<p class="ql-block"> 养身有15种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以养身，好处多多，为家人值得永久收藏！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第1种：菊花泡水</p><p class="ql-block">主要功效 </p><p class="ql-block">1.预防感冒，咽喉肿痛</p><p class="ql-block">2.恢复视力 夏天想要瘦的健康美的自然？</p><p class="ql-block">3.抵抗辐射</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第2种：苦瓜泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.解毒排毒</p><p class="ql-block">2.降低"三高"</p><p class="ql-block">3.促进代谢</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第3种：金银花泡水</p><p class="ql-block">主要功效 </p><p class="ql-block">1.治拉肚子</p><p class="ql-block">2.皮肤瘙痒</p><p class="ql-block">喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花，少吃辛辣，海鲜，恢复会更快。</p><p class="ql-block">3.治风热感冒</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第4种：柠檬泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.预防心肌梗死</p><p class="ql-block">2.去除痰多 痰多的朋友多泡点喝吧。</p><p class="ql-block">3.预防肾结石</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第5种：枸杞泡水 </p><p class="ql-block">主要功效 </p><p class="ql-block">1.护肝养肝</p><p class="ql-block">2.去除面部皱纹 枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。</p><p class="ql-block">3.防治糖尿病</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第6种：山楂泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.促进消化</p><p class="ql-block">2.降血脂 高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。</p><p class="ql-block">3.利尿通便 但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第7种：薄荷泡水</p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.预防口臭</p><p class="ql-block">2.面部痘痘 如果想一次性去除脸上的痘痘和痘印外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。</p><p class="ql-block">3.解乏解渴</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第8种：罗汉果泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.咽喉发炎</p><p class="ql-block">2.去脚气灰指甲</p><p class="ql-block">3.去除口臭</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第9种：蒲公英泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.慢性胃炎</p><p class="ql-block">2.祛斑淡斑 然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。</p><p class="ql-block">3.解乏解渴</p><p class="ql-block"><br></p> 第10种：玫瑰花泡水 <br>主要功效 <br><div>1.减肥瘦身<br>2.排毒去黑头<br>3.调理经期 许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。<br><br><br></div> <p class="ql-block">第11种：黄芩泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.抵抗癌细胞</p><p class="ql-block">2.治气虚多汗 多用于虚表多汗，如外感风寒而汗出。</p><p class="ql-block">3.增强免疫力</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第12种：蜂蜜泡水 </p><p class="ql-block">主要功效 </p><p class="ql-block">1.熬夜抗疲劳 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。</p><p class="ql-block">2.修复敏感肌肤 还可以提高皮肤免疫力，防止过敏的再次发生。</p><p class="ql-block">3.润肺止咳 用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">第13种：决明子泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.治眼部疾病 可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。</p><p class="ql-block">2.消除痔疮</p><p class="ql-block">3.降血压。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第14种：红枣泡水 </p><p class="ql-block">主要功效</p><p class="ql-block">1.健脾益胃 或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。</p><p class="ql-block">2.补气养血</p><p class="ql-block">3.改善焦躁不安</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第15种：五味子泡水 </p><p class="ql-block">主要功效 </p><p class="ql-block">1.预防心脏衰竭 2.解决尿频 3.提高智力 看似简单的喝水，却有大不同！看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。好好保存，平时用用，为你和家人的健康再加上一分。你可能想看的 ！惊呆了 太神奇了！</p><p class="ql-block"><br></p>