<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友你们好，目前国外疫情肆虐，国内疫情多点频发，天气炎热人员大量流动更益于病毒生存、传播，疫情防控形势更加严峻复杂，不容我们存在丝毫侥幸和麻痹心理。为了孩子们和家人的生命安全和身体健康，大家在享受假期美好时光的同时，请大家做到以下几点：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、严格遵守疫情防控的相关要求，做好自我防护。</p><p class="ql-block">1. 健康状况要关注</p><p class="ql-block"> 每个都是自己健康第一人。每天要时刻关注自己的体温和身体情况。如有发现异常或发热或咳嗽注意上报到社区。</p><p class="ql-block"> 假期孩子晨午晚检体温要坚持检测，要每天了解孩子的健康状况。行程有变化，身体出现异常请第一时间向班主任报告，生病及时去就医，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。</p> <p class="ql-block">2.居家享受假期不添乱</p><p class="ql-block"> 不出衡、不聚餐、不会客、不聚集、用公筷。非必要不要离开衡阳市，非必要不参加各类活动，凡因人员聚集造成疫情输入和扩散的，国家将会依法依规严肃查处。</p> <p class="ql-block">3.公共防护要求要遵守</p><p class="ql-block"> 在这些区域请家长和孩子们一定要戴口罩：进入公共场所（超市、客运站、农贸市场、超市、银行、药店等）及乘坐公共交通工具（火车、公交车、出租车、飞机等）和搭乘电梯要规范佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 要注意安全距离：避开密集人群，与他人保持1米以上的安全距离，并避免长时间停留。</p><p class="ql-block"> 日常小注意：注意尽量避免用手触摸车上或电梯内等公共部位或物品，避免与咳嗽、打喷嚏的乘客对着。打喷嚏，要咳嗽，遮掩口鼻须做好。及时就医：有不适，做好防护去就医。</p> <p class="ql-block">4.爱卫运动要加强</p><p class="ql-block"> 勤洗手，流水揉搓十五秒；勤扫地，多开窗，勤消毒，多通风，多晒絮。家内每次要做到通风3次，每次至少30分钟。对于使用过的钥匙、手机等用消毒湿纸巾或75%的酒精擦拭。</p> <p class="ql-block">5.健康生活要做到</p><p class="ql-block"> 保证睡眠充足，合理营养，生活有规律，注意保暖，加强体育锻炼。保护眼睛，控制使用手机、平板等电子产品使用的时间。平时注意关注自己的心理，如果遇到不愉快的事情时要注意利用听音乐、找人沟通等方式进行自我调节。</p> <p class="ql-block">6.疫情信息多关注</p><p class="ql-block"> 及时了解国内外疫情相关信息，正确认识国内外疫情发展态势，学习权威科普疫情防控知识，提高自我防护意识和能力，减少感染病毒风险，做到不懈怠、不信谣、不传谣，消除恐慌，争做卫生健康文明的传播者。</p> <p class="ql-block">疫情防控，预防为主。相信在我们的共同努力下一定会做好自身防护，也会严格遵守疫情防控相关要求，为守护千万人为之艰辛付出的抗疫成果而尽一份力。</p>