世纪星一周食谱回顾(8.2~8.6)

世纪星幼儿园-刘夫艳

<p class="ql-block">  3-6岁正是生长发育的快速期。《幼儿园教育指导纲要(试行)》提出:“幼儿园必须要把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”健康的身体离不开健康的膳食,我们幼儿园高度重视“膳食营养”工作,制订科学合理的一周食谱,保证幼儿成长所需的各类营养素。让我们一起来回顾一下这美好一周的食谱吧!</p> 温馨提示 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><i>⚠️如有对孩子过敏的食物请及时告知老师</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🍓星期一 8月2日</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>早餐</i></b>:粽香糯米团🍙,煮鸡蛋🥚,玉米面粥🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>早点</i></b><b style="color: rgb(1, 1, 1);"><i>:</i></b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">豆浆</span><b style="color: rgb(1, 1, 1);"><i>🥛</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>午餐</i></b>:地瓜米饭🍚,木耳/银耳炖肉丸🍡,土豆炖鸡🐔,西红柿鸡蛋汤🥣</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>午点</i></b><span style="font-size: 18px;">:西瓜🍉,苹果🍎</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>晚餐</i></b>:地瓜烫面蒸饺🥟,红枣大米粥🥣</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🍊星期二 8月3日</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>早餐</i></b>:中式汉堡🍔,皮蛋瘦肉粥🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>早点</i></b>:豆浆🥛</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>午餐</i></b>:稻花香米饭🍚,红烧茄子🍆,鹌鹑蛋烩里脊🍡,绿豆汤🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>午点</i></b>:花样小饼干🍪</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><i>晚餐</i></b>:黄金鱼排🐟,金银烩,五香烤牌🥖,黑米粥🥣</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🫐星期三 6月23日</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>早餐</i></b>:红枣大米粥🥣,热狗🌭️,黄瓜胡萝卜炒蛋🥒</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>早点</i></b>:豆浆🥛</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>午餐</i></b>:南瓜米饭🍚,排骨炖冬瓜🍖,地三鲜🥗,肉沫粉条汤🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>午点</i></b>:西瓜🍉,苹果🍎</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><i>晚餐</i></b>:芸豆肉大包子🥟,荷叶粥🥣</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🍐星期四 8月5日</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>早餐</i></b>:香葱肉卷🫔,玉米青豆炒肉沫,香甜大米粥🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>早点</i></b>:豆浆🥛</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>午餐</i></b>:胡萝卜米饭🍚,豆角炒肉🥗,小青菜烩鸡蛋皮🥙,营养大骨汤🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>午点</i></b>:花样小饼干🍪</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><i>晚餐</i></b>:蚂蚁上树🧆,宫爆鸡丁🐔,牛奶小馒头🍥,红豆大米粥🥣</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🍇星期五 6月25日</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>早餐</i></b>:黄瓜鸡蛋肉丝蔬菜面🍜</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>早点</i></b>:豆浆🥛</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>午餐</i></b>:稻花香米饭🍚,花蛤炖豆腐🍲,红烧肉炖土豆芸豆🥔,紫菜鸡蛋汤🥣</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>午点</i></b>:西瓜🍉,苹果🍎</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>晚餐</i></b>:素三鲜水饺🥟</p> <p class="ql-block"> 幼儿每天必须获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素、维生素这六大营养素,根据不同年龄所需的营养不同,调整食物结构,不断完善幼儿膳食的营养模式,我们每天为幼儿配备的各种食物量是根据中国营养学会所推荐的营养素的量,制定科学、合理、平衡的饮食。</p>

幼儿

大米粥

午餐

豆浆

晚餐

米饭

早餐

早点

鸡蛋

汤午点