。只不过体力耐力得过硬，必须耐得住高海拔缺氧的影响。我此次入藏，全程没有高反，倒是到达格尔木后还有轻微的醉氧现象。川藏线成都到拉萨318段全长2200余公里，全程惊险刺激，限速60公里。青藏线109国道，从拉萨到格尔木段，不用说了，全程1200多公里，基本上是搓衣板路，跑不起来，而且全程都没有什么景观，且是全程都是4000多米的高海拔冻土路段，非常难走。</p><p class="ql-block"> 此次进藏，是一次探索之旅，走的比较快，下次要慢慢的游，细细的品...</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">晚上7.30左右到达太原</p> <p class="ql-block">从宝鸡下高速走陕西秦岭</p> <p class="ql-block">下午14.30到达成都</p> <p class="ql-block">雅安天全服务区</p> <p class="ql-block">泸定桥</p> <p class="ql-block">康定跑马溜溜山景区</p> <p class="ql-block">折多山</p> <p class="ql-block">剪子弯山等地</p> <p class="ql-block">新都桥</p> <p class="ql-block">姊妹湖</p> <p class="ql-block">无量河国家湿地公园</p> <p class="ql-block">理塘</p> <p class="ql-block">从巴塘出发，过竹巴笼大桥进入西藏芒康，这是西藏昌都检查站</p> <p class="ql-block">怒江72拐</p> <p class="ql-block">东达山垭口</p> <p class="ql-block">网红打卡地—怒江冲水地</p> <p class="ql-block">怒江大桥</p> <p class="ql-block">米堆冰川</p> <p class="ql-block">通麦特大桥</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷</p> <p class="ql-block">拉萨的布达拉宫广场、大昭寺和八廓街</p> <p class="ql-block">纳木措</p> <p class="ql-block">可可西里西藏和青海交界处</p> <p class="ql-block">敦煌的月牙泉和鸣沙山</p> <p class="ql-block">敦煌莫高窟</p> <p class="ql-block">酒泉市—阳关景区</p> <p class="ql-block">嘉峪关</p> <p class="ql-block">张掖七彩丹霞地貌</p> <p class="ql-block">延安宝塔山</p> <p class="ql-block">回程因为疫情绕到延安，经唐山玉田回家</p>