记忆之左右脑

程小玉的生活

文/小玉

在了解记忆是怎么回事之前，我们首先从大脑的结构开始说起：

我们的大脑分为两个半脑：左脑和右脑。关于左右脑的功能区分，许多年来科学家们一直对此争执不休。但最近的研究表明，左右脑并非独立运作的，而是会同时参与活动，只是参与的方式不同而已：左脑擅长处理细节性工作，而右脑则会关注更加宏观的事情。例如在听到别人对自己说话的时候，左脑主要负责理解这句话的字面意思，而右脑则综合对方的语气和声调，来判断这句话背后想要表达的真正含义。

举个例子，日常生活中，男女生约会，男生还没到地方之前对女生说，如果你到了我还没到，你就等着吧（无重音）。这句话的意思很明显，就是让女生等一等的意思。然后女生和男生说：如果我到了你还没到，你就等着吧（咬牙切齿音），相信各位不用解释也能听出是什么意思了吧？

那么，同样的一句话，我们是如何听出不同意思的呢？答案就是——我们的左脑理解了这句话的字面意思，而右脑理解了这句话中包含的情绪。

把这个原理应用到记忆中，就可以发现：如果我们想要强行从字面意思去记住信息——也就是只用到左脑的话，记忆的效率是非常低的。一项研究表明，我们的大脑非常不善于记忆零散的信息，一般来说，人类的短期记忆一次大概只能记住7到9个随机的信息，也称为7±2记忆法则（七正负二记忆法则）。这项法则是由我们的大脑结构决定的，我们很难去改变。因此如果你认为提升记忆力就是训练死记硬背的能力，让自己能够一次记住更多毫无关联的信息的话，那可就大错特错了。