西藏之行

信天游

西藏之行有一块圣地，让我魂牵梦绕了多少年。我到过世界上好多地方，但我并不爱好行旅匆匆。然而，这个地方却让极有我旅行的渴望。在这里，有神秘的庙宇，有巍峨的宫殿，有冰山之巅峰，有圣水之湖泊，有宝石般的天空，有灵动的白云，有奔腾不息的雅鲁藏布，有高耸入云的喜马拉雅，有如诗如画、美轮美奂的布达拉宫，有充满传说、饱含传奇的大昭寺以及众多的寺院，这里就是雪域高原，就是祖国的西藏，就是我一直神往的地方。在有生之年，我得去看看这片神奇的土地，这是我的愿望。今年7月3日，机会终于来了。女儿女婿陪同我开启了西藏之行。为此，他们进行了精心安排，特意了休假，购买了机票，带着一家老小登上飞机，鲲鹏展翅，向着朝思暮想的雪域高原，向着梦中的西藏，向着圣洁美丽的、令人神往的拉萨飞翔。 水调歌头 （坐着飞机去拉萨） 怀入藏情结，慕雪域高原。惜时光太金贵，犹豫待何年？我乘波音飞去，岂惧涡流急雨，云里雾中穿。看锦绣旖丽，高处好休闲。驾长风，驰广宇，任盘旋。准时降落，抬眼西藏在跟前。追梦毋需停步，实现全凭心力，夙愿是源泉。向着阳光走，拉萨在河边。 登机待飞 小朋友们在看海报 飞上蓝天 我们的飞机要在重庆转机，在那里稍息一小时，然后又登机，于下午两点半到达拉萨。拉萨机场离拉萨市有五十来公里，驱车一个小时后可到达拉萨市区。 重庆转机，别看走廊长，出了这个航站楼，还要搭公车走3个站才能到另一个航站楼登机哦。 拉萨机场出口 不到拉萨，拉萨是想像中的拉萨。当你走到她的面前，揭开她的面纱，直面她的真容，展现给你的不仅仅是美丽，而且还有点桀骜不驯。拉萨海拔3365米，唐古拉山脉伸出条条巨龙，紧紧拥抱着拉萨河谷，在拉萨河边坐落着这座高原圣城。因为她海拔高，周围都是石头山，没有植被，空气稀薄，只有平原地区浓度的百分之八十左右。第一次来的游客多半有非常严重的高原反应。毫无例外，我也出现了严重的高原反应，简称“高反”。症状为胸闷，脚软，头痛，呕吐。胸口如同压磐石，走路如同负重，呼吸必需张口，说话肯定有气无力，神态如同醉酒。这时，我懂了，美丽是有个性的。 高反来了，没有氧气瓶是不行的。 拉萨周围的山都是这个样子的，基本属于聪明脑袋不长毛那种。 为了缓解一下高反，让大家慢慢适应高原环境，我们决定先到林芝去待一待，把旅游第一站调整到林芝地区。于是，在来到西藏的第二天，也就是7月4日，我们全家开着朋友借给我们的车前往林芝打卡。林芝市离拉萨390多公里，途经米拉山口和工布江达。出拉萨百十公里，沿途一改拉萨的画风。拉萨周围是光山秃岭，而通往林芝的高速公路沿着尼洋河而下，两边是青山翠岭，植被茂盛，空气清新。下午4点多钟，我们到达林芝市。林芝是西藏自治区下辖地级市，古称工布。林芝藏语意为太阳宝座，指太阳升起的地方。喜马拉雅山山脉与唐古拉山山脉在这里与东部的横断山脉对接，形成群山环抱之势，林芝就静卧在这三大山脉的怀抱之中，林芝被称为西藏的江南，又被称为西藏的瑞士。林芝的天蓝，蓝到让人恍惚置身另外一个星球。林芝的水清，清得似天上的玉盘映出的一片碧绿。它是花的海洋，三月的桃花娇艳，四月的牡丹璀璨，五月的杜鹃花烂漫；还有秋天的层林尽染，冬天的雪山皑皑，简直如同梦幻仙境。只有身临其境才能体会那种超凡脱俗的美。林芝市的夜景也特别美丽，各种建筑风格的房子都镶上了彩虹，璀璨的灯光装点了整个城市的颜色。在群山围绕中，在尼洋河边，静静的宣泄着林芝那火树银花美不胜收的夜色。 林芝的山上都是郁郁葱葱的。 林芝市夜景，流光溢彩，美轮美奂。 尼洋河边的石头滩 外孙在尼洋河边玩石头 林芝地区的旅游资源极其充裕，景点极其繁多。我们准备挑两处走一走，看一看。因为林芝的景点这么多，想要全览，时间上肯定不允许。我们挑选鲁朗镇和巴松措湖这两个景点去看一看。鲁朗镇离林芝50多公里，是林芝的东大门，旅游资源丰富。主要是以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主。从林芝市区出发，翻山越岭，直奔色季节拉山口。色季拉山的海拔从2400米直升至5300米左右，大有“一山有四季，十里不同天”的壮观景象，是通往鲁朗镇的必经之地。身处色季拉山的怀抱中，不仅可以领略鲁朗浩瀚无垠林海，在山顶上，还可以遥望恬静的南迦巴瓦山的神秘轮廓，这可是令人为之沉醉的画面。南迦巴瓦主峰，海拔7628米，称之为冰山之父。同时还可以观云海，逛草甸，穿林海，游览藏民村落，欣赏藏式田园曲和山居图。特别值得一提的是鲁朗林海，它由灌木丛和茂密的云杉、松树组成，是鲁朗最美的景致。这个季节的林海绿得让人心醉。 