德德唱歌和游览宁夏甘肃四川合集

德德

闲暇之时在酷狗APP里唱了一些歌，突然想起把它们收录到美篇里，汇总在一起(每个美篇中可收录10首歌，同时可加入视频，故我把做成视频唱的歌同时收入了8个)，有空时也可打开听听，虽说唱的不乍，音也不准，拍也不对，甚至五音不齐，还有跳字的，但自找乐趣，自娱自乐，丰富退休生活。说做就做，就做成了以唱歌为主题並收入近期外出旅游打卡图的有歌有图的如下美篇。 二0二一年七月五日至七月十四日隨无锡玉屏歌友旅游团游览了宁夏，甘肃，四川三地若干景点，在歌曲之后兹将游览这些景点的打卡图记录于此美篇中。 歌曲十首 草原之夜 视频:草原之夜 北国之春 往事只能回味 视频:往事只能回味 南屏晚钟 视频:南屏晚钟 酒醉的蝴蝶 视频:酒醉的蝴蝶 可可托海的牧羊人 视频:可可托海的牧羊人 心上的罗加 视频:心上的罗加 祝你平安 我只才乎你 视频:我只才乎你 心雨 视频:心雨 宁夏甘肃四川十日游打卡图 2021年7月5日-----7月14日 一.宁夏中卫市沙坡头景区(7月6日晚和7月7日) 顺便百度一下被称为塞上江南的宁夏並介绍如下:(注:本美篇景点介绍的内容大部分从百度中收录)塞上江南，初名“塞北江南”，最早指今宁夏北部黄河河东灌区，即今宁夏黄河灌区。今泛指宁夏黄河平原，包括宁夏北部银川市，吴忠市，石嘴山市和中卫市一带。宁夏有个歌谣，唱的就是黄河水，“宁夏川，两头子尖，东靠黄河西靠贺兰山，金川银川米粮川。”一万多平方公里的宁夏平原，经黄河水的灌溉，一千多年来已成西北著名的大粮仓。塞上江南，对宁夏平原来说名副其实，而且塞上江南不是一个历史名词，现在的宁夏平原土肥物丰，依然可称为塞上江南。宁夏平原，是黄河冲击的平原，自秦代、汉代、唐代就筑坝拦河、疏水建渠、自流灌溉形成了河渠纵横、湖泊星布、土地肥沃、稻花飘香、鱼虾肥美的“塞上江南”景观。 抵达宁夏中卫市后入住颇具伊斯兰风情的伊丁酒店。(其实伊丁酒店就在沙坡头景区附近，它的后面就是新建的规模宏大的沙坡头游客中心和演艺剧场)。 晚饭之后即到下榻酒店的附近遛达一圈，一直到过了八点才返回酒店，选几张照片辑录于后。 这张图片是万里长城中卫段遗址介绍石碑。 夕陽西下时的沙坡头盛典剧场。 北海子。 南海子。 7月7日游览沙坡头景区，此图是進入景区后在黄河边上大风车前的集体合影，也是这次出游的第一張集体照。 沙坡头景区大石碑前留影打卡。 黄河玻璃桥，上桥购票30元。 乘坐羊皮伐子上黄河漂流处被称天下黄河第一漂。 在沙坡头景区有完善的游客互动节目，如行走黄河玻璃桥，蹦极，黄河羊皮筏子漂流，水上快艇，建有国内首屈一指的滑沙场，索道滑翔飞越黄河等项目。此处图片没能全部展示。 乘坐沙漠天梯上沙坡头。 唐朝著名诗人王维曾被朝廷派在中卫任地方官，在此地曾写下名诗《使至塞上》:单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉寨，归雁入吳天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢候骑，都护在燕然。如今在沙坡头建有大诗人王维的大型雕塑，以此纪念他为边关作出的贡献。 视频：王维雕塑广场歌舞实景表演。 二.甘肃兰州水墨丹霞景区(7月8日) 兰州水墨丹霞景区位于甘肃省兰州市永登县树屏镇杏花村，距离兰州市13公里，距离兰州中川国际机场30公里,是国内距离城市主城区最近的丹霞地貌群。景区主要以红山湾地貌为主，全境较为典型的有丹霞云天、苍谷、一线天、孤峰、崖壁、残丘等，单体造型栩栩如生、引人入胜，堪称丹霞地貌景观中的精品，被有关专家称为丝绸之路上的“黄金旅游资源宝库”。这个景区是兰州市化重金开发的最新景区，2021年5月1日才向外开放试营业。如今还在建设之中，下图就是建设中的场景。 水墨丹霞入口拱门，气势非凡。 曾去过張掖丹霞景区，此处选一張水墨丹霞地貌图片。我觉得二处地貌相仿，大同小异，实景拍摄与网上图片介绍大相徑庭，网上图片大多經后期美化，看上去色彩鲜艳，很是漂亮，但已缺乏真实性。 