男友建议大学毕业的我去奶茶店打工让我很生气！对付“直男”比怼更有效的是这么做

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网友“？？”提问：

大学毕业，我问男朋友我干啥好，他建议我去奶茶店打工。这样的男朋友该怎么办？

我今年大学毕业，不知道自己要干嘛，问下男朋友的想法，他说让我去奶茶店打工。。。我有点生气，我就把电话挂了，他又打过来质问我。我该怎么办？

“？？”你好，谢邀！我是心融有道心理工作室的咨询师无忧。

看样子，你的男友是没听懂你真正想问的，以及问题背后的情绪吧！

我想面对你的问题，男生可能会有这几种方式来回复

第一种：怎么啦 ，看起来你对毕业后的职业选择有点迷茫。先别急，我陪你一起来梳理一下.....如果你担心经验不足无法应付，也没什么，以你与别人的交往能力，获得新团队内其他成员的帮助或指点，应该不是件难事，要不明天我们先选几家合适的单位，我陪你去面试下

第二种：这件事，你自己决定，因为只有你才是最了解自己的人。无论你怎么选择，我都会支持你。要不我们先玩会手游吧.....

第三种：可能就是你男友的方式

有可能第一、二种的回复，可以缓解下你对选择职业/工作的焦虑，但现在你却受了男友的嘲讽。

倒不是对奶茶店的工作，有多么的反感。只是，问男友这个问题，一是在求安慰，二是确实想听听他的建议，可男友不仅没有给到自己些许的支持和鼓励，还无视自己四年内学习并掌握的知识和技能，再用“去奶茶店打工”表达了他的不屑。

明明你没有能力或不想帮我，又何必要用这样的话来打击我呢？委屈、愤怒、无助不断向自己袭来。他是自己的男友，怎么能这样呢？！

从你听到男友的回复，只是“有点生气”的反应来看，他在你心目中的位置还是很重要的。除了期望他的安慰外，真的希望他能在这件事上能帮到自己。

挂电话后，他居然还会来质问，可能也暴露出你对他的依赖倾向。你是期望他能为你做决定或选择的，生活也好、工作也罢。现在，将来都是。

你问该怎么办？我建议你从以下两个方向去做些尝试：

【更加直白地表达】

你们的沟通是存在一些障碍的。他听不出你提问背后的心理需求，这个有他情商高低的因素，也有你俩的了解程度不深的原因。如果你能接受男友这类低情商的表现的话，无非就是在表达时，尽可以把自己的需求表达得更直白些，比如，“我现在对未来的职业选择很迷茫，就是想听听你的建议。现在每天我都在为这事焦虑，你得安慰安慰我.......”只不过这样做，久了，你会觉得两个人之间少了些自然和默契。

【引导你的男友】

尽管你很在意你的男友，或者说，他在其他方面对你还是挺不错的。只不过，常会在自己需要支撑时候，表现出让人抓狂的样子来。若不是看在他平时待自己还过得去的面子上，这样的男友是自己不能接受的。现在，分手倒还不至于，但他这样一如既往地“直男”下去，以后的路会很艰难。

当我们发现，恋人的情商与自己不对等但有提升的可能时，我们可以适当降低表达的含蓄程度，当他能接收到相对简单的暗示后，及时给予肯定，以鼓励他与你建立更多的默契的信心。同时，你也可以通过对他的观察，把自己对他情绪的分析告诉他，并在他有意愿学习时，积极回应他对你的情绪的识别。

这一次，你是想要去回应他的质问的。是带着情绪怼回去吗？这当然是可以的，调节情绪不是单纯地压抑它。另外，调整本身还需要大量的心力和能力。若暂时都不完备，怼回去也许是当下比较适合的方式之一。

记得，千万别把怼当作目的。怼完了，情绪下来了，还是要找机会去聊聊，关于因为他不懂自己而难过的感受，以及你对他的期望。

有没有想过，他可能会说，这本是一个玩笑罢了，或者用一套说理再一次打击到你。这时，你又会如何来应对？建议你不要对这一次的沟通结果持高的期望值，如同他只顾嘴上痛快，忽略了这样会对伤害到你一样，换位一下，他又怎么可能在瞬间发生改变？更何况，他现在很有可能在为，你缺乏目标，还要否认的“不自量力”一事而满心愤愤的情绪呢！

我有位朋友，她在遇到类似境况时，多会说，她会试着向对方描述下自己当时的需求（求个安慰并获得鼓励罢了），同时也把失落的感受告诉他，最后，再根据他的认识程度，来一句，以后再遇这样的情况，我真不知道该和你说？我本就是个主见不强的女生，遇到困难常会陷入无助的抓狂中，要是你反感帮我，那我以后还是多向别的朋友去求助吧......

我想如果你能适当给他一些压力，有助于提升他认识到自己有多么的“直”。

我看到有不少朋友对你无助的行为，提了很多的“应该.....”的见解。我认为，当下的状态，没有对和错的说法，我们的行为模式，有的源于家庭，有的源于成长经历，或者说只是一种习惯性的重复罢了。如果你发觉，再这样做不适合，那可以试着让自己坚强些，然后做些较原本更显主见的决定，成功更好，失败就当作一次尝试或是成长的成本。或者你有了想法却又烦于无法突破或无从入手，那就找闺蜜、朋友倾述下，阅读些个人成长的书籍也是不错的选择。

你当时的心情，我认为是很正常的。你当下的心情和思绪，也很正常。恋爱中的矛盾，可以促进双方向着更懂对方的方向迈进，也可能会扩大两颗心灵的距离。试着用乐观的心态去看待它们，相信自己，并告诉自己“我就是一个可爱的、但少点主见的女生，至少我能够读懂并接纳自己”。

最后，祝你追爱顺利，心融有道，幸福无忧！

（原回答在“心融有道心理”知乎账户可见，“阅读原文”直达并可收获更多情感心理小技巧~）

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心融有道顾问 一诺

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