鲁朗小镇 小镇村口 小镇里的草甸牧场 小镇民房 色季节拉山口，在此地可眺望海拔7782米的南迦巴瓦神山。 色季节拉山口 冰山之父——南迦巴瓦峰 色季节拉山口观景台 色季节拉山口观景台留影 云海，鲁朗特色，其他地方没有。 云海可掬 从鲁朗驱车两百多公里，就可到达巴松措湖。巴松措湖称之为圣湖，海拔3700多米，风景秀丽，水清见底，游鱼如织，四面高山环绕，植被繁茂，空气新鲜，由于森林密布，氧气含量较其它湖泊高，一般不会产生高原反应。集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。人们都说，到此可尽情赏景，海拔虽高，空气充足，含氧量高，却丝毫不会感觉高原反应现象。依我看来，此话不虚。听说这里是摄影师的天堂，特别是秋天，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射着灿烂的阳光，倒影在碧蓝的湖面，景色的确美不胜收。摄影爱好者往往都会产生幻觉，不知道拍那里为好。距离湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗工巴寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生大师，千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。离湖数里有个结巴村。千万不要望文生义，结巴村里不一定都是结巴。其实就是一个古老的村落。即使你去过拉萨、去过西藏很多地方，到了林芝也会有些让你有些惊诧。淳朴古老的人文原生态是巴松措这里最引人入胜的地方。生活在工布江达县境内的藏民被其他藏区人民称为“工布人”（意为生活在山凹里的人），他们有独有的服饰、独特的建筑、不同的节日，甚至语言都与其他藏族不同。漫步在结巴村、措果村、扎拉村等自然古朴的村落之中，随处可见工布人善良的笑容。原始工布风情的藏式村落结巴村有80多户农家，算是当地比较大的村子了。据说村内还有少数一妻多夫和一夫多妻的家庭。村里的男女都喜穿氆氇制成的“果秀”（毛呢长袍），头戴黑白折围花裹毡帽。妇女腰带银链，喜戴首饰，背披一张猴皮坎肩。随意推开一户人家，你就会受到他们的热情款待。屋内有火塘、石锅、铝锅等，既可做饭，又可取暖，点的灯是吊在空中的高山松，烧的柴是品质非常好的青冈木，屋顶已被熏成了黑色。薄石板上烙制的麦饼，藏香猪肉，松茸烧鸡，巴河鱼，青稞面以及青稞酒是家常的主副食和待客的美酒佳肴。但想去洗手间可需要一番胆量，它只是一间挂在二层屋外悬在半空的木屋。在巴松措湖岸边不远处，一些树遒劲而坚韧地在水边挺立着、摇曳着、舒展着。你站脚的藏舍的四周静悄悄的，阳光也是暖暖的。漫步在林中小道，有如置身世外桃源，道的两旁盛开着红艳艳的、铃铛似的、不知名的花朵，姹紫嫣红，芳香四溢，让人仿佛赶上了视觉和感官的盛宴。在这里，你要是想发呆也行——找一个开满鲜花的庭院坐下来，要一壶奶茶，抱着手机，在太阳下打个盹，就轻松地度过一个下午，直到眼前的雪山被夕阳点燃。 巴松措湖景区标志性入口 巴松措湖景区自驾游入口 巴松措湖景区一日游入口 巴松措湖游艇码头 巴松措湖边长廊 湖心岛 湖心岛上的经筒 在通往湖心岛的桥上 湖心岛上的双桥 结巴村党群活动中心 结巴村观景台长廊，沿着木质台阶可达观景台。台上观看湖上的雪山和原始藏民村落。 祖孙俩在廊梯上 观景台下的结巴村 结巴村村口 结巴村的房屋 藏民村舍 村房局部 扎西和卓玛（藏民没有姓氏，男人为扎西，女人为卓玛。小孩生下来喇嘛取名） 6日凌晨，我们驱车回到拉萨。拉萨，这座古老而又现代的高原明珠是人们魂牵梦绕的圣地。听说在古代拉萨周围是沼泽地，松赞干布要修建大昭寺，用山羊运土填平沼泽，修建大昭寺，以至后来又建布达拉宫。藏语山羊叫“惹”，土叫“萨”，所以古时成为“惹萨”，后成为佛教圣地，逐渐称之为拉萨。拉萨，著名的日光城，是中华人民共和国西藏自治区首府，国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。称之为日光城的拉萨，地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。拉萨海拔3650米，全年多晴朗天气。全年日照时间在3000小时以上，日光城的美名由此得来。刚到拉萨时，不免有较强高原反应，因此，驾车到林芝去过渡一下。从林芝回到拉萨，还是有点不适。