在兰州水墨丹霞景区内建有丝路霞光，丝路雄鹰，九色丹青，丹秀映天，丹顶揽胜，翠峰澜天，沙井部落，丹霞棧道等景，景点之间可乘坐景区电动车抵达。下图为九色丹青观景台，形以琵琶。其它景点就此略过。 古丝绸之路甘肃是起始点，景区内塑有丝路驼隊的大型雕塑。 旅友们相互拍照留念。 当晚在兰州诚信大厦七楼吃海鲜自助火锅，酒足饭饱之余在大厦门口摄集体照一張。 三.刘家峡炳灵寺石窟(7月9日) 刘家峡炳灵寺石窟位于甘肃临夏州永靖县，离兰州市区约75公里。刘家峡是一个水库，並建有发电站。炳灵寺並非寺庙其实是有着悠久历史的古代石窟。炳灵寺石窟必定要从刘家峡水库乘坐游船过去，因为别无它路。我们乘游船溯流而上，游览了刘家峡水库，湖水清洌，浪花飞舞；进入峡谷后，但见两岸奇峰对峙，景色变化多端，足可与桂林山水、长江的巫峡相媲美。出峡后，眼前是高山湖，湖水荡漾，衬以蓝天白云，别有一番湖光山色。乘船约一个小时即到达炳灵寺石窟。 刘家峡水库游船码头。 刘家峡水库地处高原峡谷，被誉为高原明珠，景色壮观。 湖光与山色图三幅。 湖水荡漾，波光粼粼。 两岸奇峰对峙。 在游船上留影纪念。 炳灵寺石窟，位于中国甘肃省临夏回族自治州永靖县西南约四十公里处的积石山的大寺沟西侧的崖壁上，西晋初年（约公元3世纪）开凿在黄河北岸大寺沟的峭壁之上，正式建立于西秦建弘元年（420年），上下四层。最早称为唐述窟，是羌语“鬼窟”之意，唐代称龙兴寺，宋代称灵岩寺，明朝永乐年后称炳灵寺，“炳灵”为藏语“仙巴炳灵”的简化，是“千佛”“十万弥勒佛洲”之意。现存有窟龛183个，共计石雕造像694身，泥塑82身，壁画约900平方米，分布在大寺沟西岸长约200米，高60米的崖面上。石窟以位于悬崖高处的唐代“自然大佛”（169窟）以及崖面中段的众多中小型窟龛构成其主体。炳灵寺石窟与敦煌石窟，麦积山石窟被称为甘肃三大石窟。 炳灵寺打卡。 進了这个楼阁就到达了炳灵寺石窟区域，大小石窟建在悬崖之上。小的仅有尺把大小，大型的石窟又巨大无比。 炳灵寺地形地貌。佛窟佛像建在悬崖削壁之上。 这个巨型佛像是近年修复的。 在石窟区建有木棧道，游人可登高观赏石窟艺术。 此卧佛是从峡谷中挖掘出来的，问过工作人员后得知:經千年的变迁致使卧佛深埋在峡谷泥沙下面有十來米，在开发旅游景区时发现並挖掘了出來，並建屋供奉和保护了起来，供游人观赏和信众朝拜。因卧佛巨大照片拍不到全长，故用视频摄录。 这个小动物不知叫什么！ 四.拉卜楞寺.桑科湿地.桑科草原..郎木寺(7月10日) 拉卜楞寺位于甘南藏族自治州夏河县城西0.5公里处。本名噶丹夏珠卜达吉益苏奇贝琅，简称扎西奇寺，是我国藏传佛教（即喇嘛教）格鲁派（黄教）六大寺院之一，一般称拉卜楞寺。第一世嘉木样阿旺宋哲大师创建于清康熙四十八年（1709）。康熙五十三年（1714）建立“拉章”（即嘉木样佛宫），“拉章”音变为“拉卜楞”，意为寺院最高活佛府邸。拉卜楞寺规模宏大，其实除了有佛殿佛像之外，它是一座巨大的佛学院，故此大部分地方游客是不能進入的，即使少量可進之处也是不许照相的。所以我们只是在寺院通道上走了一圈。 拉卜楞寺打个卡。 扎卜楞寺场景图6張。 拉卜楞寺内长长的巷子。 转經筒，据说这里的转經筒是世界上最多，转經绕走距离最长的。 叩长头的藏族信众。 行走在拉卜楞寺里年轻的喇嘛。 桑科湿地位于甘南藏族自治州夏河县拉卜愣寺西南。一条木栈道把湿地公园与草原连接起来，远处山峦起伏，近处水草丰盛，马儿饮水，水鸟游弋，蓝天、白云、山峦倒映在湖中，倒影随风流动，顿时感到高原之广阔，把人融入这如画的风景之中。 原生态的桑科湿地，風景如画。 桑科湿地全景图(将手机横着看)。 桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，位于夏河县大约18公里。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。传说中这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方，藏语中称烟祭为桑火，进行烟祭为煨桑，因此称此地为桑科（煨桑的地域），这里群山环抱,中间开阔平坦，夏河水从南到北缓缓流过。 