<p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 亲爱的老师、家长、孩子们：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 大家好！鉴于国内疫情防控形式严峻，为科学有效地抵御新型冠状病毒感染疫情，保证我们及家人的身体健康与生命安全，特此敦煌市转渠口中学提出以下要求及倡议。请大家务必高度重视，绝不麻痹松懈，按要求做好疫情防控。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">01、<b>减少外出活动</b></p><p class="ql-block"> 全体师生、家长要严守健康防线，增强风险意识。尽量减少外出探亲和旅游，少到商场、电影院等人员密集场所。前往人群聚集的地方以及乘坐公共交通工具时必须全程规范佩戴口罩、自觉保持“一米线”、主动出示健康码和防疫行程卡，主动配合做好防疫工作。原则上不跨县、市流动，非必要不离开敦煌地区，离敦需履行报备手续。</p> <p class="ql-block"><b>02、积极主动接种新冠疫苗</b></p><p class="ql-block"> 新冠疫苗接种是预防新冠肺炎最有效的手段。尽管目前病毒发生了变异，疫苗仍然可以有效降低新冠病毒感染和新冠肺炎发病风险，减少重症和死亡，具有很好的保护作用。请大家积极主动完成疫苗全程接种。</p> <p class="ql-block"><b><i>03、</i>养成健康生活习惯</b></p><p class="ql-block"> 1.坚持每天运动，保证每日户外活动2小时。提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(242, 242, 242);"> 2.开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。房间较大、室外无风的情况下开窗时间可以适当延长一些。</span></p> <p class="ql-block"><b><i>04、</i>戴口罩，勤洗手</b></p><p class="ql-block"> 1.出入医疗机构、机场、车站、商场等公共场所时应戴口罩，减少接触公共场所的公共物品和部位。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(242, 242, 242);"> 2.从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、处理生肉产品后、接触门把手或电梯按钮后，应按照“七步洗手法”，用洗手液或香皂流水洗手。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。</span></p> <p class="ql-block"><b><i>05、</i> 不扎堆，不聚集</b></p><p class="ql-block"> 特殊时期，请大家不要去人员密集场所，不参加聚集性活动，不与国内疫情防控重点地区和国外返回人员接触，如有接触需及时报告学校。</p> <p class="ql-block"><b>06、为迎接新学期做好准备</b></p><p class="ql-block"> 为做好校园常态化防控要求，所有假期外出学生、幼儿至少提前14天返敦，做好健康管理，不符合要求将暂缓入学、入园。</p><p class="ql-block"> 疫情无小事，健康是保障。亲爱的家长朋友们，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康，是我们共同的使命和心愿。让我们携手并肩，家校同心，全面做好疫情防控工作，为孩子们共同创造更加美好的明天！</p>