<p class="ql-block"> 自新冠肺炎发生以来，商城县严格落实上级文件精神和疫情防控指挥部要求，迅速成立了商城县新冠肺炎紧急心理危机干预领导小组。县卫健委党组成员、主任科员、县疾控中心支部书记、主任王家贵任组长，县志愿服务联合会常务副会长卢庆任常务副组长，县卫生健康委健疾控股长杨涛任副组长，县精神病医院院长冯明生任副组长兼办公室主任，县精神病医院副院长杨廷力为联络员。商城县精神卫生中心、商城县心理卫生协会及县志愿服务联合会17名心理咨询业务骨干轮班开展心理援助热线服务。</p><p class="ql-block"> 面对当前疫情反弹形势，商城县更加关注广大群众的心理健康，商城县心理援助热线持续开通，竭诚为您服务！</p><p class="ql-block"> </p> 心理援助流程图 服务原则 <p class="ql-block"> 热线工作团队要及时处理应急事件，有义务防范和处理个人、团体和社会应急事件，在面对应急或突发事件时，要沉着冷静，及时恰当地进行处理，不得违反相关职业守则，对应急事件不可隐瞒或弄虚作假；热线咨询员在工作中要具备政治责任感，科学准确传播信息，保持客观公正；遵守知情同意及保密原则；要充分利用社会心理服务治疗中心的优势和资源，为全县人民的心理健康保驾护航。</p> 服务对象 <p class="ql-block"> 心理咨询热线服务对象包括但不限于商城县受到疫情影响的人员，包括一线工作人员及其家属好友、已出现症状但未得到治疗人员及家属好友、被隔离人员及家属好友、受感染人群及家属好友、普通民众和康复患者等。</p> 服务方式、时间、值班表 <p class="ql-block"> 服务方式： 通过热线电话的方式提供心理援助服务，严格保护个人隐私。</p><p class="ql-block"> 心理援助服务热线办公室电话：0376—3019918、15294737952（石磊）、15137696167（岳一歌）</p><p class="ql-block"> 服务时间：每周一到周日上午8:00-12:00， 下午：3:00-6:00</p><p class="ql-block"> 心理援助志愿服务专家团热线:移动手机号（见值班表）</p><p class="ql-block"> 服务时间：全天24小时</p> 德尔塔病毒会导致的心理问题 <p class="ql-block"> 面对此次疫情，人们可能会出现以下心理问题：有些人心烦意乱、紧张焦虑、容易愤怒、指责抱怨；有些人感到孤立无助、沮丧悲观；有些人变得注意力不集中、茫然失措、难以照顾好自己和家人；有些人会有行为笨拙、行为冲动、甚至会有攻击行为；还有些人会通过大量饮酒及吸烟来缓解紧张情绪。甚至有些人会出现心跳加快、食欲下降或进食过多、恶心呕吐 、腹泻、头痛、疲乏、入睡困难、睡眠浅及多梦等不适症状。</p><p class="ql-block"> </p> 如何应对心理问题？ <p class="ql-block"> 1、不把所有注意力集中在疫情上，不过度关注，不长时间阅读相关信息。</p><p class="ql-block"> 2、做一些自己喜欢的事情分散注意力，比如读书、游戏、看看综艺节目等。</p><p class="ql-block"> 3、适量锻炼身体。 参加一些令人愉悦的活动，如跑步、打羽毛球，做瑜伽等， 既能增强体质和抵抗力，也能调动身体活力，改善紧张情绪、放松心情。</p><p class="ql-block"> 4、尝试一些平时没做过的新事物，如学做糕点、菜肴、画画等。 学习新事物能够收获不一样的乐趣和平静。</p> <p class="ql-block"> 欢迎大家致电商城县心理服务热线0376-3019918，我们将遵守热情、尊重、平等、保密的原则，真诚为您服务。自心理援助热线开通以来，在线电话及微信援助428次，受众人数达13500余人次。心理援助办公室共发放宣传资料2000余份，制作宣传展版10块，开展活动30余次。</p>