桑科草地打卡。 桑科草原广阔宽大，一望无边。 郎木寺这个看似寺庙的名字其实並非是一座寺庙，而是一个镇，它是有甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同管辖的一个小镇，里面有两座寺庙。这里海拔3500米。一条宽不足2m的小溪从镇中流过，叫白龙江。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。而在民间甘肃和四川都称这二座寺庙为郎木寺。白龙江水把小镇一分为二。一条小溪分界联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族。郎木寺镇四面群山环绕，林木茂密，风景十分优美，有“东方瑞士”的美誉。坐落在山坳里的郎木寺镇，寺庙屋脊上的法轮、金鹿在阳光的辉映下金碧辉煌、熠熠闪烁，僧俗民众宁静悠然，一派佛界风光。走进郎木寺古镇，不仅处处透出几分神圣和神秘，也显露出些许的休闲和随意。阳光夹杂着从寺院传出的浓浓的烟味，在整个小镇弥漫；通往寺院的弯曲小路上，磕长头的草原牧民一步一拜，艰难行进；来自世界各地的游客背着背包，拿着相机，不停地拍摄着高原小镇独特的民族风情和自然风光。郎木寺虽然是个居住着几百户人家的小镇，却也是个“国际化”的小镇。镇上的3000多居民，以藏族牧民为主，还杂居着一些汉族和回族居民。实际上分属两个镇，这边是甘肃的郎木寺镇，而另外一边是四川的红星回族乡，属于诺尔盖县，回族居民不少。而游客来自四面八方，经营者也来自天南地北。 郎木寺入口牌楼。 郎木寺全景。 金碧辉煌的郎木寺。 小憩一会。此处海拔3337米，高原上爬高人会觉得有点累。 富有藏族特色的白塔。 郎木寺被群山环抱。 五.黄河九曲第一湾.扎尕那(7月11日) 黄河九曲第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇一，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里处即为黄河九曲第一湾，又称乾坤湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。黄河九曲第一湾作为黄河大草原最具代表性的景点，它以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美，而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬”的阳刚太极之气。这一动一静、一阴一阳的两大独特景观可谓对黄河精神的最好诠释。 黄河九曲第一湾景观纪念碑留影。 黄河九曲第一湾景区最高处。 走在黄河九曲第一湾的人行步道上，此处大约海拔3600米，是观赏黄河九曲第一湾的最佳处，下面黄河九曲第一湾图片即在此处摄得。 黄河九曲第一湾全景。 扎尕那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称，正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。 扎尕那地质公园大石碑前留影。 整个扎尕那四周都是高大的石峰。 扎尕那在石峰环绕之中，風景秀丽，但天气变化无常，我们导游关照上山一定要带雨伞，果然在上山途中下起了大雨，但几分钟后又雨过天晴，正真的比变脸还快。图片中山洼中有一个很大的村庄，是藏民聚居的地方。 在扎尕那山顶观景平台上我们歌友旅游团的旅友们与藏民一起跳起了藏舞。 六.腊子口，官鹅沟国家森林公园(7月12日) 腊子口国家森林公园规模宏大，景点众多，腊子口国家森林公园地处长江流域嘉陵江水系白龙江北岸的腊子河源头地区，青藏高原东缘，岷山山系北支，迭山山脉，属西秦岭构造带南部陇南山地。行政上属甘肃省甘南藏族自治州选部县。腊子口是藏汉合音，意为青山上的口子。其实我们仅仅参观了一个腊子口红色旅游点，即甘川古道上一处地势极为险要的峡谷隘口，它因著名的腊子口战役而闻名天下。当年的中央红军正是在突破腊子口天险之后，才踏上了进军陕北的道路。