<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">这周偷懒了，不是跑步偷懒，是写美篇偷懒了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每天看电视奥运，手机都懒得拿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">这周运动和往常一样 ，就是慢跑。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">今天着重记录一下周四。周三间歇20*200，这大热天的，强度还是有点大了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">周四早上4点半醒来，不想起床，全身疲惫。静静的躺了一分钟，想想懒惰就是自己给自己找借口，有了一次就有2次，3次……闭着眼睛坐起来，全身拍打一下，身体清醒了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">跑出去一切都非常好！身体没有任何不适！</b></p><p class="ql-block"><br></p>