曹寨小学快乐过暑假防疫不松懈

林夕

疫情防控 最近新冠肺炎疫情的反复发生，再次牵动大家的心，因暑假模式已开启，人员出行、旅游和聚集性活动增加，疾病传播风险随之增加，请各位家长提高疫情时期防控意识，不放松、不大意、科学有效的保护好自身及孩子的健康安全，继续配合做好疫情防控工作，全力筑牢抗疫“防护墙”，我们一起坚持做好常态化防疫工作，严防严控共同努力，各尽其责，各守其位，同舟共济，齐心抗疫！ 变异毒株什么是德尔塔毒株 德尔塔毒株是新冠肺炎病毒的变异株，最早于2020年10月在印度被发现，迄今已扩散至92个国家和地区。世界卫生组织首席科学家苏米娅·斯瓦米纳坦表示，德尔塔毒株正成为全球流行的主要新冠毒株。新冠病毒已经变得越来越狡猾，逐步变异成更加具有杀伤力的病毒。 德尔塔毒株有多“凶手01 传染性更强：在上一轮广州疫情中，中国疾控中心研究员冯子健曾表示，德尔塔毒株的传染性和传播能力显著增强，特别是潜伏期或者传代间隔缩短，在短短的10天内就传了五六代，传播速度在加快，其传播能力较以往毒株提高了1倍。02 病毒载量更高：德尔塔毒株感染者的样本PCR检测病毒结果显示，病毒载量有显著增加的特点，其呼吸道病毒载量是原始毒株感染者的1260倍。这说明，德尔塔毒株的自我复制速度非常迅猛。被德尔塔毒株感染后，患者体内的病毒载量会比较高，患者核酸转阴所需要的时间会延长。 03 疫苗仍然有效：德尔塔毒株可能存在免疫逃逸效应，但疫苗仍有保护作用。对此，冯子健研究员分析认为，确诊病例里面没有接种过疫苗的人群，转为重症或者发生重症的比例显著高于接种过疫苗的人，疫苗对新毒株仍有保护作用。04在家防护.不要前往中高风险区 家长及孩子非必要不离杞、不去国内中高风险地区，非必要不出境。如特殊情况必须外出，请务必做好个人防护，及时报备，并如实告知本班级老师。 坚持健康监测 健康监测是一件可以和孩子们共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良好契机。暑假期间，请家长坚持做好居家健康监测工作，及时上报健康信息。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌肉痛、腹泻等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。 坚持常态化疫情防护措施 继续保持规范佩戴口罩（尤其是在人群密集和封闭场所）、勤洗手、常清洁、常通风、公筷制、保持1米以上社交距离等良好卫生习惯，主动做好测温、扫码等常态化措施，倡导健康文明的生活方式及卫生习惯。 全面清洁消毒 外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。 积极主动接种疫苗 接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保护个人和家人的健康。请家长按照村委会、社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗，保护自身及孩子身体健康。 日常防护有效洗手孩子外出玩耍后回家，请家长及时提醒孩子用抗菌洗手液在流动清水下进行七步洗手，每个步骤来回洗五次，每一步揉搓时间需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。 正确佩戴口罩 天气炎热，如需外出到人员密集场所时仍要提高自身及孩子防护意识，正确佩戴口罩。正确戴口罩小儿歌：小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内，鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部，拉开褶皱全包牢。金属条，捏一捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。全家人，共防疫，抵抗病毒能胜利。 勤开窗通风 开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。 若因天气炎热，在空调房内也应保证每2-3小时通风一次，每次通风时间不少于15分钟。夜晚在空调房应注意避免孩子受凉。 均衡饮食 保证孩子饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果，避免摄入过多冷饮、冷食，引起孩子胃肠道不适。保持积极良好的心态 疫情存在长期性、反复性，我们家长既不要麻痹大意，也不要过度紧张。在疫情防控期间，要保持平稳的心态，陪伴孩子加强身体锻炼，提高孩子自身免疫力和抵抗力，保证睡眠充足，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，从而增强免疫力。 疫情防控关乎每位家长、孩子及全社会的健康安全，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不恐慌、不大意、保持警惕。让我们一起共同做好疫情防控常态化工作，为孩子的健康安全保驾护航！