<p class="ql-block">早餐：红烧牛肉面 鹌鹑蛋 蒸鲜玉米</p> <p class="ql-block">水果：哈密瓜 苹果</p> <p class="ql-block">午餐：香炸鸡排 葱烧肉沫豆腐 黄瓜木耳炒鸡蛋 鸡排 珍珠米饭 丝瓜鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">加点：法式面包 牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">营养播报</p><p class="ql-block">豆腐含有很多营养物质，对孩子很有好处的。豆腐软滑，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对儿童牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。如能搭配鱼肉一起给宝宝吃，鱼肉的味美肉嫩，加上豆腐的软滑可口，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼肉中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。</p>