但是，与刚来相比好多了，血氧含量从80多升至90多，走路也不大喘气了，可以攀上布达拉宫参观一番了。在拉萨市西北的玛布日山上，耸立着一座雄伟壮观的古建筑，那就是布达拉宫。玛不日山被视为神山，在藏传佛教的心目中犹如观音菩萨居住的普陀山，普陀山的藏语为“布达拉”，布达拉宫由此得名。传说布达拉宫是松赞干布迎娶唐朝文成公主而建，后累毁于战火，清朝以后才扩建成至现在的高原圣殿。虽然拉萨7月多雨，天佑远客，今天上午大晴，下午飘来一些云朵，给参观带来了吉祥如意。 我眼中的布达拉宫（摄于宫对面的观景台） 长沙之家的合影 我面前布达拉宫 太太太美了，再次合影 背景之美掩盖了人物主题的瑕疵 父女俩 小家庭合影 母女俩在宫墙上 布达拉宫对面的山峰 酷不酷？酷！ 近景（一） 近景（二） 近景（三） 布达拉宫对面观景台上留影（小米手机拍摄） 布达拉宫观景台留影，以下均为观景台留影，此处下午照相比较适宜。 布达拉宫广场夜景 7日上午，驾车离开拉萨，沿雅叶高速和349国道溯雅鲁藏布江而上，行走102公里，那里有一个好地方——羊卓雍错，也叫做羊湖。羊卓雍错，藏语意为“碧玉湖”，湖水面积大600多平方公里，湖面海拔4441米，是喜马拉雅山北麓最大的湖泊，西藏三大圣湖之一。其湖光山色，冠绝藏南。在湛蓝的天空下，湖水安静的躺在群山怀抱里，远远的雪山倒映在圣洁的湖水中，纵然是丹青妙手也无法描绘这样的醉美。要想一睹羊湖的芳容，得翻越海拔5030米的冈巴拉山口。我站在山口上，向后看看甩后面的盘山公路，又看看前面的羊湖，倍感心旷神怡。的确，羊卓雍措湖光山色旖丽，景色如画，我们仿如置身人间仙境。羊卓雍措湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。羊卓雍措湖的湖水非常神奇，在不同时刻阳光的照射下，湖面会显现出不同层次的、极其丰富的蓝色。羊卓雍措的水源来自四周唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，因为湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色，下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路，在此停车驻足，或徒步至湖边，甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。 经过几个小时的盘山公路，我们的车子终于到达海拔5030的冈巴拉山口 高原湖泊骑牦牛 饱完眼福与雪山同框 栏杆边掠影 指点湖泊，激扬高原红 7月8日参观大昭寺大昭寺门前不好停车，只好打车前往。来到大昭寺的门前。抬头一看，其风格与中原庙宇的风格大不一样。有点像汉族的祠堂，但是装饰远比祠堂要金碧辉煌，规模也远比祠堂大。大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造。拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座寺院有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。可以说，没有大昭寺就没有现在的拉萨。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙与集市的布局模式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。寺内保存有释迦牟尼12岁纯金等身像，是文成公主带入西藏的。大昭寺上午不向游客开放，游客上午只能寺外流连。但是，附近老城区的八阔街是民俗购物区，逛逛藏民商店，足可消磨时光。 大昭寺全景 大昭寺大门口 大昭寺门前 大昭寺内院 大昭寺金顶 大昭寺金顶全景 八廓街街景 9日，驻足拉萨。在行程计划中，打算珠峰大本营打一下卡，边防证没有按时办下来未能成行，留着下次再去吧。因为时间有富余，所以在拉萨多待一天，不识庐山真面目，只缘身在此山中。抽时间关注一下拉萨的饮食文化。西藏是一个多元饮食文化的胜地，藏餐，中餐，川菜，湘菜，粤菜，尼泊尔餐，印度菜，大排档，不一而足。藏式菜有烤全羊，以牦牛肉加工的各式菜品，川味火锅在此比较普遍。根据实践经验，市中心的饭菜价格比较贵，自驾的朋友可选择离市中心远一点的餐馆就餐。拉萨河边，餐馆林立，风景养眼，美食可人。席间歌舞，异域风情，令人爽悦。 餐馆内景 尼泊尔西餐厅 歌舞佐餐 先看菜然后吃 大块朵颐烤全羊