<h3>张嘉译“六亲不认”的步伐曾在网上被争相模仿，但是在娱乐的背后，很少有人知道，他这么走路是因为一种病——强直性脊柱炎：会导致背总是挺不直、脖子前倾、肢体僵硬……</h3></br> <h3>张嘉译曾在节目上说过，他25岁时，就比别人多了一个步骤：每天早上提一桶热水，从头开始淋，才能缓解背部的僵硬，网传的那些“威风凛凛”的步伐，其实是背部已经僵化，无法自由活动才只得这么走着。</h3></br> <h3><strong>强直性脊柱炎是什么？</strong></h3></br><h3>强直性脊柱炎 (AS)是一种主要累及脊柱、中轴骨骼和四肢大关节，以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。<br></br></h3></br> <h3>As好发于15—30岁青年人，男性多见，以骶髂关节炎和慢性炎性反应为主要临床表现，后期可导致脊柱呈 “竹节样”改变，致残率高，给患者带来极大的痛苦，也给社会带来沉重的负担。</h3></br> <h3><strong>“风寒湿三气杂至，合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为着痹也。”</strong></h3></br><h3><strong>——《素问·痹论》</strong></h3></br> <h3>中医学认为，强直性脊柱炎病大多由于先天禀赋不足，肾督亏虚，骨脉失养或寒湿外袭，湿热浸淫，跌打损伤，瘀血阻络，气血运行不畅所致，即肾阳虚弱以及误用寒凉药物而引起的痹症和炎症。其主要病理基础为肾虚督脉空虚为本，感受外邪为标。<br></br></h3></br><h3><strong>强直性脊柱炎怎么灸？</strong></h3></br><h3>艾灸对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。艾灸治疗当以补肾强督为主，佐以活血脉，壮筋骨，祛风除湿，通筋活络利关节。<br></br></h3></br><h3>艾灸治疗，建议艾灸心肺穴区，肝脾穴区，命门穴区。</h3></br><h3><strong>艾灸穴区参考</strong></h3></br> <h3><strong>心肺穴区</strong></h3></br> <h3><strong>肝脾穴区</strong></h3></br> <p class="ql-block"><b>命门穴区</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>小贴士</b></p><p class="ql-block">患有强直性脊柱炎的人，在治疗期间是不能进行体育锻练的，因为患者属于元气大伤的状况，锻练更会损伤元气，必然会使病情更加严重。</p><p class="ql-block"><br></p>