腊子口是腊子河峡谷的一道隘口，两侧岩壁陡峭，山势险峻，悬崖千丈，高与天齐，远远望去东西峭壁形似一扇门户，巍然对峙，地势非常险峻。石门之间，清澈的腊子河，水色缥碧，激流翻腾，白浪若奔，泻门而出；四周遍山苍翠，古木参天，山花烂漫、百鸟争鸣，实为一处风景绝佳的游览观光胜地和爱国主义教育基地。游人至此，穿天险，登高台，实地凭吊战争遗址，遥想当年红军浴血奋战、人喊马嘶枪炮连天的悲壮场面，又可饱览迷人的自然美景。拾级登高，面对群山，四方皆欲倾，云岫青青，天险云水路，雄关漫漫，忆当年，云崖栈道，腊子口上炮声隆；看今朝，遗址再游，战地黄花分外香。 腊子口留影照。 这是红軍攻打腊子口时國民党軍守腊子口的雕堡遗址。 在红軍攻佔腊子口雕塑前拍个造型照。 腊子口战役纪念碑前集体照。 官鹅沟自然风景区位于青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉交错地带，由官鹅沟、大河坝、缸沟、南河沟组成，东西长39公里，南北宽41公里，总面积500平方公里，森林覆盖率65.1%。地处甘肃省宕昌县城郊。官鹅沟风景区为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。主要景点有：通天门、问天石、独秀峰、幽谷洞天、山盘水柱、虎口瀑、珍珠瀑、云烟瀑、官鹅飞瀑等景观。官鵝沟地域范囲宽广，我们半天时间主要游了峡谷和虎口瀑，官鹅飞瀑一线。 此处称之五瀑峡。 盘龙峡。 这块小石碑简单介绍了这里峡谷的特色。 峡谷二侧山体奇特，高耸入云。 虎口瀑。 虎口瀑正面。 官鵝天瀑。 官鵝天瀑落水处，此处水珠飞舞，水雾迷漫，由沈扑尘帮我们在此搶拍了一張留影。至此官鹅沟己到沟底，然后原路返回。结束今日游览。 七.伏羲庙.麦积山石窟(7月13日) 伏羲庙在甘肃天水市，坐北朝南，临街而建，院落重重相套，四进四院，宏阔幽深。庙内古建筑包括戏楼、牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿、钟楼、鼓楼、来鹤厅共10座；新建筑有朝房、碑廊、展览厅等6座。新旧建筑共计76间。整个建筑群包括牌坊、大门、仪门、先天殿、太极殿沿纵轴线依次排列，层层推进，庄严雄伟，如今是全国重点文物保护单位。在伏羲庙的后院有江泽民题写的《羲皇故里》碑刻。 下图是伏羲庙供奉的羲皇塑像。伏羲，华夏民族人文先始、三皇之一，亦是福佑社稷之正神，同时也是我国文献记载最早的创世神。 三皇五帝是中国在夏朝以前出现在传说中的“帝王”。现在看来，他们都是部落首领，由于实力强大而成为部落联盟的领导者。一般认为他们应该属于蒙古人种。基本上，无论是按照神话传说，还是史书的记载，都认为三皇所处的年代早于五帝的年代。但是不同史家对“三皇五帝”都有不同的定义。三皇有五说，五帝也有五说。(下面是关于三皇的说法):三皇燧人、伏羲、神农伏羲、女娲、神农伏羲、祝融、神农伏羲、神农、共工伏羲、神农、黄帝最后一种说法由于《尚书》的影响力而得到推广，伏羲、神农、黄帝成为中国最古的三位帝王。 江泽民题词:羲皇故里 伏羲庙前的广场宽广宏大。 己破碎了的不知是何年代出土的羲皇故里石碑。 伏羲庙前集体合影，这是这次出游最后一張集体照。 麦积山石窟地处甘肃省天水市麦积区城区东南30公里的小陇山中，因该山形似农家麦垛而得名“麦积山”。麦积山石窟始建于公元384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山石窟与敦煌石窟，龙门石窟，云冈石窟被称为中国四大石窟。 麦积山全景。 麦积山石窟最高层留影。 精美绝伦色彩美艳的巨型佛像泥塑。 这三个佛像泥塑是麦积山石窟最巨大的泥塑佛像，形象端庄，面目和善，极具观赏价值。 7月13日傍晚从天水火车站乘车返回无锡。 配曲:绿水青山 《绿水青山》歌词作词：徐若风郭津彤作曲：郭津彤演唱：郭津彤鸟儿在歌唱云儿在飘荡风儿在飞扬姑娘在笑呀 清清水流淌放眼是鱼米乡山与河遥相望画卷绘安康绿水青山就是金山银山乡愁正暖飘在山路弯弯花色绚烂绽放幸福美满爱在绿水青山梦也安然