<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 暑期已过半，鉴于当前疫情防控形式严峻复杂，提醒各位家长和同学们请继续紧绷疫情防控这根弦，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，合理安排行程，不去中高风险地区，暂缓离玉离桂旅游，以减少旅途感染风险，必须离玉离桂的务必做好个人防护。我校将继续采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证学生身体健康和生命安全，特向全体家长提出以下建议，请仔细阅读并实施。让我们一起坚持到“战疫”结束！</p> 一、积极接种新冠疫苗 <p class="ql-block"> 接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保护个人和家人的健康。请家长按照社区安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗。</p> 二、就近休假 <p class="ql-block"> 建议师生、家长暑期就近休假，非必要不前往中高风险地区及所在城区，同时，请各位家长坚持为孩子监测体温，继续严格实行离桂离玉报备制度，如出行须严格做好个人防护，避免流动过程感染风险。</p> 三、坚持常态化疫情防控措施 <p class="ql-block"> 科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。乘坐公共交通工具、电梯的人员，前往医院就诊人员，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。</p> 四、正确佩戴口罩 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">正确佩戴口罩：</b>①洁双手 ②辨正反 ③严密合 ④防飞溅 ⑤护幼儿 ⑥巧更换。</p> 五、全面清洁消毒 <p class="ql-block"> 外出归来，清洁到位，当我们外出回家时要进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。我们需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手！并且用洗手液在流动清水下进行，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。</p> 六、健康锻炼 均衡饮食 <p class="ql-block"> 加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。保证睡眠充足，避免受凉。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;"> 疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全。守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。让我们珍惜生命和健康，坚持疫情防控常态化，携起手来，为孩子的健康安全保驾护航！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 陆川县通政小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年8月2日</p> <p class="ql-block">附：</p>